«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

خصوصیات ظاهری و زبان بدن:

1- همیشه شیک و مرتب و تمیز لباس می پوشد .

2- از عطر و ادکلن استفاده میکند.

3- چانه اش را رو به بالا می گیرد.

4- ستون فقراتش را کاملا راست می گیرد و نفس های عمیق می کشد.

5- سینه اش را بالاتر از عامه مردم می گیرد.

6-نگاهش مقتدر است و به راحتی ارتباط چشمی برقرار می کند.

7- صدایی قوی دارد و کلمات را کامل ادا می کند.

8- سرعت حرف زدنش متوسط است(نه خیلی تند و نه خیلی کند)

9- ریتم صدایش موقع صحبت بالا و پایین می شود و با هیجان حرف میزند نه از روی رفع تکلیف و کسل کننده.

10- موقع راه رفتن کاملا متعادل و با وقار است و پاهایش را رو به جلو روی زمین می گذارد.

11- موقع مواجهه با مردم لبخند می زند و یا گونه ای برخورد می کند که دیگران متوجه می شوندکه از دیدنشان خوشحال شده و احساس خوبی از بودن کنار دیگران دارد.

12- منظم و وقت شناس است.

13- برای امورش برنامه ریزی دارد.

14- هنگام غذا خوردن بسیار با آرامش و در بهترین ظروف ممکن و بهترین غذای ممکن را مثل یک شاهزاده واقعی می خورد.

15- به سلامتی جسم عزیزش بسیار بها می دهد. برای درمان جسمش حتی یک جوش کوچک براحتی پول خرج می کند . ورزش می کند.

نحوه تفکر:

1- انسان ها را براحتی می بخشد چون می داند که نگاه داشتن کینه تنها به خودش آسیب می زند پس چون خودش را خیلی دوست دارد براحتی از کنار آدمهای نامناسب می گذرد و رهایشان می کند.

2- خودش را خیلی دوست دارد و به اهداف خودش خیلی اهمیت می دهد و در همه حال اولویت فکری اش آنست که چگونه به اهدافش برسد (بجای آنکه به نظر دیگران اهمیت بدهد)

3- وقتی یک نقص رفتاری در خودش می بیند آن را به حساب ژنتیک و تقدیر نمی گذارد بلکه میداند این ها همه عادت هایی است که یا از خانواده و اطرافیان به او منتقل شده است یا بر اثر تکراد در وجودش ایجاد شده اند. پس خیلی راحت به صورت آگاهانه و ارادی دست به عمل به صورتی دیگر زده و عادات جدیدی را در خودش نهادینه می کند.

4- از آنجا که قدرت تغییر عادات و رفتارها را در خودش می بیند از صمیم قلب از آنکه دیگران عیوبش را به وی گوشزد نمایند خوشوقت و ممنون می شود . چرا که لازمه تعالی انسان دوچیز است تشخیص کاستی ها و رفع آنها وحال آنکه قسمت اول براحتی توسط عیب جویان تامین می شود.

5- سعی می کند با دقت زندگی کند و آزموده ها را تجربه نکند و مرتبا رفتارهایش را بهینه تر کند و زندگی را برای خودش آسان تر سازد.

6- به تجربه دریافته که افکار و احساسات منفی سبب ترشح کورتیزول در مغزش شده و مغزش را فلج می کند. پس از آنجا که به خودش متعهد است تا دائما از گذشته درس بگیرد و زندگیش را بهتر سازد. هر وقت وضعیتی منفی و ناگوار در زندگی اش پیش می آید سریعاً توجه اش را به سمت مسائل مثبت و خواسته هایش منحرف کرده و شروع می کند به سپاسگزاری از خدا به خاطر داشته هایش تا بدین ترتیب سریعا آرامش مغزی پیدا کرده و راه حل های درست به ذهنش برسد.

7- هرگز و هرگز با کسی بحث نمی کند و از کنار جاهلان می گذرد و یا در جواب حرف های نامناسب گفتار ی شایسته به زبان می آورد چرا که می داند قانون آنست که از کلام تو بر تو حکم می شود و برای قانون مهم نیست که اول کی شروع کرده.

(و عبادالرحمن الذین یمشون الی الارض هوناً و اذا خاطبهم الجاهلون قالوا سلاما)

8- قدرت هستی را در دست رب متعال می داند و برایش ثروت و قدرت و مقام انسان ها اهمیتی ندارد.

9- هیچ وقت روی کسی بیش از یک وسیله رحمت خدا حساب باز نمی کند. و خیالش راحت است که اگر خدا قصد دارد خیری به او برساند این نشد از طریق یک نفر دیگر.

10- بیشتر به فکر آنست که از درون خودش را متعالی کند تا به فکر حفظ تظاهر باشد. چرا که میداند اگر در دستش یک تکه گچ باشد و همه دنیا فکر کنند در دستش یک الماس است سودی به حالش نخواهد داشت . بالعکس اگر الماسی درون مشتش باشد و همه دنیا فکر کنند که پاره ای گچ در دست دارد سعادتش خللی نمی بیند.

11- کاری به چراها ندارد و دنبال چگونه شدنهاست.

12- می داند که هر چه را بخواهد براحتی بدست می آورد.

13- انسان های موفق و ثروتمند را دوست دارد و در دل تحسین میکند چرا که آنها را الگوها و نمونه آینده خود می داند. و می داند آنها کسانی هستند که امکان تحقق خواسته هایش را به او نشان داده اند.

13- از بخشیدن علم و ثروت خود لذت می برد چرا که آنها را چون بذرهایی می داند که در مزرعه هستی می کارد و ثمرش را خواهد یافت. از بخل بیزار است چون می داند که سبب رکود و عقب ماندگی اش خواهد شد.

14- می داند که هر مهارت ، تغییر و شخصیتی را بخواهد قادر است در خودش بوجود بیاورد.

15- رویکردش در زندگی به این گونه است که اول اقدام می کند و بعد فکر می کند و هرگز اقدام را برای گرفتن تصمیم نهایی به تعویق نمی اندازد. چرا که می داند عمر کوتاه است و اگر راه را قدری اشتباه رفته بود حتماً قدرت این را خواهد داشت که مسیرش را مجددا عوض کند.

16- هر گاه گناهی کرد خودش را می بخشد چرا که می داند احساس گناه دام شیطان است برای ارتکاب خطاها و گناهان بیشتر. و خداوند به همین خاطر بارها در قران خودش را “بسیار بخشنده ” معرفی کرده تا انسان ها آغوش او را همواره بازببینند و از سر نا امیدی در دام شیطان گرفتار نشوند.

البته اینها که گفتم اگر همه در وجود یک نفر باشد مطمئناً انسان کاملی خواهد بود . اما باید در نظر داشت که معمولا انسان هایی که جزو افراد با اعتماد به نفس بالا طبقه بندی می شوند بالای 70% از این خصوصیات را دارند. پس بهتر است مورد ذیل را نیز اضافه کنم:

هرگز کمال گرا نیست و خودش را همین طور که هست نوازش می کند به وجود خودش تکیه می کند وبه سمت کمالات بیشتر حرکت می نماید.

آقا خیلی خوب بود. دم شما گرم