آزمون شناسایی ترمزهای مخفی ذهن

قبل از شروع آزمون «شناسایی ترمزهای مخفی ذهن»، متن زیر را با دقت مطالعه کنید.
این آزمون برای کمک به شما طراحی شده تا بتوانی ارزیابی ای نسبتاً شفاف از باورهای موجود در ذهن خود داشته باشی. در این آزمون شما به 34 سوال پاسخ می‌دهی. سپس – در پایان – با توجه به پاسخ‌های شما، این آزمون ارزیابی می‌کند که به طور کلی، باورهای ناخودآگاه شما، تا چه حد قدرتمندکننده یا محدودکننده است؛
آیا این باورها در حال مشکل‌تراشی و ناهموار کردن مسیر زندگی شماست یا در حال روان‌تر کردن چرخ زندگی‌تان؟
باورهای غالب شما، تا چه حد با خواسته‌های واقعی‌ات هماهنگ است؟
چه تغییراتی در باورهای شما، می‌تواند هماهنگی‌ای ایجاد کند که “بیشترین تأثیر سازنده” را بر شرایط زندگی شما داشته باشد؟
و مهم‌تر از همه، اولین قدم برای ایجاد این هماهنگی در باورهایت، از چه نقطه‌ای باید برداشته شود.
بنابر این‌، به منظور هدایت شدن به ارزیابی صحیح، لازم است آزمون را طبق دستورالعمل زیر انجام دهید:

دستورالعمل:
یک مکان خلوت و آرام برای خود فراهم کن و با فراغ بال به سوالات آزمون فکر کن، تعمق کن و برای هر سوال، پاسخی را انتخاب کن که: به بهترین نحو، عقاید، افکار، احساسات و رفتارهای فعلی شما را منعکس می‌کند.
یادت باشد که: تفاوت است بین اطلاعاتی که می‌دانی و آنچه واقعا باور داری. لذا این تفاوت را در انتخاب پاسخ‌ها لحاظ کن.
سعی کن با خودت صادق باشی. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد بلکه هدف خودآگاهی است. این خودآگاهی می‌تواند اولین گام تعیین‌کننده برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی شما باشد.
پیشنهاد ما این است که این آزمون را در حالت ذهنی خنثی انجام دهی تا خودت را دقیق‌تر بشناسی.

512 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «معصومه جهان پناه» در این صفحه: 1
  1. -
    معصومه جهان پناه گفته:
    مدت عضویت: 1438 روز

    سلام به استاد عباسمنش و استاد شایسته و تمام دوستان عزیزمون در این سایت.

    سپاسگزارم به خاطر این آزمون خودشناسیِ عالی و کاربردی.

    باعث شد بهتر متوجه نقاط قوت و نقاط ضعف خودم بشم

    و از اینکه نقاط قوتم رو بهم یاداور شد انرژی گرفتم تا بسیار پرقدرت تر روی نقاط ضعف کار کنم و اونهارو بهبود ببخشم

    مورد اصلی من کمالگرایی هست که خیلی هم شدت داره تو وجودم خودم میفهمم.

    مثلا همین الانکه نتیجه آزمون رو خوندم نمی‌خواستم کامنت بنویسم چون ته دلم فکر میکردم باید یه متن و کامنت خیلی خاص و طولانی بنویسم و…… ( کمالگرایی! )

    اینم یکی دیگه از موهبت های این آزمون که امکان نوشتن کامنت داشت ، و باعث میشه بازهم بهتر خودمو بشناسم. سپاسگزارم.

    دوره شیوه حل مسائل رو هفت ماهه که خریدم و از همون موقع دارم روش کار میکنم ولی هرچقدر سعی کردم بازم لاکپشتی و وسواسی پیش رفتم.

    رسیدم به جلسه چهار و هنوز تمرینشو انجام ندادم چون هی برمی‌گردم نکات جلسات قبلی رو مرور میکنم و…

    البته اینم باید بگم،

    با اینکه تا 4 جلسه پیش رفتم و تمرینات 3 جلسه رو انجام دادم،

    موارد جالب و عجیبی برام رخ داد که خودم باورم نشد

    مسئله ای که حدود یک ساله واقعا برام آزار دهنده بود، بدون هیچ‌تلاشی از طرف من درست شد. (یه واحد اپارتمان مستقل برای خودمون گرفتیم)

    و فروش محصولم بیشتر شده درحالیکه تلاش من کمتر شده و‌بیشتر تصورسازی میکنم یا همش برا خودم مثالهایی از حل مسائل میارم یا گفتگوی مثبت با خودم دارم…

    این دوره پر برکته به شرطی که تمرین رو با جونو دل انجام بدیم

    خودم 7 ماهه که تونستم 3 تا تمرین انجام بدم ولی همون 3 تا کلی تغییرات مثبت واسم ایجاد کردن که واقعا راضی ام

    و میخوام کمالگرایی رو‌هم با بهبود گرایی جایگزین کنم

    چون من و تمام افراد جهان، لایق داشتن خواسته هامون هستیم.

    نتایج رو تا حدودی گفتم که دوستان دیگه هم انرژی بگیرن برای شروع یا ادامه مسیرشون.

    برای نتایج و نعمت ها سپاسگزارم،

    بیشتر بخاطر شخصیتی که دارم میسازم خوشحال و راضی ام.

    برای همتون آرزوی خیر و برکت روز افزون دارم.

    موفق و آرام و‌ سر زنده باشید

    سپاسگزارم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: