جایی خواندم که : خطر کشته شدن به وسیله کوسه، بسیار کمتر است ازخطر کشته شدن به خاطر “گرفتن عکس سلفی”
این موضوع در نگاه اول شاید به نظر خنده‌دار باشد اما خبر از این معضلی می دهد به نام کمبودِ عزت نفس.
کمبود عزت نفس، باتلاقی است که به سادگی انرژی و توانایی شما را در مسیری پر از تقلا و بدون نتیجه، هدر می‌دهد.
اگر کمی در زندگی خود دقیق شویم، نمودِ این موضوع را بهتر متوجه می‌شویم:
چند درصد از کارهایی که انجام می دهید، به خاطر مورد توجه قرار گرفتن، توسط دیگران است؟
چند درصد از رفتارهای شما، برای راضی نگه داشتن همسرتان… فرزندتان … رئیس‌تان … جامعه و … است؟
به این موضوع فکر کن که:
اگر مسئله ای به نام «تایید شدن توسط دیگران» یا «جلب توجه آنها» اهمیتش را برای شما از دست بدهد، چقدر از کارهایی از زندگی روزمره ات حذف می شد که تا الان بخش مهمی از اولویت، انرژی، تمرکز و حتی پول شما را صرف می کند؟
فکر کردن درباره این سوال و پاسخ به آن، شما را به خودشناسی می‌رساند.
به شما کمک می کند تا اولویت های زندگی‌ات را بشناسی و ارزش‌گذاری کنی
تا بتوانی اصل را از فرع بهتر تشخیص دهی و با توجه به آن، اولویت های زندگی‌ات را از نو ارزش‌گذاری کنی
و انرژی و توانایی خود را در مسیرِ ارزش‌سازتری خرج کنی
تأمل در این سوال، قدم مهمی است برای پرورش عزت نفس‌تان.
چون تغییر اساسی زندگی شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود، تغییر شخصیت و رفتارهای شما از ساختنِ عزت نفس تان شروع می‌شود.
اساسِ همه ی موفقیت های شما روی عزت نفس تان بنا می شود. اگر بتوانی پایه های محکم تری برای عزت نفس در خود بسازی، به همان اندازه زندگی‌ات در تمام جنبه ها با کیفیت تر می شود.
به همان اندازه بخش مهمی از انرژی و تمرکز شما آزاد می شود برای صرف کردن در مسیر رشد.
هرچه عزت نفس خود را بیشتر تقویت می کنی،به همان نسبت می توانی در مسیری قدم برداری و کارهایی را انجام دهی و شغلی را انتخاب کنی و سبک زندگی ای را انتخاب کنی که خودت را راضی کند نه دیگران را.
یعنی توانا می شوی در دست برداشتن از راضی کردن دیگران و اولویت قرار دادنِ رضایت خودت؛
“عزت نفس”، رمز اساسی همه ی موفقیت های بشری است. وقتی انسان “عزت نفس” خود را به این حد از رشد می‌رساند، اهرمی در خود می سازد و توانمندی درخود کشف می‌کند که هر غیرممکنی را ممکن می‌‌سازد. تمام افرادی که توانسته‌اند تحولی در جهان بوجود آورند، بدون استثناء مهم ترین عامل موفقیت‌شان، “عزت نفس‌شان” بوده است.
اطلاعات بیشتر در مورد دوره عزت نفس
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD294MB24 دقیقه
- فایل صوتی معضلی ویرانگر به نام "جلب توجه"22MB24 دقیقه
به نام زیبایی ها
صدونودوچهارمین تعهد
یه سبک شخصی برای خودم ایجاد کنم و به سبک شخصیه خودم وفادار بمونم و برای دل خودم زندگی کنم نه برای مردم نه برای جلب توجه کردن
اگر میخوام واقعا طعم خوشبختی رو بچشم برای خودم زندگی کنم
اگر میخوام واقعا پیشرفت کنم و ارامش داشته باشم سعی کنم حواشی رو از خودم دور کنم
نکته:هرکاری که میخوام بکنم اول بگم من دارم اینو برا خودم انجام میدم برای دل خودم انجام میدم یا برای جلب نظر بقیه یا تایید بقیه ؟
بدونم وقتی دارم توجه جلب میکنم دارم مسیرو اشتباه میرم و دارم از خود واقعیم دور میشم از خود خداگونم دارم دور میشم
پایه و اساس زندگیمو بزارم روی این که من انسان ارزشمندی هستم من نیاز ندارم کسی ارزش منو مشخص کنه با تایید کردن من
خودمو شخصیتمو زندگی مو براساس نظر دیگران تایید دیگران توجه دیگران نچینم
همیشه جوری زندگی کنم که خودمو راضی کنم نه نه بخوام دیگرانو راضی کنم چون ما توانمندیم در راضی کردن خودمون و ناتوانیم در راضی کردن دیگران
اگه عزت نفسم و اعتماد به نفسم درست بشه کار هایی فوق تصور خودم و دیگران میتونم انجام بدم کارهایی پیشرفت هایی میکنم که خیلی بیشتر و بزرگ تر از توانایی دیگرانه
پس باید روی عزت نفسمون کار کنیم و براش خیلی وقت بزاریم چون پایه همه ی موفقیت هاست و رشد صعودی به همراه داره
خدایا ایمانمو به خودت قوی کن امین