«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

به نام خدای بخشنده

خب داستان ازونجا شروع میشه که تا یه جایی پیش میری و همه چی خوبه با همه چالشاش اما یه جایی یهو میبینی ورق زندگی کاملا برمیگرده و اصن حس این جمله داخل فیلما رو بهت میده که

ادم از خودی بخوره خیلی درده *

دقیقا این اتفاق میفته و از نزدیک شاهد درد کشیدن خودتی توسط خودت نادانسته

خب دیگه بسه درد کشیدن

درد بسه تو لایق لذت هستی

تو لایق اینی که خودتو ببخشی و پیش بری ب سمت شادی

پاشنه اشیل برای دختری که همیشه تو سرش بوده موارد مذهبی

لحظه ای بیرون اومدن ازون موارد و زندگی ب شیوه مد نظر خودش و عواقب بعدش ب دلیل قدرتمند بودن دلایل ذهن و دست و پا زدن بین این دو

شده به دور باطل

فکر کن فکر کن

تو اگر یک ساعت فکر کنی معادل هفتاد ساعت عبادته

پس فکر کن و ب چالش بکش

احساس گناه از کجا میاد

عذاب وجدان از کجا میاد؟

چی تو فرهنگ تو حس گناهه ولی تو یه جای دیگه اصن اینجور نیست..

اصن راه دور چرا تو خانواده ها چند سال پیش چقدر نحوه پوشش حساس بودن ولی الان نه خیلی عادی شده همه چی

قبلا با یه تار مو قرار بود ما رو ببرن جهنم الان چی عوض شد

بببین چطور میتونی ارامش بیشتری رو تو زندگیت داشته باشی ؟ چطور تجربه کنی هر انچه که میخوای رو ؟

فکر کن و ب چالش بکش این حس گناه و عذاب وجدانت را

ادما میان تو زندگیت و میرن

خب خودشون مسئولن و خب تو مسئول کسی نیستی.

تو زمانی تصمیمی گرفتی برای زندگیت و خب در موقع خودش بهترین تصمیم بوده دیگه تجربشو گرفتی و برو جلو

لذتشو ببر

زندگی کن و لذت ببر

همه چیز رو چشم بسته نپذیر

بچه بودی اونا هرچی گفتن پذیرفتی ولی الان عاقلانه فکر کن خودت قران رو با همین روزشمار شروع کن و درکش کن خودت و خودت و خب اینجا سایت هست که بیای و رد پا بزاری برا خودت ببینی تغییراتت رو

پس با خیال راحت برو و فکر کن.

زندگی اون چیزیه که تو باور کردی.

سلام خدمت همگی. قبلا هم سفرنامه رو شروع کرده بودم ولی خب ادامه داده نشد و دومرتبه امروز شروع کردم. فایل احساس گناه رو بارها و بارها گوش دادم. واقعا هرچی میرم جلو برمیگردم به همین فایل چون واقعا واقعا پاشنه آشیل منه. من وقتی برای یک عمر در خانواده ای رشد کردم که اگر مطابق میلیون رفتار میکردیم فقط مورد تایید و علاقه بودیم در غیر این صورت به بدترین شکل تنبیه میشدیم و بزرگترینش قطع ارتباط و قطع محبت و پشتیبانیشون بوده و هست. وقتی صخبت از ازدواج میشه و کسی که با معیار خانواده نیست رو انتخاب میکنی تورو محروم میکنن و دیگه حتی منزلت هم نمیان. وقتی باورات تغییر کرده و همراهشون نیستی تو هر مجلسی و صحبتی باز هم تنبیه… و خب من واقعا هرچی این فایل رو گوش میدم بازم ترمزمه و منو استوپ کرده. چون من به شدت از همون بچگی از این تنبیه ها ترسیدم و همیشه از خواسته خودم گذشتم برای نداشتن اون حس عذاب وجدان و باقیش… این روزها که درگیر یکی از بزرگترین تصمیم های زندگیممم خداوند من رو هدایت میکنه و تسلیم خودشم و حرفم رو زدم و نظرم رو با احترام گفتم و چقدر سبک شدم چقدر حس ارامش داشتم. و بار ها و بارها از خداوند میخوام هدایتم کنه به بهترین مسیر. مطمینم بهترین تصمیم رو میگیرم. بدون توجه به تایید دیگران. ممنونم ازتون که کمکم می کنید که بتونم رد بشم از این مسیر و این روزها. خدایا شکرت

سلام عرض میکنم به همه عزیزان به استاد عزیزم که معجزه زندگی من شده

یه مدت تمارین رو انجام نمیدادم صبح که بیدار شدم با یه حس بد بود که نه دیگه دیره برای تو سی سالت شده از کجا میخوای شروع کنی همه چی زندگیت داغونه فقط خودتو گول زدی و…..

فقط یاد حرف استاد افتادم که گفت سکوت کن ذهنتو ساکت کن تا بیابی خدا رو خدایی که در شلوغی افکارت گمش کردی

ب ندای قلبم گوش دادم مدت هاست جلوش وایستادم که دیگه نمیام توسایت رفتم و نشانمو زدم و وای بگم از این نشانه من اون ادم چند دقیقه قبل نبودم من متوجه شدم که کلید موفقیتم توجه به قلبمه.ب خودم قول دادم بدون سرزنش خودم و گذشتم حتی اگر از همه دوستان عقب تر هستم برم و یه فایل رو شروع کنم به دیدن و تعهد بدم ب خودم جهت انجامش و وای که دستم رفت روی سرمایه گذاری روی خودم و تنها اشک میریختم خداجونم من رو چگونه دقیق هدایت کردی روی اونچه که این روزها عجیب کم دارمش درواقع میشه گفت گمش کردم در وجودم بوده ولی سرزنش های خودم و خانواده با وجود اینکه سرشار از حس خوبم همه رو دفن کرده و اولین نکته ای که توجه ام رو جلب کرد و دقیق بود در مورد من اینکه گفته شد تمام رویاهات برات دست نیافتنی میشه ترمزهای سرراهت رو حل نشدنی میدونی و عاملشم اینه که اره تو عزت نفستو گم کردی و الان خواستی و اینجایی و شروع کن تغییرت رو

میخوام اعلام کنم که منم هستم منم در این جمع هستم که قبل این کامنت لیلقت همین رو هم از خودم گرفته بودم و خودم رو لایق این جمع نمیدونستم.ممنونم استاد عزیز که دست خدایی برای منی که نمیدونستم از کجا شروع کنم و خودم رو سردرگم کرده بودم و شما راه هدایتم شدید و تشکر اصلی مال خدای مهربونمه که هدایتم کرده به مسیری که واقعا خودمو بشناسم و دنیامو بسازم .سپاس بی کران