جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خندهدار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر میدهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه میشویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیستان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی میرساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگیات را بشناسی و ارزشگذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگیات را از نو ارزشگذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزشسازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفستان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگیات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد میرساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف میکند که هر غیرممکنی را ممکن میسازد. تمام افرادی که توانستهاند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیتشان، “عزت نفسشان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
سلام استاد جانم
چقدر این فایل فوق العاده است. چند روزی میشه که دچار نشخوار فکری هستم، رفتارهایی رو از طرف دوستانم احساس میکنم که باعث رنجشم میشه. و امروز فهمیدم که این رنجش ربطی به عوامل بیرونی یا رفتار دوستانم نداره. قبلا هم همچین تجربه های داشتم و در واقع این مورد یک الگوی تکرار شونده در تمام زندگی من بوده . و الان میفهمم که دلیلش در خودم نهفته هست و راه چاره هم در خودمه . عزت نفس. من به خاطر کمبود عزت نفس ، انتظار تایید و تعریف و تشکر و قدردانی از اطرافیانم دارم. البته عزت نفس من در بسیاری از موارد خیلی خوبه ولی این مورد به قول استاد پاشنه آشیلمه.
کارهایی که با عشق و علاقه انجام میدم و به شدت بهم حال میده رو لذتشو خراب میکنم چون انتظار دارم دیگران خیلی ازم تعریف کنن و به به چه چه بگن. حس ارزش و لیاقت واقعی رو ندارم و تصمیم گرفتم از امروز روی این موضوع کار بکنم و اولین قدم، گوش دادن به آگاهی های دوره عزت نفسه. و بعد در اسرع وقت دوره رو میخرم و به خودم عیدی میدم . امروز 12 اسفند سال 1401 هستش و من تصمیم گرفتم دوره عزت نفس رو به خودم عیدی بدم و سال 1402 رو با کار کردن روی عزت نفسم شروع کنم. تا حالا دوره های قانون سلامتی و دوره دوازده قدم رو خریدم و الان قدم هفتم هستم. از این دو تا دوره انقدر نتیجه عایدم شده که ایمان و باور 100 درصدی دارم که دوره عزت نفس هم بخش بزرگی از شخصیت منو میسازه.
« عزت نفس رمز همه موفقیت های بشری است»
رمز موفقیت من هم همین عزت نفسه. کافیه رمزو درست وارد کنم، اونوقت وارد دنیایی از موفقیت ها و ثروت ها و لذت ها میشم.
پیش به سوی کشف رمز موفقیت…