آزمون شناسایی ترمزهای مخفی ذهن

قبل از شروع آزمون «شناسایی ترمزهای مخفی ذهن»، متن زیر را با دقت مطالعه کنید.
این آزمون برای کمک به شما طراحی شده تا بتوانی ارزیابی ای نسبتاً شفاف از باورهای موجود در ذهن خود داشته باشی. در این آزمون شما به 34 سوال پاسخ می‌دهی. سپس – در پایان – با توجه به پاسخ‌های شما، این آزمون ارزیابی می‌کند که به طور کلی، باورهای ناخودآگاه شما، تا چه حد قدرتمندکننده یا محدودکننده است؛
آیا این باورها در حال مشکل‌تراشی و ناهموار کردن مسیر زندگی شماست یا در حال روان‌تر کردن چرخ زندگی‌تان؟
باورهای غالب شما، تا چه حد با خواسته‌های واقعی‌ات هماهنگ است؟
چه تغییراتی در باورهای شما، می‌تواند هماهنگی‌ای ایجاد کند که “بیشترین تأثیر سازنده” را بر شرایط زندگی شما داشته باشد؟
و مهم‌تر از همه، اولین قدم برای ایجاد این هماهنگی در باورهایت، از چه نقطه‌ای باید برداشته شود.
بنابر این‌، به منظور هدایت شدن به ارزیابی صحیح، لازم است آزمون را طبق دستورالعمل زیر انجام دهید:

دستورالعمل:
یک مکان خلوت و آرام برای خود فراهم کن و با فراغ بال به سوالات آزمون فکر کن، تعمق کن و برای هر سوال، پاسخی را انتخاب کن که: به بهترین نحو، عقاید، افکار، احساسات و رفتارهای فعلی شما را منعکس می‌کند.
یادت باشد که: تفاوت است بین اطلاعاتی که می‌دانی و آنچه واقعا باور داری. لذا این تفاوت را در انتخاب پاسخ‌ها لحاظ کن.
سعی کن با خودت صادق باشی. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد بلکه هدف خودآگاهی است. این خودآگاهی می‌تواند اولین گام تعیین‌کننده برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی شما باشد.
پیشنهاد ما این است که این آزمون را در حالت ذهنی خنثی انجام دهی تا خودت را دقیق‌تر بشناسی.

512 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «گل کوچک» در این صفحه: 1
  1. -
    گل کوچک گفته:
    مدت عضویت: 1436 روز

    سلام استاد و مریم شایسته عزیزم

    به شما خسته نباشید میگم برای درست کردن این آزمون خفن

    آزمون فوق العاده ای بود بصورت خیلی دقیق من و شرح داد چقدر نیاز داشتم به این آزمون چقدر به موقع و به جا بود چون تازه میخواستم دوره شیوه حل مسائل زندگی و شروع کنم و دقیقا این آزمون اومد و منو مطمئن تر کرد باید حتما جدی شروع کنم و بهش عمل کنم .

    خدایا شکرت

    یکی از نکته های مهمی که این آزمون برام نشون داد درباره ی کمال گراییم بود.

    من از قبل هم میدونستم و ریشه یابی کرده بودم که چقدر کمال گراییم داره بهم صدمه میزنه و آین آزمون هم خیلی عالی توضیح داد که کمال گرایی با من چیکار کرده، من میدونم که کمال گرام و سعی میکنم نباشم و خیلی جاها بخاطر اینکه خودم و از این صفت نجات بدم خیلی منطقی با خودم روی کاغذ حرف میزنم ، ولی بازم یه سریع جاها میبینم عه من چرا اینطورییم بعد که بهش فکر میکنم و ریشه یابیش میکنم تهش برمیگرده به کمال گراییم و اینجورییم که بازم؟؟ دوباره؟؟ دوباره اینکارو با خودت کردی؟ تازه این جای خوبه داستانه که میفهمم و ریشه یابیش میکنم بعضی وقتا حتی به ریشه یابی نمیرسه و تو ضمیر ناخودآگاهم هزارتا اتفاق افتاده و یهو میبینم که عه من از هدفم جا موندم!!!

    تو هرجایی از زندگیم که لنگ میزنم برمیگرده به کمال گرایی حتی تو گوش دادن فایلا و دوره ها ام کمال گراییم هست مثلا وقتی میخوام یه فایل از استاد گوش بدم ذهنم اینجورییه که الآن بزار وقتی کارات کمتر بود ، بزار بعد ناهار ، بزار بعد ازینکه ذهنت آروم شد ، الآن که شرایط نوشتن نداری بزار بعدا که بتونی نکته های مهمش و بنویسی و….

    و این نشون میده که من چقدر نیاز جدی دارم تا کمال گراییم و برطرف کنم و چقدر این دوره مورد نیاز منه .

    خدایاشکرت که این دوره هست خدایاشکرت که استاد هستین .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: