«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

سلام و سپاس

من فکر کنم با توجه به صحبتهای استاد موارد ذیل قسمتی از اعتماد به نفسه که من تو برادرم میدیدم

1.توی جمع هیچ وقت و به هیچ عنوان با کسی وارد بحث نمیشه در صورتی که حتی به موضوع اشراف کامل داشته باشه و اگه خیلی بهش گیربدنیه جمله کلی بگه یا بگه این هم یه نظر میتونه باشه . البته بحث با سوال و مشاوره فرق داره مثلا برادر مورد نظر من اگه کسی تو حوزه فعالتش (پزشکی ) کسی سوالی داشت با حوصله تمام و آرامش به توضیح کامل میپرداخت .

2. حضورش به جمع آرامش و شادی بده حتی اگه حرفی نزنه .

3.هیچ وقت راجع به مشکلات و گرفتاریها حرف نزنه . مثلا بگه آی فلان چیز گرون شد آی ماشینم خراب شد آی زنم پدرم رو در آورد ! مرد را دردی اگر باشد خوش است !

4.در برخورد با دیگران صبور و منطقی باشه و رفتار اشتباه دیگران باعث خشم و عصبانیتش نشه و یا اینکه بگه حالا که اینجور شد دیگه به کسی کمک نمیکنم

5. توی صحبت دوستان خوندم آدم دارای اعتماد به نفس مثلا اگه ماشینی رو دوست داشت خودش رو توی اون ماشین میبینه ولی من اعتقاد دارم آدم با اعتماد به نفس اصلا آرزوهای دور و دراز مادی نداره اصلا براش مهم نیست فلان ماشین رو سوار بشه و فلان گوشی رو داشته باشه

6. بر عکس نظر دوستان اتفاقا برای مردم هم زندگی میکنه مثل حضرت محمد که پیام اور رحمت و مهربانی بود مثل مولا علی که نیمه های شب به فکر مستمندان و یتیمان بود . مثل ادیسون که تا دنیا هست مردم قدر دانش هستند

7. هیچگاه از چیزی نه زیاد خوشحال میشه و نه زیاد غمگین . اینکه اصلا غمگین یا شاد نشیم که نمیشه بالاخره انسانیم و لی کنترل شده وغیر هیجانی

7. در کارها دنبال گرفتن تایید دیگران نیست و خودش با تفکر و در نظر گرفتن همه جوانب تصمیم میگیره و به جلو میره اگه هم اشتباه کرده بود درسی میشه برای ادامه راه

8. به تمام عقاید احترام میذاره حتی اگه کاملا مخالف نظرش باشه و اصلا دنبال تفتیش عقیده نیست و همه رو در درجه اول انسان میدونه

9. یکی از مهمترین ها که استاد هم بهش اشاره کردن اینه که دنبال اثبات خودش نیست و با آرامش راه خودش رو پیدا میکنه و به جلو میره مثل نهر آب که ساکن نمیشه و تو راه رسیدن به مقصد از رفع تشنگی درختان کنار نهر هم دریغ نمیکنه اصطلاحا فقط به مقصد فکر نمیکنه و مسیر رو هم جزو سفر میدونه

10. وای چقدر قشنگه شعر سعدی علیه الرحمه :

بنی آدم اعضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند چو عضوی به درد آورد روزگار دگر عضوها را نماند قرار

نمیدونم شاید به موضوع ما ارتباط نداره . شاید هم اینم یکی از خصوصیات آدم با اعتماد به نفسه که با درد دیگران دردش میگیره مثل برادر من که میگفت همراه با بیماراش درد میکشه

11. ساده و بی آلایش با لبخند همیشگی و متانت و وقار ، با تن صدای آرام و ملایم ، با آرامش درونی با توکل به خدای مهربان ، با اعتقاد به روزی ده رهنمای

12. بعضی دوستان میگن از شکست پیروزی ساختن اعتماد به نفسه . ولی به نظر من برای اونا اصلا شکست معنا نداره همه مشکلات جزوی از مسیر ترقی و تعالی است

فکر میکنم خیلی چیزا باید بنویسم ولی تمامش میکنم که زیاد وقت شما رو نگیرم . برای همه آرزوی سلامتی و طول عمر با عزت دارم و پیشاپیش روز پدر رو به تمامی پدران سرزمینم تبریک میگم . امیدوارم در اردیبهشت مهربان و امشب که شب آرزوهاست به همه آرزوهاتون برسید .

سلام و سپاس

من فکر کنم با توجه به صحبتهای استاد موارد ذیل قسمتی از اعتماد به نفسه که من تو برادرم میدیدم

1.توی جمع هیچ وقت و به هیچ عنوان با کسی وارد بحث نمیشه در صورتی که حتی به موضوع اشراف کامل داشته باشه و اگه خیلی بهش گیربدنیه جمله کلی بگه یا بگه این هم یه نظر میتونه باشه . البته بحث با سوال و مشاوره فرق داره مثلا برادر مورد نظر من اگه کسی تو حوزه فعالتش (پزشکی ) کسی سوالی داشت با حوصله تمام و آرامش به توضیح کامل میپرداخت .

2. حضورش به جمع آرامش و شادی بده حتی اگه حرفی نزنه .

3.هیچ وقت راجع به مشکلات و گرفتاریها حرف نزنه . مثلا بگه آی فلان چیز گرون شد آی ماشینم خراب شد آی زنم پدرم رو در آورد ! مرد را دردی اگر باشد خوش است !

4.در برخورد با دیگران صبور و منطقی باشه و رفتار اشتباه دیگران باعث خشم و عصبانیتش نشه و یا اینکه بگه حالا که اینجور شد دیگه به کسی کمک نمیکنم

5. توی صحبت دوستان خوندم آدم دارای اعتماد به نفس مثلا اگه ماشینی رو دوست داشت خودش رو توی اون ماشین میبینه ولی من اعتقاد دارم آدم با اعتماد به نفس اصلا آرزوهای دور و دراز مادی نداره اصلا براش مهم نیست فلان ماشین رو سوار بشه و فلان گوشی رو داشته باشه

6. بر عکس نظر دوستان اتفاقا برای مردم هم زندگی میکنه مثل حضرت محمد که پیام اور رحمت و مهربانی بود مثل مولا علی که نیمه های شب به فکر مستمندان و یتیمان بود . مثل ادیسون که تا دنیا هست مردم قدر دانش هستند

7. هیچگاه از چیزی نه زیاد خوشحال میشه و نه زیاد غمگین . اینکه اصلا غمگین یا شاد نشیم که نمیشه بالاخره انسانیم و لی کنترل شده وغیر هیجانی

7. در کارها دنبال گرفتن تایید دیگران نیست و خودش با تفکر و در نظر گرفتن همه جوانب تصمیم میگیره و به جلو میره اگه هم اشتباه کرده بود درسی میشه برای ادامه راه

8. به تمام عقاید احترام میذاره حتی اگه کاملا مخالف نظرش باشه و اصلا دنبال تفتیش عقیده نیست و همه رو در درجه اول انسان میدونه

9. یکی از مهمترین ها که استاد هم بهش اشاره کردن اینه که دنبال اثبات خودش نیست و با آرامش راه خودش رو پیدا میکنه و به جلو میره مثل نهر آب که ساکن نمیشه و تو راه رسیدن به مقصد از رفع تشنگی درختان کنار نهر هم دریغ نمیکنه اصطلاحا فقط به مقصد فکر نمیکنه و مسیر رو هم جزو سفر میدونه

10. وای چقدر قشنگه شعر سعدی علیه الرحمه :

بنی آدم اعضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند چو عضوی به درد آورد روزگار دگر عضوها را نماند قرار

نمیدونم شاید به موضوع ما ارتباط نداره . شاید هم اینم یکی از خصوصیات آدم با اعتماد به نفسه که با درد دیگران دردش میگیره مثل برادر من که میگفت همراه با بیماراش درد میکشه

11. ساده و بی آلایش با لبخند همیشگی و متانت و وقار ، با تن صدای آرام و ملایم ، با آرامش درونی با توکل به خدای مهربان ، با اعتقاد به روزی ده رهنمای

12. بعضی دوستان میگن از شکست پیروزی ساختن اعتماد به نفسه . ولی به نظر من برای اونا اصلا شکست معنا نداره همه مشکلات جزوی از مسیر ترقی و تعالی است

فکر میکنم خیلی چیزا باید بنویسم ولی تمامش میکنم که زیاد وقت شما رو نگیرم . برای همه آرزوی سلامتی و طول عمر با عزت دارم و پیشاپیش روز پدر رو به تمامی پدران سرزمینم تبریک میگم . امیدوارم در اردیبهشت مهربان و امشب که شب آرزوهاست به همه آرزوهاتون برسید .