جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع میشود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف میکند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
درود و عرض احترام به استاد عزیزم و همه ی خانواده ی گلم.
هر موقع که دیدیم …..
هر موقع که داریم…..
انتخاب یه سبک شخصی برای خودمون….
برای انجام هر کاری از خودمون….
این کار ما رو به کجا میبره….
برای چی باید این کارو انجام بدیم….
سعی کنیم….
دهانمان را ببندیم….
(دیدیم )(داریم )(خودمون) ( ما رو) ( انجام بدیم) (سعی کنیم )( ببندیم)
چی دارم میگم؟
چرا همش جمع میبندم؟
مگه من چند نفرم؟
اینا رو داشتم از توی نوشته های خودم در میاوردم…
من دارم مسئولیت کارهایم وظایفم اهدافم و دیگر مسائلم را با چه کسی تقسیم میکنم؟
چرا توی نوشتن هام نمیگم: دیدم ، دارم، خودم ، من رو ، سعی کنم دهانم را ببندم و …
چرا حتی نوشته هایم طوری است که انگار من نصف داستان هستم و نصف دیگر داستان چه کسی است؟
و اینجا بود که فهمیدم بی مسئولیتی و نداشتن عزت نفس چه ها که نمیکند؟
و از کجاها و از چه روزنه هایی وارد میشود
غافل از اینکه تمام مسئولیت زندگی من ،تصمیمات من، اهداف من ،آینده ی من،ادراکات من ،با من است و من.
چطور تا حالا متوجه این نکته نشده بودم؟
نداشتن عزت نفس ….
نداشتن اعتماد به نفس….
آگاهی بود که پس از این فایل داشتم و خیلی من رو به فکر فرو برد دوست داشتم بگم
و آگاهی دیگه اینکه به این درک رسیدم که انسان چگونه و با چه اعتماد بنفس کاذب و تخیلی اینگونه اقدام به جلب توجه میکند و از آن سو خداوند در بی حاشیه ترین در کم رنگ ترین در بی جار و جنجال ترین در بی صداترین در نا دسترس ترین و در غیر قابل تصور ترین اوهامات انسان ، آرام و آرام ، بی صدا، بی هیچ چیز فقط و فقط نظاره میکند….