«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

به نام الله یکتا که حضورش همیشگی و هدایتش دائمیست

۱۲ شهریور ۹۹ _ ۲ سپتامبر ۲۰۲۰

روز اول سفرنامه

خانواده صمیمی عباسمنش سلام

استاد عزیزم اول از همه میخواستم بهتون بگم من بعد چند ماه تصمیم گرفتم دوباره و از اول با تعهدی غیرقابل مذاکره و بی بهانه شروع کنم ، اکانتمو با ایمیل خودم درست کردم و این اکانت خیلی برام با ارزشه چون مدت زمان واقعی این تعهد و عهد و پیمانم با خودم و خدا رو نشونم میده

✋و هینجا در روز اول این سفرنامه متعهد میشم به بودن در این مسیر و تلاش برای اینکه تا جایی که میتونم آگاهی هامو عملی کنم

تو متن گفته شده هر روز نکته ، تصمیم ، ایده یا راهکاری که از طریق اون فایل بهش رسیدیم بنویسیم

وقتی از این فایل نکته برداری میکردم جملاتی بودن که تو‌ذهنم همون اول هایلایت شده میومد و اینا رو تو کاغذ جداگانه ای مینوشتم یا هایلایت میکردم اول میخوام این نکاتو بنویسم تا برای هممون مرور دوباره و کوتاهی بشه

💡این سفر برای همه نیست . برای همان عده ی اندک و خاصی که آمده اند تا توحیدی شوند و با ساختن باورهای قدرتمندکننده زندگی دلخواهشان را خلق کنند .

💡تعهدی غیرقابل مذاکره و بی بهانه برای درک قوانین و عمل به انها لازم است .

💡نتیجه ی درک این اصل : خوب زیستن و جهان را جای بهتری برای زندگی کردن .

💡تمام اتفاقات زندگی تو بخاطر باورهاته .

💡آدمایی که فکر میکنن ، آگاهانه زندگی میکنن ، آگاهانه زندگی خودشونو خلق میکنن یه درصد کمی از مردم جهان هستن .

💡اگر اعتماد بنفس کلید اصلی موفقیت های بشری باشد ؛ قطعا احساس گناه سد راه تمام موفقیت های او خواهد بود .

💡قانون : موفقیت سراغ یک ذهن آرام و مطمئن می رود ؛ یعنی ذهنی عاری از احساس گناه ، عذاب وجدان و بی ارزشی .

💡خیلی از چیزهایی که ما تو زندگیمون بهش میگیم عذاب وجدان یک فرهنگیه که اتفاقا منطقه به منطقه ، شهر به شهر تغییر میکنه … اصلا این وجدان از کجا داره به وجود میاد ؟

کی داره به وجود میاره ؟

شاید این وجدان این چیزی که ما بهش میگیم عذاب وجدان اصلش غلط باشه ؟

کی داره تعیین میکنه برا ما وجدان رو ، گناه رو ؟

💡ما نه در جهت خیر خیلی میتونیم به کسی کمک کنیم نه در جهت شر ؛ ما فقط میتونیم به خودمون کمک کنیم .

💡ما با اشتباهات و خطاهامون پیشرفت میکنیم ولی نه اشتباهات تکراری یا عمدی .

💡وقتی اشتباه یا خطا میکنم یا تو موقعیت سخت و نادلخواه از خودم میپرسم : چه طور نگاه کنم به این موضوع که احساس بهتری داشته باشم ؟

من خیلی قبل تر میدونستم که مشکل اصلی من عزت نفسمه ، احساس عدم لیاقت و کم ارزشیمه و اتفاقا چه قدر خوشحال شدم وقتی دیدم اولین روز سفر به این موضوع پرداخته

تصمیمی که گرفتم اینه که با تعهد رو این موضوع کار کنم و به این جمله عمل کنم

« فاطمه ! مهم ترین و اولین کسی که تو این زندگی باید دوسش داشته باشی ، خودتی »

میخوام خودمو دوست داشته باشم ، در این مورد چیزای زیادی شنیدیم یکیش اینکه تا وقتی خودت خودت رو دوست نداشته باشی چه طور میتونی از بقیه انتظار داشته باشی که دوستت داشته باشن ؟

و یه چیز دیگه اینکه تا وقتی که خودت رو دوست نداشته باشی نمیتونی به کس دیگه ای هم دوست داشتن و عشق رو هدیه بدی .

میخوام خودم رو باور کنم ، همون خدایی که من رو افرید و در تمام این بیست سال عاشقانه و خالصانه کنارم بود من رو باور داره و بهم اعتماد داره و این مهم ترین چیزیه که توجیه میکنه که من قابل اعتمادم پس خودم باید به خودم اعتماد کنم .

وقتی من به خدایی که همیشه باورم داشته اعتماد دارم پس میتونم خودمو هم باور کنم .

خدا چه طور به بنده هاش میگه که بهشون اعتماد داره ؟

وقتیایی که اشتباهی میکنیم ، خدا میگه که مشتاقانه منتظر ماست تا برگردیم ، میگه ناامید نشیم چون ما رو میبخشه … همچین خدایی به بنده اش اعتماد داره ، اون باور داره که تو حتی وقتی اشتباهی میکنی بازم برمیگردی طرفش به خاطر همین اعتماده که لحظه ای به بنده اش پشت نمیکنه و همیشه با آغوش باز منتظرشه .

میگن تفاوت انسان با بقیه آفریده های خدا اینه که همه ی افریده ها خدا رو ستایش میکنن چون تو ذاتشون این قرار داده شده و تنها انسانه که خودش باید پرستش خدا رو انتخاب کنه … وقتی خدا راه هدایت رو به تو نشون میده و بعدش میذاره به عهده ی خودت که چه راهی رو انتخاب کنی ، به نظرم این یعنی داره بهت اعتماد میکنه … باورت داره که قراره اونو انتخاب کنی

همچین خدایی که این طوری عاشقانه باورمون داره شایسته ی پرستش و ستایشه ♥

میخوام فعلا با فایل های رایگان رو خودم کار کنم تا همون طور که استاد گفت با نتایج این فایل ها محصولات رو تهیه کنم و اولین محصولی که میخوام محصول عزت نفسه ⭐

درمورد راهکاری که فعلا به نظرم رسیده ، اول باید جملاتی درمورد احساس لیاقت و ارزشمندی برای خودم بنویسم و با خودم تکرار کنم تا در همین حین باورهای محدودکننده و ترمزهاس ذهنیم خودشون رو نشون بدن و بتونم روی جایگزین کردن اونا کار کنم .

امیدوارم کامنتم مفید بوده باشه

سپاسگزارم برای وقتی که برای خوندن کامنتم به من اختصاص دادین

اگه ایده یا راهکاری در این مورد داشتین با اشتیاق منتظر خوندن و به کار بستنش هستم

در پناه الله یکتا پر از آرامش و حس خوب و آگاهی های ناب باشید 🌠

۸:۵۱ p.m