اکثر ما در کودکی به خاطر سرزنش‌ها، تحقیرهایی و برچسب‌هایی که از طرف خانواده و جامعه به ما زده شده است، عزت‌نفس خود را از دست داده‌ایم. به همین دلیل نیز نقطه شروع تغییر شرایطی که در آن هستیم، از برپایی جهادی اکبر برای ساختن عزت‌نفس‌مان شروع می شود و اولین آجر از این پی، باورهای قدرتمندکننده ساختن برای حل ریشه ایِ باورهای سمی و کشنده به نام “احساس گناه” و “احساس بی ارزشی” است.
زیرا اگر اعتماد به نفس، کلید اصلی موفقیت‌های بشری باشد، قطعاً “احساس گناه” سدِ راه تمام موفقیت‌های او خواهد بود.
امکان ندارد هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمانی و هم عزت نفس داشته باشی. هم نشینی این دو غیرممکن است، همانگونه که هم‌نشینی ثروت با فقر، آرامش با نگرانی، سلامتی با بیماری و.. غیرممکن است.
بدون ساختن عزت نفس، موفق شدن غیر ممکن است. اما تا زمانی که در احساس گناه باشی، دسترسی به عزت‌نفس غیر ممکن است.
این یک قانون است که، موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آرام و مطمئن می‌رود. یعنی ذهنی که عاری از احساس گناه، عذاب وجدان و بی‌ارزشی است.
“احساس گناه” و “عذاب وجدان”، بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفس است. بنابراین پروسه ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل آن به “احساس لیاقت و خودارزشی” آغاز می‌شود و ساختن این باور، مهم‌ترین مأموریت دوره عزت نفس است.
عزت نفس مثل سنگر بانی تا دندان مسلح در برابر نجواهای فلج کننده ذهن است. از آنجا که هیچکدام از ما باورهای ۱۰۰٪ خالص نداریم، در نتیجه همیشه در معرض خطا و اشتباه و شرایط نادلخواه هستیم.
اگر “سنگربانی به‌نام عزت نفس” در وجودت نباشد تا در مواقع سخت و نادلخواه که به خاطر اشتباهی بوجود آمده، افسار ذهنت را به دست بگیرد، ذهن آنچنان نجوایی به پا می کند و آنقدر آن خطاها را در نظرت بزرگ جلوه می‌دهند و آنچنان دلایلی منطقی برای لایق نبودنت ارائه می‌دهد و آنچنان باورهای مخرب و ترمزهایی قوی می‌سازد، که باور می‌کنی از عهده‌ی انجام هیچ کاری برنمی‌آیی!
اینجاست که آنهمه شور و شوقی که برای رویاهایت داشتی، از بین می رود. زیرا میان خودت و آن رویای زیبا، خواه یک رابطه توام با عشق باشد، خواه یک کسب و کار سودآور، خانه‌ای با امکانات عالی، زندگی در یک کشور عالی و … فرسنگ‌ها فاصله می‌بینی که هیچ چیز قادر به پر کردن آن فاصله نیست.
به همین دلیل است که: تمام موفقیت‌های زندگی ما، روی پایه‌ای به نام عزت‌نفس بنا می‌شود.
“احساس لیاقت و ارزشمندی”، که نقطه مقابل «احساس گناه و خود کوچک بینی» است، مهم‌ترین وجه از عزت نفس است. یعنی ساختن موفقیت‌ها از عزت‌نفس شروع می‌شود و ساختن عزت نفس، از “تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت”.
استاد عباس‌منش همیشه تأکید ویژه‌ای بر ساختن عزت نفس دارد. ایشان مهم ترین دلیل موفتیت‌های خود در هر برهه از زندگی‌شان را، حاصل تلاشی می‌داند که، صرف ساختن جنبه‌ای دیگر از عزت نفس خود داشته است.
موضوع این است که، هیچ انتهایی برای عزت نفس وجود ندارد. یعنی همیشه جنبه‌ای از عزت نفس ساخته نشده، در ما وجود دارد که لازم است روی آن کار شود. به اندازه‌ای که آن بخش کاملتر می‌شود، دستاوردهای‌مان نیز بزرگتر می‌شود.
با انجام تمرینات این دوره، “باور احساس لیاقت” در وجودت شکل می‌گیرد و نتایجی را وارد زندگی‌ات می‌نماید که، ناکامی‌های تمام سالهای گذشته‌ات را جبران می‌کند. آنوقت تفاوت زندگی بدون عزت نفس و باعزت نفس را به وضوح احساس می‌کنی.
عزت نفس انتخاب‌های آینده‌ات را در هر جنبه از زندگی‌ات تغییر می دهد. از رشته ای که می خواهی در آن تحصیل نمایی، همسری که انتخاب می کنی، روابط ات، شغل ات و حتی نوع رفتار دیگران با شما ومیزان محبوبیت‌ات و حتی میزان موفقیت مالی‌ات را دستخوش تغییرات اساسی می‌کند زیرا تعریف تو از احساس لیاقت، دستخوش تغییرات اساسی می‌گردد.
خیلی فرق می‌کند بعد از ساختن عزت نفس، اهدافت را مشخص کنی یا قبل از آن!
عزت نفس، ابعاد ظرف وجودت را می‌سازد. حتی اندازه ظرفی که زیر باران نعمت الهی در دست نگه‌داشته‌ای، به اندازه عزت نفس توست. به همین دلیل نیز به اندازه عزت نفس‌ات نعمتها را دریافت می‌کنی.
تفاوت تجربه‌ات از زندگی، با عزت نفس و بدونِ عزت نفس، از زمین تا آسمان است.
ارزشش را دارد که برای ساختن عزت نفس خود وقت بگذاری و این جهاد اکبر را برپا و ادامه دهی. زیرا جهان همیشه در برابر چنین حدی از عزت نفس، فقط کرنش می کند و چاره‌ای جز آوردنِ بهترین‌ها به زندگی‌ات ندارد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD456MB38 دقیقه
- فایل صوتی «چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه35MB38 دقیقه
سلام خدمت استاد عباس منش عزیز و بزرگوار و همه ی اعضای محترم سایت. یادمه دو سه سال پیش حالم خوب نبود . اصلا حس رضایت از اتفاقات و اوضاعم نداشتم. تو اون دوران کتاب های متعددی رو که معجزه وار اسمشون به گوشم میخورد رو می خریدم و میخوندم. وقتی کتاب لوییز هی رو خوندم واقعا تحت تاثیر قرار گرفتم. اصولا وقتی کتاب های مختلف و مطالعه می کردم، برای اینکه زندگینامه ی اون نویسنده رو دقیق تر بدونم و حتی بتونم چهره شو ببینم اسم نویسنده رو گوگل می کردم. اسم لوییز هی رو سرچ کردمو یکی از لینک هایی که اومد این بود: {(تو می تونی زندگیت رو رویایی کنی ) محصولی از گروه تحقیقاتی عباس منش} وارد شدم و شروع آشنایی من با گروه شما شد.اون سال تو دوره ی هدف گذاری و بعدش دوره ی قانون آفرینش شرکت کردم و از لحاظ روحی خیلی حال خوبی پیدا کردم.ولی مشغله ی درس ودور شدن از این فضا و در واقع خارج شدن از فرکانس باعث شددیگه تو سایتتون نیام. تا همین چند وقت پیش که تصمیم گرفتم حالا که یکم وقتم آزاد شده فایل های دوره ی قانون آفرینش رو گوش بدم.و دوباره وارد سایتتون شدم و متوجه شدم که از ایران رفتید. همین چند روز پیش که داشتم یکی از جلسات قانون آفرینش رو گوش می دادم دیدم که وقتی داشتید در مورد مهاجرت و اتفاقات خوبی که در پس مهاجرت وجود داره تو اون جلسه می گفتید:” من از بندر عباس اومدم تهران و کلی اتفاقات خوب برام افتاده و قطعا روزی هم از ایران مهاجرت می کنم “و واقعا با شنیدن اون جمله تحسینتون کردم که تو مدت کوتاهی تصمیمتون روعملی کردید. خیلی دوست دارم محصول (عزت نفس) و سایر محصولاتتون رو خریداری کنم ولی به دلیل هزینه ی بالاش فعلا نتونستم ولی ایمان دارم که به صورت معجزه وار محصولاتتون رو دریافت میکنم چون شرکت در دوره ی هدف گذاری و قانون آفرینشتون تو اون سال هم کاملا خدا و کائناتش برام جور کردن و از این به بعد هم خدا کمکم می کنه هم محصولات دیگه تون رو بخرم و هم رو باورهام کار کنم و فک میکنم هر کس که بخواد تغییر کنه و به راه درست بیاد خدا هدایتش میکنه به روش های مختلف… امیدوارم به زودی، خیلی خیلی زود بیام و از تاثیر محصولاتتون بنویسم . به خدای مهربان می سپارمتون استاد بزرگوار و دوستان عزیز