آزمون شناسایی ترمزهای مخفی ذهن

قبل از شروع آزمون «شناسایی ترمزهای مخفی ذهن»، متن زیر را با دقت مطالعه کنید.
این آزمون برای کمک به شما طراحی شده تا بتوانی ارزیابی ای نسبتاً شفاف از باورهای موجود در ذهن خود داشته باشی. در این آزمون شما به 34 سوال پاسخ می‌دهی. سپس – در پایان – با توجه به پاسخ‌های شما، این آزمون ارزیابی می‌کند که به طور کلی، باورهای ناخودآگاه شما، تا چه حد قدرتمندکننده یا محدودکننده است؛
آیا این باورها در حال مشکل‌تراشی و ناهموار کردن مسیر زندگی شماست یا در حال روان‌تر کردن چرخ زندگی‌تان؟
باورهای غالب شما، تا چه حد با خواسته‌های واقعی‌ات هماهنگ است؟
چه تغییراتی در باورهای شما، می‌تواند هماهنگی‌ای ایجاد کند که “بیشترین تأثیر سازنده” را بر شرایط زندگی شما داشته باشد؟
و مهم‌تر از همه، اولین قدم برای ایجاد این هماهنگی در باورهایت، از چه نقطه‌ای باید برداشته شود.
بنابر این‌، به منظور هدایت شدن به ارزیابی صحیح، لازم است آزمون را طبق دستورالعمل زیر انجام دهید:

دستورالعمل:
یک مکان خلوت و آرام برای خود فراهم کن و با فراغ بال به سوالات آزمون فکر کن، تعمق کن و برای هر سوال، پاسخی را انتخاب کن که: به بهترین نحو، عقاید، افکار، احساسات و رفتارهای فعلی شما را منعکس می‌کند.
یادت باشد که: تفاوت است بین اطلاعاتی که می‌دانی و آنچه واقعا باور داری. لذا این تفاوت را در انتخاب پاسخ‌ها لحاظ کن.
سعی کن با خودت صادق باشی. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد بلکه هدف خودآگاهی است. این خودآگاهی می‌تواند اولین گام تعیین‌کننده برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی شما باشد.
پیشنهاد ما این است که این آزمون را در حالت ذهنی خنثی انجام دهی تا خودت را دقیق‌تر بشناسی.

512 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمیه کمالی» در این صفحه: 1
  1. -
    سمیه کمالی گفته:
    مدت عضویت: 2492 روز

    سلام استاد عزیزم و خانم شایسته گل

    خیلی خوب بود این فایل من چند وقت بود به این فکر میکردم چرا واقعا؟ چه ترمزی دارم که نمیتونم پیداش کنم با اون که من فایل های شما رو در مورد کمال گرایی گوش داده بودم ولی هر بار میگفتم نه من کمال گرا نیستم.‌ الان با این تست فهمیدم که واقعا من کمال گرا هستم این همه دستاورد داشتم ولی اصلا به چشمم نمیاد . از یک مغازه خیاطی کوچک رسیدم به یک کارگاه بزرگ با چند تا نیرو هنوزم میگم من که به جای نرسیدم تا کارخانه نداشته باشم درآمد میلیاردی نداشته باشم فایده نداره . و این کمال گرایی توی همه زندگی من حتی در روابط من تاثیر گذاشته . اطرافیان من باید جز بهترین و موفق ترین آدم ها باشن وگرنه من ارتباط برقرار نمیکنم . چقدر به خاطر این کمال گرایی به خودم سخت گرفتم .چقدر خوبه که با این تست متوجه شدم چقدر قشنگ خدا منو هدایت کرد امروز خدایا شکرت ازت بی نهایت سپاسگذارم.

    استاد ازتون بی نهایت سپاسگذارم چقدر به موقع بود این تست برای من

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: