«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

به نام خدای مهربان⚘

🔹️تموم موفقیت های زندگیم روی پایه ای به نام عزت نفس بنا میشه

🔹️احساس لیاقت و ارزشمندی مهمترین وجه از عزت نفسه

🔹️ساختن موفقیت ها از عزت نفس شروع میشه

🔹️ساختن عزت نفس از تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت

🔹️احساس گناه سد راه تمام موفقیت هاست امکان نداره هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمونم و هم عزت نفس داشته باشم

🔹️بدون ساختن عزت نفس موفق شدن غیر ممکنه

🔹️تا وقتی در احساس گناه باشم دسترسی به عزت نفس غیر ممکنه

🔹️ موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آروم و مطمئن میره

🔸️ ذهنی که عاری از احساس گناه و عذاب وجدان و بی ارزشیه

🔹️احساس گناه و عذاب وجدان بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفسه

🔸️ ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل اون به احساس لیاقت و خود ارزشی شروع میشه

🔹️احساس لیاقت و ارزشمندی نقطه مقابل احساس گناه و خود کوچک بینیه

🔸️ من به هیچ عنوان کسی رو سرزنش نمیکنم

🔹️ من تمام افرادی که روزی منو تخریب و سرزنش کردن میبخشم

🔸️ من نمیتونم با تخریب شخصیت بقیه، خودم به خودم شخصیت بدم

🔹️ من به دنبال ثابت کردن خودم به دیگران نیستم

🔸️من میتونم فکرهایی داشته باشم که نتیجه مناسبی برام دارن

🔹️من سعی میکنم سوالاتی رو مطرح کنم که وقتی به اونها فکر میکنم نتیجه اون فکر کردن بهم احساس بهتری بده و کمک کنه زندگی بهتری داشته باشم

🔸️توی هر جامعه و هر فرهنگی یه نوع وجدان وجود داره

🔹️خیلی از چیزهایی که توی زندگیمون بهش میگیم عذاب وجدان، فرهنگیه که منطقه به منطقه و شهر به شهر تغییر میکنه

🔸️خیلی از مواردی که من بهش میگم احساس گناه، گناهیه که وجدان برای من ساخته و وجدان رو هم جامعه به وجود آورده

و واقعی نیست⚘

🔹️چیزی به نام حق الناس در قرآن نداریم

🔸️من توانایی تغییر سرنوشت هیچ کسی رو ندارم

🔹️ من هرگز توانایی تغییر سرنوشت هیچکس غیر از خودم رو ندارم

🔸️ من وقتی در مدار درستی هستم هر ضربه‌ای بخوان به من بزنن به پیشرفت بیشتر من و موفقیت بیشتر من کمک میکنن

🔹️انسان ها خودشون سرنوشت خودشون رو تغییر میدن من نمیتونم برای اونها کاری بکنم

🔸️ هر ستمی که به من میشه از طرف خودمه

🔹️ من اگه بخوام به کسی ضربه بزنم به خودم ضربه میخوره

🔸️ اگه بخوام به کسی بدی کنم به خودم دارم بدی میکنم

🔹️وقتی شروع میکنم که بقیه رو تخریب کنم در لحظه به لحظه دارم خودم رو نابود میکنم

🔸️در لحظه‌ای که شروع میکنم به بقیه کمک کنم، به بقیه عشق میورزم و بهشون حس خوب میدم در همون لحظه دارم خودمو شکوفا میکنم و باعث پیشرفت خودم میشم

🔹️این اشتباهه که فکر کنم به خاطر اشتباه من یه نفر نابود شد

🔸️اگه اشتباه کنم به خودم ضربه میزنم مگر اینکه اون خودش بخواد

🔹️من به هیچ عنوان توانایی تغییر زندگی کسی رو ندارم

🔸️ به هیچ عنوان نمیتونم کسی رو تخریب کنم حتی نمیتونم به کسی کمک کنم

من فقط میتونم کاری که احساس خوبی نسبت بهش دارم و احساس میکنم در مسیر خداونده، انجام بدم

🔹️من خانواده خودم رو هم نمیتونم تغییر بدم

🔸️ من فرزند خودم رو هم نمیتونم تغییر بدم

اگه خودش نخواد من هیچ کسی رو نمیتونم تغییر بدم

🔹️من خداوند رو بسیار تواب میدونم

خداوند منو خلق کرده، به درون من آگاهه،

من قسمتی از خداوندم

🔸️من خدا رو عاشق خودم میدونم

🔹️ خداوند بنده هاش رو دوست داره

🔸️خداوند مثل یک مامور راهنمایی و رانندگی نیست که یک گوشه‌ای بایسته، منتظر باشه من خطا کنم و یقه منو بگیره و جریمه کنه

🔹️خداوند از خطاهای من میگذره

🔸️یکسری خطاهایی که من انجام میدم باعث پیشرفت من میشه

🔹️خیلی از تجربیاتی که به دست میارم از اشتباهاتمه

🔸️خداوند یک خدای جلاد و یا خدایی که به خاطر ذره ای از اشتباه منو تنبیه کنه نیست

🔹️من با اشتباه ها و خطاهام پیشرفت میکنم اما نه با خطاهایی که تکراری باشه یا از قصد باشه

🔸️تصمیم بگیرم اگه خطایی کردم از اشتباهاتم درس بگیرم

🔹️با احساس گناه فقط باعث میشم که اون خطا و اشتباه بیشتر و بیشتر بشه

🔸️من با احساس گناه نمیتونم جلوی اون خطا رو بگیرم

🔹️من وقتی در مدار درست باشم اشتباه نمیکنم

🔸️وقتی مشکلی برام به وجود بیاد از هم نمیپاشم، احساسم رو خوب نگه میدارم و صبر میکنم

🔹️من از خدا هستم و به سوی خدا برمیگردم

🔸️با مردن چیزی از بین نمیره و چیزی نابود نمیشه

🔹️وقتی در ارتباط با انرژی منبع باشم و هماهنگ با خدای خودم باشم، اون وقت رفتار هام درست میشه

نمیتونم به کسی بدی کنم

نمیتونم کار اشتباهی انجام بدم

🔸️اگه من احساس بدی داشته باشم اتفاقات بدی رو تجربه میکنم

🔹️اگه احساس گناه داشته باشم از در و دیوار برام بدبختی میباره

🔸️وقتی احساسم بد میشه، اگه نتونم خودم رو با دیدگاه قشنگ، با تغییر دیدگاه،

(نه با خوردن مشروب، نه با مصرف مواد مخدر) اگه نتونم ذهنم رو تغییر بدم، از در و دیوار بلا سرم میاد

چون سیستم به این شکل عمل میکنه احساس بد= اتفاقات بد

🔹️احساس گناه احساس خطرناکیه

کارو خراب میکنه

موفق نمیشم

بلا سرم میاد

🔸️ مهمترین عامل موفقیت اعتماد به نفس و عزت نفسه

🔹️مهمترین عامل داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس احساس خود ارزشیه

🔸️چیزی که میتونه احساس خود ارزشی رو از بین ببره عذاب وجدان و احساس گناهه

🔹️من ایمان دارم که اگه احساس بدی داشته باشم اتفاقات بدی رو تجربه میکنم

🔸️اگه احساس خوبی داشته باشم اتفاقات خوبی رو تجربه میکنم

🔹️من سعی میکنم خودم رو در فرکانس مثبت و احساس مثبت قرار بدم تا نتایج عالی از در و دیوار وارد زندگیم بشه

🔸️اگه میخوام نتایجم تغییر کنه باید باورهام رو عوض کنم

رفتارهام رو عوض کنم

ساختار فکریم رو عوض کنم⚘🪴

🔹️هیچ وقت به هیچ وجه موضوعی رو بدون تحقیق در موردش چشم بسته قبول و باور نکنم

🔸️من هر موقع که حسم خوب باشه کاری رو برای کسی انجام میدم،

نه از روی ترس و ناراحت شدنشون

🔹️هر اتفاقی که تجربه میکنم خودم به زندگیم دعوت کردم

🔸️ اگه در فرکانس یک اتفاق نباشم در زندگیم تجربه نمیکنم

🔹️من انسان ها رو همون طور که هستن میپذیرم نه اونطوری که میخوام باشن

🔸️ من وارد ترس‌هام میشم چون میخوام خودم رو به چالش بکشم که ازشون عبور کنم

🔹️من ایمان دارم که خداوند در مسیر رسیدن به خواسته هام کمکم میکنه

🔸️من مسئول زندگی دیگران نیستم و نیازی نیست که همه وقتم رو صرف بهتر شدن حال دیگران کنم و اونا رو نصیحت کنم

🔹️من به سبک شخصی خودم زندگی میکنم و در صدد تایید گرفتن از دیگران نیستم

🔸️من از تنهایی خودم لذت میبرم و حالم با خودم خوبه و گدایی محبت از کسی نمیکنم 🔹️من برای اشتباهاتم خودم رو سرزنش نمیکنم تصمیم میگیرم از اشتباهاتم درس بگیرم

🔸️من احساس گناه رو در درونم پرورش نمیدم چون این کار باعث میشه اون خطا بیشتر و بیشتر بشه

🔹️وابستگی به هرچیز و هرکسی شرکه

🔸️ من به چیزهای خوب فکر می‌کنم، ورودی های خوب به ذهنم میدم، ذهنم رو درگیر حاشیه ها نمیکنم، برای چیزهایی که تهش هیچی نیست وقت نمیزارم

🔹️وجدان حاصل باورهای مخربی هست که سالها داخل ذهنمون تکرار شده

🔸️ من نگران تصمیمات دیگران نیستم چون اونها به هیچ عنوان هیچ قدرتی در زندگی من ندارن⚘🪴

🔹️من توانایی تغییر اطرافیانم رو ندارم و نمیتونم رفتارشون رو کنترل کنم

🔸️من از رفتارهای نامناسب اطرافیانم احساس بدی ندارم

🔹️من درباره هر چیزی که میشنوم فکر میکنم و بدون فکر چیزی رو نمیپذیرم

🔸️زندگی هر کس فقط تحت تاثیرباورها و افکار خودش تغییر میکنه و من نمیتونم به کسی کمک کنم که در مدار کمک من نیست و نمیتونم زندگی کسی رو تخریب کنم وقتی که اون در مدار درستی باشه

🔹️من تصمیمات اساسی و مهم زندگیم رو به تعویق نمیندازم

🔸️برنامه ام رو جوری تنظیم میکنم که اون کارهایی که باید انجام بشه رو انجام بدم

🔹️من خیلی راحت میتونم تصمیم بگیرم

🔸️من در تصمیماتم تردید و شک و دودلی و به عقب انداختن ندارم

🔹️تردید بدترین سمه برای زندگی

🔸️من از تصمیمات کوچیک شروع میکنم واین عضله سریع تصمیم گرفتن و انجام دادن و رفتن به مرحله بعد رو تقویت میکنم

🔹️حتی اگه تصمیم اشتباه بگیرم انجامش بدم و نتیجش رو بگیرم بهتر از اینه که اون تصمیم رو نگیرم و ندونم نتیجش چی میشه و تا ابد توی تردید بمونم که انجام بدم یا ندم

🔸️حتی تصمیمی باشه که نتیجش جالب نباشه،اگه انجام بشه و به یک نتیجه برسه بهم کمک میکنه برای تصمیمات بعدی،

بهم کمک میکنه برای پیشرفت،

برای آگاه بودن از خودم واز جهان و بازخوردهایی که از جهان میگیرم،

خیلی بهتر از تصمیم نگرفتن و عمل نکردنه👏🎊⚘

سپاس فراوان از شما استاد عزیز وخانم شایسته جان🥀🤸🏵🍀🎀🥳

سلام به استاد عزیز وخانم شایسته جان ودوستان عزیز سایت💞💞

می خوام زمان هایی که احساس عذاب وجدان شدید و احساس گناه داشتم رو اینجا بنویسم وقتی فکر می کنم میبینم منم خیلی جاها احساس عذاب وجدان داشتم و خیلی خودم رو سرزنش کردم یکی از این موارد هم این بود که چند ماه پیش مادرم بر اثر این ویروس کرونا به رحمت خدا رفت و اون زمان من اصلا نتونستم برم بیمارستان که ازش پرستاری کنم😭

یادمه به شدت استرس و اضطراب داشتم هر کاری میکردم حسم خوب نبود که برم پیشش، خیلی حال بدی داشتم و اون موقع واقعاً از فایل های استاد در عقل کل برای آروم کردن خودم استفاده میکردم

وقتی تو عقل کل می دیدنم دوستان گفتن که ما وظیفه نداریم که از پدر و مادر پرستاری کنیم

من همیشه فکر می‌کردم که وظیفه منه که از مادرم پرستاری کنم وباید تا آخر عمر هر کاری داشت براش انجام بدم ویا ازش پرستاری کنم ولی به هیچ عنوان حسم خوب نبود که برم بیمارستان به شدت تپش قلب میگرفتم وسردرد شدید

عذاب وجدان وحشتناک گرفته بودم که مادرم به کمک من احتیاج داره و من نمی تونم برم کمکش و کارم همش گریه بود با فایل اول استاد توی گفتگوی استاد با دوستان و فایلهای سایت خودم رو چند ساعتی آروم میکردم دوستان هم در عقل کل گفته بودن که ما مسئول هیچ کس در این جهان نیستیم حتی فرزندانمون😢

ولی من توی مدتی که مادرم بیمارستان بود دو شب بیشتر نتونستم پیشش باشم

مادرم هم چندهفته بعدش که به شدت ریه هاش درگیر شده بود به رحمت خدا رفت بعد از اون هم به شدت حالم بد بود عذاب وجدان ولم نمی کرد و به شدت خودم رو سرزنش می کردم و خودم رو مسئول مرگ مادرم میدونستم و همش میگفتم کاش رفته بودم و ازش پرستاری کرده بودم😫😢

بعد از اون هم یکی از خواهر و برادرام مرتب بهمون می گفتن که مادرمون به خاطر اینکه از بس چشم انتظار بود که بچه هاش برن پیشش مرد و گرنه نمیمرد و شماها باعث مرگش شدید که نرفین بیمارستان پیشش، اگه توی بیمارستان دورش رو گرفته بودید بهش روحیه می‌دادید اون نمیمرد بعد از مرگ مادرم هم که کلی گریه میکردیم میگفتن شماها مرده پرست هستین والان گریه کردنتون فایده نداره اونوقت که به شماها احتیاج داشت چرا نرفتین بیمارستان،

وقتی فکرش رو میکنم میبینم من همیشه موقع مریض های مادرم پیشش بودم وکارهاش رو بیشتر خودم انجام میدادم طوری که خواهر برادرام وظیفه من میدونستن واونا اصلا زیاد پیشش نمیومدن من فقط توی بیمارستان این روزهای آخر عمرش نتونستم زیاد پیشش باشم😭

الان میدونم حتی اگه هم من صبح تا شب هم پیشش بودم اون دیگه ریه هاش به شدت درگیر شده بود وربطی به بودن یا نبودن ما پیشش نداشت

و من هم واقعاً فکر می‌کردم که این حرف اونها حقیقت داره و من مسئول مرگ مادرم هستم😭

از بس که این حرف رو می شنیدم احساس گناه و خودسرزنشی من بسیار زیاد میشد کارم همش گریه بود از بس که گریه کردم و عذاب وجدان داشتم خودم هم یه مدت مریض شدم واصلا حالم خوب نبود با اینکه اینقدر توی فایلها از استاد شنیده بودم که ما مسئول زندگی دیگران نیستیم وبه هیچ وجه نمیتونیم کوچکترین تاثیری روی زندگی دیگران داشته باشیم ولی من اصلاً متوجه این حرف استاد نمیشدم و اصلاً درکش نمیکردم به شدت حالم بد بود سعی میکردم خودم را با فایلهای استاد آروم کنم تصمیم گرفتم از روز شمار تحول زندگی من شروع کنم و این فایل به شدت حالم رو خوب کرد با اینکه قبلا هم این فایل رو گوش کرده بودم ولی اصلا حرفهای استاد رو درست درک نکرده بودم

تا موقعی که این فایل رو گوش کردم و تمام کامنت های بچه ها رو خوندم بالاخره تونستم خودم رو کمی آروم کنم بسیاری از کارهایی که به ما میگن احساس گناه و عذاب وجدان داره اصلا گناه نیست و به خاطر فرهنگی که اون جامعه داره فهمیدم که هر کس با فرکانسهای خودش زندگیش رو میسازه وما به هیچ عنوان کوچکترین تاثیری نمی تونیم توی زندگی دیگران داشته باشیم

من به شدت برای مرگ مادرم عذاب وجدان داشتم کارم صبح تا شب فقط گریه بود که چرا نرفتم از مادرم پرستاری کنم حتی با اینکه حسم هم بد بود باید میرفتم ولی این فایل خیلی کمکم کرد که آروم بشم که فهمیدم ما کوچکترین تاثیری در زندگی دیگران نداریم

وقتی فکر می‌کنم می‌بینم مادرم خودش با فرکانس هاش این بیماری رو به سمت خودش جذب کرد به چشم زخم به شدت اعتقاد داشت همیشه هم مرتب اخبار و خبرها رو در مورد کرونا دنبال می‌کرد😭😭

جایی دیگه که من باز هم بشدت احساس گناه و عذاب وجدان داشتم موقعی بود که با شوهرم می رفتیم جایی مسافرت و مادرم خودش تنها خونه بود، پدرم هم که چند سال پیش به رحمت خدا رفته بود و من از تنهایی مادرم زجر میکشیدم با این که چند تا خواهر و برادر دیگه هم دارم ولی بیشتر من خودم هوای مادرم رو داشتم خیلی سعی میکردم هرجایی میرم اونو با خودم ببرم ولی واقعاً بیشتر جاها نمی شد و وقتی با شوهرم می‌رفتیم همش

فکرم پیش مادرم بود اصلا از لحظاتم لذت نمی بردم الان با این فایل متوجه شدم که نباید به خودم احساس گناه می‌دادم خداوند خودش در هر لحظه مواظب بنده هاشه و حواسش به بنده های خودش هست من نمی تونم حواسم به بنده هاش باشه من مسئول زندگی دیگران نیستم و فقط باید حواسم به زندگی خودم باشه❄

در مورد پا گذاشتن روی سنگ قبر ها هم یادمه من هم وقتی کوچک بودم خیلی بهم این حرف رو میزدن و موقعی که میرفتم قبرستان خیلی سعی می کردم روی قبرها رو نخونم یا روشون پا نذارم الان فهمیدم که چقدر این فکر و باور اشتباه بود که به من گفته بودن کاش اینقدر که سعی می کردیم حواس بدیم که روی قبرها رو نگاه نکنم و یا روشون پا نزاریم الان که فکرشو می کنم میگم کاش همون جور که حواس می دادم که این کارو نکنم حواسم به کنترل ذهن و کانون توجهم باشه که به چیزهای خوب فکر کنم مواظب ورودی های ذهنم باشم

یک باور اشتباهی هم که دوباره به ما گفته بودن این بود که وقتی کسی بچه دار نمیشد همش می گفتن تا ببینی چه کار اشتباه وگناهی انجام داده که خدا بهش بچه نمیده و خواستش رو براش برآورده نمیکنه و به طرف احساس گناه و عذاب وجدان می‌دادن و من هم خودم به شدت از این موضوع می ترسیدم و همش میگفتم اگه منم بچه دار نشم تا ببینی دیگران چه فکری میکنن و همش با خودشون میگن تا ببینی چیکار کرده که بچه دار نمیشه

یه جای دیگه هم که من باز عذاب وجدان می گرفتم این بود که وقتی یکی برام یه کاری رو انجام میداد به شدت عذاب وجدان داشتم همش خودم را سرزنش می کردم که خدایا حالا چه جوری براش جبران کنم همش در فکر جبران کردن برای طرف مقابل بودم که چیکار کنم براش، نمی دونستم که اون دستی از دستان خدا بوده که اون موقع به کمک من آمده من باید ازش تشکر می کردم ولی دیگه خودم رو نباید مورد سرزنش قرار میدادم برای جبران کارش

یه جای دیگه هم که باز به شدت خودم را سرزنش می کردم و عذاب وجدان می گرفتم این بود که وقتی چیزی رو نمی دونستم و از دیگری سوال می کردم تا برام توضیح بده همش خودم را سرزنش می کردم که وقتش رو گرفتم و نذاشتم به کار هاش برسه مزاحمش شدم که فهمیدم این خود سرزنشی بسیار اشتباهه

جای دیگه هم این بود که موقعی میشد که توی جمعی نشستیم و وقتی صحبتی میشد و من هم نظر خودم رو میگفتم و طرف مقابل از دستم ناراحت می‌شد یا قهر میکرد به شدت ناراحت می شدم خودم رو مدتها سرزنش می کردم که چرا این حرفو زدم کاش اینطوری نگفته بودم که طرف ناراحت بشه یا قهر کنه و الان فهمیدم که به هیچ وجه نباید به دنبال راضی کردن دیگران باشم نباید به دنبال تایید دیگران باشم نظرشون نباید برام مهم باشه باید بتونم منم توی جمع نظر خودم رو اعلام کنم

خیلی موقع ها هم میشد که میرفتیم خونه خواهرم یا جای مهمونی نمیدونم چرا وقتی پذیرایی می‌کردن من عذاب وجدان می گرفتم خودم را سرزنش می کردم که باعث مزاحمت شدم کاش زودتر می رفتیم خونه خودمون یادمه یه بار با مادرم رفته بودیم خونه خواهرم و همون موقع هم باز براشون مهمون اومد و از دوستاشون بودن من چقدر خودم رو سرزنش می کردم که باعث مزاحمت شدم احساس راحتی نمی کردم همش میگفتم زودتر بریم شاید میخوان خودشون راحت باشن و خواهرم میگفت من خوشحالم که شما اینجایید ولی من بازم خجالت می کشیدم و برای اینکه اونجا احساس مزاحمت نکنم همش در حال کمک کردن به خواهرم بودم برای غذا درست کردن یا ظرف شستن و اینقدر خودم رو خسته می کردم و اصلا به خودم اهمیت نمی دادم و برای خودم ارزش قائل نبودم خدا را شکر که فهمیدم این کارم اصلا درست نبوده نباید احساس گناه کنم باید خودم رو لایق مهمونی واحترام گذاشتن بدونم برای خودم ارزش قائل باشم

جای دیگه که احساس گناه کردم این بود که میرفتیم مسافرت و واقعاً هم بهمون خوش میگذشت و وقتی برمی گشتیم و دور هم بودیم حالا توی خانواده خودم یا خانواده شوهرم خجالت میکشیدم که تعریف کنم که چقدر بهمون خوش گذشت وقتی می‌دیدم اونها نمیتونن برن مسافرت یا توان مالی ندارن که چیزی خرید کنن همش با شوهرم می گفتیم که جایی تعریف نکنیم که کجا ها رفتیم یا چی خریدیم که اونا دلشون نسوزه ناراحت نشن و یادمه خیلی موقع ها مجبور میشدم دروغ بگم حالا اگه به من هم خیلی خوش گذشته بود و واقعا لذت برده بودیم یا رفته بودیم کنار دریا و شنا کرده بودیم و کلی هم خرید کرده بودیم اگه ازم میپرسین می گفتم که هواش اینقد بد بود که نشد شنا کنیم یا اینقدر وسیله ها گرون بودن که نشد چیزی بخریم اصلاً خودم رو لایق این نمیدونستم که خدا برام این نعمت‌ها را فراهم کرده که لذت ببرم و باید با خوشحالی هم تعریف کنم که خدا اینها را برام فراهم کرده ولی از بس که به من گفته بودن برای کسی تعریف نکن اونا هم گناه دارند ناراحت میشن منم فکر میکردم که واقعا کار اشتباه وگناهه که بخوام تعریف کنم که چقدر بهمون خوش گذشته در حالی که دیگران نمیتونن برن مسافرت یا چیزی بخرن☹

یه جای دیگه هم که باز به خودم به شدت احساس گناه و عذاب وجدان دادم و به شدت خودم رو سرزنش می کردم موقعی بود که پدر شوهرم کمرش رو عمل کرده بود و اون زمان ما پیش پدر شوهرم زندگی می کردیم من به شدت خودم رو مسئول می دونستم که باید برم کمکشون و کارهاشون رو انجام بدم من یادمه همش به من گفتن که باید حتماً احترام پدر و مادر را نگه دارید چه پدر و مادر خودتون چه پدر و مادر همسرتون باید به دنبال راضی کردن اونها باشید تا اونا از شما راضی نباشن خدا ازتون راضی نمیشه اگه نفرینتون کنن نفرینشون حتما شما رو میگیره باید تا جایی که می تونید کارهاشون رو انجام بدید و من هم واقعاً از وقت و کارهای خودم میزدم و فقط به دنبال راضی کردن مادر خودم و چه خانواده همسرم بودم یادمه وقتی ازدواج کرده بودم همش دنبال انجام دادن کارهای مادرشوهرم بودم که ازم راضی باشه با اینکه خیلی از کارها را واقعاً دوست نداشتم انجام بدم و برام زجر آور بود وخیلی موقع ها هم که واقعا توان نه گفتن نداشتم ولی براشون انجام می‌دادم و از انجام کارهای دوست داشتنی خودم میزدم تا فقط کارهای اونا رو انجام بدم مرتب نهار و شام از خونه خودمون درست میکردم و براشون می‌بردم می گفتم گناه دارن

یک باور اشتباه دیگه هم که بهم گفته بودن این بود که اگه صورتت رو اصلاح نکنی و پرمو باشه وضوت باطله این موها باعث باطلی وضو میشه و باید حتماً صورتت پاک باشه و مرتباً اصلاح کنی و من هم زیاد علاقه‌ای به اصلاح کردن نداشتم و این حرف هم باعث شده بود همش شک داشته باشم که وضوم قبوله یا نه ☹

من اون موقع قانون رو نمیدونستم و با سایت هم هنوز آشنا نشده بودم متاسفانه هر کس هر چیزی می‌گفت سریع قبول میکردم خدا را شکر با این فایل متوجه شدم که هر حرفی رو راحت قبول نکنم خودم یه چیزی رو تحقیق کنم تا بهش برسم درست و غلط بودنه یه چیزی را باید از طریق قرآن متوجه بشم یادمه قبلاً که با مادرم می رفتیم روضه همش می گفتند اصلاً چیز اضافی نگیرید بزارید خونه وقتی احتیاج ندارید مخصوصاً لباس و طلا

چون اینها خمس داره باید تموم لباسها وطلاهایی رو که در طول سال گرفتین و اصلا استفاده نکردین خمسش رو بدید یه زن هم موقعی میتونه خمس بده که از پول خودش باشه و به هیچ وجه از پول شوهرش نمیتونه برای خودش خمس بده

و نه با پول شوهرش میتونه به دیگران کمک کنه، اگه بدون اجازه شوهرش به کسی پولی کمک کرد گناه بسیار زیادی کرده و تا شوهرش ازش راضی نباشه خدا هم راضی نمیشه اگه هم طلا یا لباس زیادی گرفتید که استفاده ای نکردیدباید خمسش رو بدید یا اگه نتونستید لباسها رو بدید به فقیر بیچاره ها

یه باور اشتباه دیگه که به من گفته بودن این بود که اصلاً به هیچ وجه حق نداری بدون اجازه شوهرت بری مهمونی یا جایی بیرون از خونه اگه رفتی به اندازه هر قدمی که میری بیرون تا برگردی خونه فرشته ها تو رو لعن و نفرین می‌کنن و یادمه تو روضه ها که می‌رفتیم به شدت تاکید می‌کردن که حتماً باید شوهرتون ازتون راضی باشه چون شما از خودتون درآمد ندارید شوهرتون خرجی شما رو میده برای همین هر کاری گفت باید انجام بدید بدون اجازه شون از خونه بیرون نرید بدون اجازه شون از مالشون به کسی کمک نکنید اگه ازتون راضی نباشن خدا ازتون راضی نمیشه حتی اگه هم با هم قهر کردین نباید به هیچ وجه جدا بخوابین اگه جاتون رو جدا کردین همون شب تا صبح که جدا خوابیدین فرشته ها شما را نفرین می کنن و باید کاری کنید که از دستتون راضی باشن کاری که من هر چقدر که انجام می‌دادم تا بخوام چه پدر و مادر خودم و یا شوهرم و خونوادش رو راضی کنم ضربه های بسیار بدی رو خوردم و ناراحتی‌های زیادی درست میشد خیلی خوشحالم که این آگاهی‌ها رو متوجه شدم فهمیدم که به هیچ وجه نباید به دنبال راضی کردن دیگران باشم اصلا نگران تایید و نظر دیگران نباید باشم فهمیدم که به هیچ وجه مسئول زندگی دیگران نیستم هرکس با افکار و باورهای خودش زندگی خودش رو میسازه

خدایا شکرت

💞با سلام به استاد عباس منش عزیز و خانم شایسته مهربون و دوستان عزیز سایت💞

🦋《چند باور قدرتمند کننده》 برای رفع احساس گناه🦋

من در تمام طول دوران کاریم سعیم این بوده که همون جوری که خودم تشویق شدم یک روزی در زندگیم به فکر کردن به اینکه، بفهمم که جهان چطور عمل میکنه، قوانین خداوند چطور عمل میکنه، همون روزی که تصمیم گرفتم قرآن رو بدون فکر قبول نکنم و آیه به آیه تحقیق کنم، مطالعه کنم در موردش بعد بپذیرمش😊

دوست دارم که شما هم به همین شکل به زندگی نگاه کنید و می خوام شما رو تشویق کنم به فکر کردن، به فکر های خوب، به فکر هایی که نتیجه مناسبی میده👌

شاید هر نوع فکر کردنی هم خوب نباشه، بعضی‌ها فکرهای بیهوده دارن، به چیزهای بیهوده فکر میکنن،☹

مثل اینکه جن ها چیکار می کنن🙄

چطور میتونیم با یک جن ارتباط برقرار کنیم🤨

یا وقتی میمیریم چه اتفاقی میفته

یا چطور از ارواح کمک بخواهیم برای اینکه بهمون کمک کنن

یا چطور طرف تونست روی هوا راه بره

فکرهایی که تهش چیزی نیست و نتیجه ای نداره، ما سعی می‌کنیم سوالاتی رو مطرح کنیم که وقتی به اونها فکر می‌کنیم در انتها، نتیجه اون فکر کردن به شما احساس بهتر بده و کمک کنه زندگی بهتری داشته باشید😊

مثلاً چطور میتونیم زندگی بهتری داشته باشیم👌

چطور می تونیم آرامش بیشتری رو در زندگی تجربه کنیم👌

چطور میتونیم با فرزندان، همسر، دوستان ارتباط بهتری رو داشته باشیم 👌

چطور میتونیم سلامتی بیشتری رو در بدنمون داشته باشیم 👌

چطور میتونیم به ثروت بیشتر و موفقیت بیشتر برسیم👌

چطور میتونیم در هر لحظه ایمانمون به خدا بیشتر و بیشتر بشه👌

چطور میتونیم شاد تر باشیم 👌

چطور میتونیم در این زندگی مادی از تمام نعمت های خداوند استفاده کنیم👌

اگه فردی احساس گناه خیلی خیلی زیادی داشته باشه، چطور میتونیم به اون کمک کنیم👌

احساس گناه چیزیه که خیلی خیلی مرتبطه با عذاب وجدان، یعنی ما عذاب وجدان می‌گیریم احساس گناه می کنیم💖،

می خوام در مورد وجدان صحبت کنم و ببینم این وجدان چیه که اگه ما مخالف اون عمل کنیم عذاب وجدان می گیریم، اصلاً وجدان رو کی تعریف کرده، وجدان رو کی به وجود آورده 🌺

توی هر جامعه‌ای و توی هر فرهنگی یه نوع وجدان وجود داره، یعنی اگه در کشوری مسلمان به دنیا اومدید، اگه مشروب مصرف کنید شاید عذاب وجدان بگیرید، اما اگه توی آمریکای جنوبی باشید اصلا عذاب وجدان نمی‌گیرید😊

اگه شما توی ژاپن به دنیا اومده باشید، اگه یک بتی رو که دارن به اشتباه بزنید و بیفته بشکنه، عذاب وجدان شدیدی می گیرید. اما اگه یک مسلمان باشید با قدرت اون رو می شکنید و احساس خیلی خوبی هم پیدا می کنید که کار ابراهیم گونه‌ای انجام دادم که بت شکنی کردم 🥰

خیلی از چیزهایی که ما داریم توی زندگیمون که بهش میگیم عذاب وجدان، یه فرهنگیه که اتفاقاً منطقه به منطقه، شهر به شهر تغییر میکنه💝

هر فرهنگی به یک شکل مرده هاش رو به خاک میسپاره، بعضی‌ها آتیش میزنن، بعضی‌ها به خاک می سپارن، بعضی‌ها به شکل‌های مختلف غسل می کنند، بعضی از افراد مرده هاشون رو مومیایی می کنن نمیذارن از بین بره، بعضی از فرهنگ ها وقتی که فرزندشون میمیره خوشحالی می‌کنن، شادی می‌کنن که اون به خدا پیوسته و روحش آزاد شده، بعضی ها گریه می کنن🌹

مثلاً اگه در فرهنگ ما یه نفر عزیز ش رو از دست بده، خیلی موقع ها فقط به خاطر اینکه مردم شاید تحت فشارش قرار بدن گریه می کنه، خیلی موقع ها دیدیم که طرف حالش خوبه، تا یه نفر جدید وارد مجلس میشه میزنه زیر گریه، یعنی کلی گریه کرده آروم شده، ولی وقتی یه نفر جدید وارد مجلس ترحیم میشه ،اون دوباره با شدت فراوان گریه میکنه و این احساس میکنه اگه من جلوی فلانی گریه نکنم آدم بدی شاید دیده بشم، عذاب وجدان میگیرم که خیلی ناراحت نیستم،

فکر کنید که این وجدان ها اصلاً از کجا به وجود میاد، کی داره این وجدان رو به وجود میاره ،اصلاً شاید این وجدان اشتباه باشه، شاید اون چیزی که ما بهش میگیم عذاب وجدان و احساس گناه، اون اصلش ایراد داشته باشه، اصلش غلط باشه، کی داره تعیین میکنه واقعاً برای ما وجدان رو، کی داره تعین میکنه گناه رو برای ما، چه مرجعی هست که این کار و انجام بده 🤔

دوستان فرهنگ‌های کشورهای مختلف رو بخونید، یکی از دلایلی که باعث پیشرفت افراد میشه نگاه جهانی به موضوعاته، یعنی شما هر چقدر به کشورهای مختلف سفر کنید هر چقدر تجربه های بیشتری کسب کنید، هر چقدر فرهنگ های مختلفی رو بشناسید پخته تر فکر می‌کنید و عمل می‌کنید😊

اما اگه فقط در محیط بسته خودتون باشید فکر می‌کنید دنیا فقط همینه که شما می‌بینید و همه مردم مثل شما فکر می‌کنند🤨

اما هرچقدر فرهنگ‌های مختلف رو می بینید دیدگاه‌های مختلف رو میبینید

میبینید که اون چیزی که برای ما گناهه برای بعضی ها اصلا خوشحالیه، اون چیزی که برای ما خوشحالیه، برای بعضی ها گناهه،🙄

توی تغذیه ما، کله پاچه جزء غذا های مرسوم ماست، ولی برای اروپایی‌ها یک فاجعه است این موضوع. و باورشون نمیشه که یک ملتی و افرادی سر گوسفند رو میبرن و میخورن🙄

حالا از اون ور، ما باورمون نمیشه که یک افرادی توی دنیا کرم و سوسک میخورن و ما حالمون بد میشه بالا میاریم. درصورتیکه یک غذای عادی برای اونهاست☹

این رو فرهنگ داره میسازه. ما باید دقت کنیم خیلی از مواردی که ما بهش میگیم احساس گناه، در واقع گناهیه که اون وجدان برای ما ساخته و وجدان رو هم در واقع جامعه برای ما به وجود آورده و واقعی نیست

ما هر چقدر بزرگتر میشیم و دقت می‌کنیم به فرهنگی که داریم توش زندگی می‌کنیم، دقت می‌کنیم به چیزهایی که به ما خوروندن به عنوان وجدان به ما گفتن، متوجه میشیم خیلی هاش اشتباهه🤗

خیلی چشم‌بسته همه چیز رو قبول نکنید 👌

توی قرآن خیلی در مورد گناهان صحبت شده بعضی ها خیلی به خودشون سخت میگیرن، اگه ملاک رو قرآن قرار بدیم در مورد بخشندگی گناهان، خداوند بارها در قرآن فرموده اگه شما گناهان بزرگ رو انجام ندید ما از خطاهای کوچیک شما میگذریم🤗

خداوند گفته من شرک رو به خودم نمیبخشم اما بقیه گناهان رو می بخشم 👌👏

و ازتون می خوام که این وجدانه نکنه تحریف شده باشه، این وجدان گولتون نزنه، این وجدانی که خیلی هاتون ازش نام میبرید (عذاب وجدان احساس گناه) اصلا اون وجدان تحریف شده است💖

این یک دروغه که برای ما ساخته شده و ما باید اولاً شک کنیم به خود اون وجدان که این از کجا آمده، کی این رو تایید میکنه🌺

شما داستان پیامبران رو نگاه کنید، حضرت موسی اشتباهی توی یک دعوایی میزنه یه نفر رو میکشه، اما خداوند اونو به پیامبری میرسونه و خیلی موارد دیگه در قرآن شبیه به این هست🥰

دوستان ما چیزی به نام حق الناس در قرآن نداریم. قرآن یک کتابی فراتر از افکار زمینیه، فراتر از اون چیزی که مردم پذیرفتن، یه چیزی خیلی خیلی بالاتره، خیلی عظیم تره،

ما خیلی جاها فکر کردیم که میتونیم به بقیه ظلم کنیم، اما ما اگه میخوایم قرآن رو ملاک قرار بدیم متوجه میشیم که اصلا ما نمیتونیم به کسی ظلم کنیم و در قرآن اغلب موارد ظلم، ظلم به خودِ🤗

که اینها به خودشون ظلم کردن

مشرکین ظالمن

کافر ظالمه

کسی که به خدا دروغ میبنده ظالمه

یعنی شما می‌بینید که چیزهایی که ما فکر می‌کردیم ظلمه، اصلاً توی قرآن به نام ظلم نیومده😊

چیزهایی که ما فکر نمی‌کردیم ظلمه، مثلاً ما می گفتیم کسی که به خدا کفر میورزه که به کسی ظلم نکرده، شاید خیلی آدم خوبی هم باشه و مردم رو دوست داشته باشه ،حق الناسی هم نخورده باشه، دیدگاهش فقط درمورد خدا اینه ، قرآن اینو میگه که نه، اون ظالمه. 😕

و میگه که شما به خودتون ستم می‌کنید، شما به خودتون ظلم می کنید. خداوند به شما ظلم نمیکنه. شما به کسی نمیتونی ظلم کنی

یک نکته ای رو می خوام بگم که خیلی پذیرفتن این نکته سخته، خیلی ها نمیخوان درک کنن اما واقعیت اینه که شما توانایی تغییر سرنوشت هیچکس رو ندارید، برخلاف اونچه که شما در فیلم ها و برنامه ها و سریال ها می بینید که یک فردی یک خطایی میکنه زندگی یک نفر رو از هم میپاشه و نابودش می کنه، خونوادش رو از هم میپاشه😕

و در فیلم‌ها خیلی دیدید که طرف به کسی تهمت میزنه، بعد دیگه کلا زندگی اون طرف، زندگی نسلش هم از بین میره به خاطر یک اشتباهی که یه نفر دیگه کرده😠

اینها فقط توی فیلمهاست. توی واقعیت کاملاً اوضاع برعکسه

شما هرگز توانایی تغییر سرنوشت هیچ کس رو غیر از خودتون ندارید. یعنی اگه شما تصمیم بگیرید یه نفر رو به هر شکلی تخریبش کنید، شما نمی تونید این کار رو انجام بدید، مگر اینکه اون طرف قبول کنه و باور داشته باشه و خودش هم بخواد که تخریب بشه وگرنه شما هرچقدر بخواهید بهش ضربه بزنید، اگه اون در مدار درست باشه، باورهای درست داشته باشه ،باعث میشه که به نفعش بشه، باعث میشه که به قول معروف عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد، باعث میشه بهش کمک کنید💞

توی زندگی واقعی تون نگاه کنید، خیلی ها اومدن به شما ضربه بزنن و شما رو تخریب کنن و زیر آب تون رو زدن، از کار اخراجتون کردن، بعد این اخراج باعث شده برید سر یک کار دیگه، یا شغلی رو واسه خودت پیدا کنی، یک کسب و کاری رو شروع کنی هزاران برابر از زمانی که قبلا ،جایی دیگه کار میکردی، موفق تر باشی،🥰

بعد بگی این بنده خدا اومد ما رو خراب کنه زیرآب ما رو بزنه و حال مارو بگیره، ببین چه لطفی در حق ما کرد،🏵

خیلی موقع ها هست اگه شما یه ذره نگاه کنید متوجه میشید وقتی در مدار درستی هستید، هر ضربه ای به شما می زنن، شما رو به پیشرفت بیشتر به موفقیت بیشتر کمک می کنن،🤩

شما باید این رو بدونید که هیچ وقت نمی تونید سرنوشت کسی رو نه به سمت خوب، نه به سمت بد تغییر بدید این یک واقعیته💐

انسان ها خودشون سرنوشت خودشون رو تغییر میدن، ما نمیتونیم برای اونها کاری بکنیم، ما میتونیم در واقع بهشون روحیه بدیم، اما اگه خودش نخواد نمیتونه تغییر کنه

اگه یک مادری که فرزند معتاد داره، صبح تا شب در درگاه خداوند دعا کنه،

ما میگیم دعای مادر گیراست، ما میگیم اگه مادر نفرین کنه، اگه مادر دعا کنه حتما میگیره

مگه کم این صحنه رو دیدیم که مادرانی که فرزندان معتادی رو دارن، چقدر ضجه میزنن گریه میکنن، چقدر به درگاه خدا میفتن، چقدر صبح تا شب نماز میخونن، التماس می کنن، چقدر امام رضا میرن، که این بچه سالم بشه، که به راه درست بیاد و در ۹۹ درصد موارد دیدیم که اتفاق نیفتاده🌹

اون یک درصد هم که اتفاق افتاده به خاطر دعای مادر نیست، به خاطر اینه که خود بچه میخواد که اتفاق بیفته،💝

این نشون میده که ما نه در جهت خیر خیلی میتونیم به کسی کمک کنیم ،نه در جهت شر، ما فقط میتونیم به خودمون کمک کنیم، ما میتونیم زندگی خودمون رو عالی کنیم،یا میتونیم خودمون رو نابود کنیم 👌

قرآن بارها و بارها گفته هر ستمی که به شما میشه از طرف خودتونه، اینه که کتاب قرآن کتاب معجزه آساست و فراتر از دیدگاه های بشری داره صحبت میکنه، اینه که من میگم کتاب قرآن، کتاب فرکانسیه،

به خاطر این موضوعاته🥰

شما دیدید برادران یوسف اومدن اذیتش کنن حالش رو بگیرن، اما زندگی یوسف رو اونا نمی‌تونن تغییر

بدن، اونا نمیتونن با یوسف کاری بکنن، خودش این کار رو میتونه باهاش بکنه. اون دیدگاهش چیز دیگه ای بود، باورهاش چیز دیگه ای بود، ایمانش چیز دیگه ای بود، نتیجه‌ای که گرفت باعث شد بشه عزیز مصر

فرض کن برادران یوسف این کار رو کردن که این توی چاه بیفته بمیره، یا خانواده‌ای پیداش کنن ببرنش که از اینجا دور باشه، اما می‌بینیم که اتفاقی براش میفته که بسیار بسیار موفق میشه و پیشرفت میکنه🤗

در موارد مختلف می‌بینید که افراد میان به کسی ضربه بزنن به خودشون ضربه میخوره، یعنی اگه شما بخوای به کسی بدی کنی به خودت داری بدی می کنی، فکر نکن میتونی به اون ضربه بزنی. اصلا اینطور نیست. این توهّمه.👌

یک توهّمه بزرگه که افراد فکر می‌کنن می‌تونن به بقیه ضربه بزنن، میتونن بقیه رو تخریب کنن،👌

باور کن وقتی که شروع می کنی که بقیه رو تخریب کنی، در لحظه به لحظه داری نابود میکنی خودت رو، داری همه چیز رو از خودت میگیری،😕

در لحظه‌ای که شروع می کنی به بقیه کمک کنی، در لحظه‌ای که به بقیه عشق می ورزی، در لحظه‌ای که به بقیه حس خوب میدی در همون لحظه شروع می کنی که خودت رو شکوفا کنی و باعث پیشرفت خودت بشی🤩

پس از اینکه فکر کنیم به خاطر اشتباه ما، یک نفر نابود شد این افکار درستی نیست. اگه ما اشتباه کنیم به خودمون ضربه میزنیم. اشتباه ما نمیتونه به اون ضربه بزنه، مگر اینکه اون خودش بخواد 🌺

و این به این شکل نیست که خب حالا ما بیاییم اگه اینجوریه، پدر مردم رو در بیاریم دیگه خودشون میدونن،☹

خودشون سعی کنن که با باورهای خوب از این فضا بیان بیرون، ما که نمیتونیم تاثیر روی زندگی اونها بزاریم، پس بیاییم زندگیشون رو نابود کنیم😏

این باور از همون اول ایراد داره ،ما در واقع نمی تونیم کسی رو تخریب کنیم، اگه اشتباه کنیم، اگه بخواهیم کسی رو تخریب کنیم، ما داریم خودمون رو تخریب می‌کنیم، داریم خودمون رو نابود می‌کنیم ،داریم خودمون رو از بین می بریم🥴

ولی وقتی که داریم به بقیه عشق می ورزیم و به بقیه کمک می کنیم و به بقیه تو دلمون، حتی بدون این که بهشون بگیم، تو دلمون، به بقیه عشق بورزیم، تو دلمون بقیه رو دوست داریم، اصلاً باهاشون صحبت نمی کنیم، یعنی از لحاظ فرکانسی این کار رو انجام میدیم، اما ما که داریم این کار و انجام میدیم، خودمون رو موفق می کنیم ،خودمون رو بزرگ می کنیم 🤗

پس این باور رو بذارید کنار که شما میتونید زندگی بقیه رو نابود کنید ،باور کنید نمی‌توانید، بعضی ها میگن اگه طرف رو بکشیم.🙄

با کشتن کسی هم نمیتونیم اون رو نابود کنیم، اینها به خاطر این فیلم هایی هست که ما می بینیم .خیلی از این باورهایی که در ما ایجاد شده به خاطر فیلم هایی هست که پخش می کنن، مثلاً توی این فیلم ها می بینیم یکی رو میخوان عذاب بدن، زجر بدن میگیرن میکشنش🤔

مگه با کشتن کسی زجر میبینه، مگه اگه کسی رو بکشیم نابودش کردیم، کی این حرف رو زده، مگه امام حسین رو شهید کردن، نابودش کردن، یا از بین بردنش؟؟

پیامش مگه به همه دنیا نرسید، اگه امام حسین شهید نمیشد این همه رشد و پیشرفت در جوامع اسلامی به وجود میومد؟؟🤔

اگر امام حسین به مرگ طبیعی میمرد، مگه این اتفاقات به وجود میومد،

مسلماً نمیومد

در واقع این بلایی که فکر می‌کردن سر امام حسین آوردن، سر خودشون آوردن، در همون سال‌ها که این اتفاق افتاد، به خونخواهی امام حسین بلند شدن و همشون رو به بدترین شکل ممکن تو دیگ های آب جوش از بین بردن، همون بلایی که فکر می کردن سر امام حسین اومد، سر خودشون هم اومد💖

پس اونا به امام حسین ضربه نزدن ،اونا به خودشون ضربه زدن. امام حسین به هدفش رسید، پیامش رو ارسال کرد، کارش رو انجام داد و به بهشت رفت🥰

یعنی فکر نکنید که با کشتن یک آدم، میتونیم نابودش کنیم.

من در مورد خودم که چطور احساس گناه رو از خودم دور می کنم به این شکل عمل می‌کنم، خب من این باور رو دارم که به هیچ عنوان توانایی تغییر زندگی کسی رو ندارم، به هیچ عنوان نمیتونم کسی رو تخریب کنم ،حتی من نمیتونم به کسی کمک کنم. من فقط میتونم کاری که احساس خوبی دارم نسبت بهش،

احساس می‌کنم در مسیر خداونده انجام بدم. و اونایی که در مدارش باشن حرف‌های من رو میشنون🥰

شما که حرف‌های من رو میشنوید افرادی هستید که یه روزی از خدا خواستید که کمکتون کنه یه راهی براتون به وجود بیاره. و بعد به طریقی با سایت ما آشنا شدید و آشنایی شما با من هم به همین شکل بوده، من که نیومدم در خونه شما بگم بیا با من آشنا شو😊

من توی مداری بودم شما اومدین توی اون مدار، ما با هم برخورد کردیم. حالا تا وقتی که من توی این مدار هستم و شما هم توی این مدار هستین ما ادامه میدیم با همدیگه، اما اگه یکی از ما از این مدار خارج بشیم یا من یا شما، ما دیگه همدیگه رو نخواهیم دید💝

تمام جهان داره به همین شکل عمل میکنه، من وارد یک مدار شدم، دوست داشتم در مورد این مسائل صحبت کنم، افرادی هم که دوست داشتن این حرف‌ها رو بشنون وارد این مدار شدن و این حرفها رو شنیدن💞

تا وقتی هم که بخوان این حرف‌ها رو بشنون و من بخوام این حرفها رو بزنم ما همدیگر رو خواهیم دید.👌

و این که من بتونم کسی رو تغییر بدم نه،

من خونواده خودم رو هم نمی تونم تغییر بدم، من فرزند خودم رو هم نمی تونم تغییر بدم، اگه خودش نخواد من هیچ کسی رو نمیتونم تغییر بدم👏👏👌

فکر نکنید که هر کسی که از لحاظ فیزیکی نزدیک به عباس منشه زندگیش خیلی عالی میشه، نه اصلا اینطور نیست. هر کسی که از لحاظ فرکانسی نزدیک به منه این مطالب رو دریافت میکنه، نه از لحاظ فیزیکی👌💝

نکته بعدی در مورد احساس گناه اینه که من خداوند رو بسیار تواب میدونم 💝

خداوند من رو خلق کرده، به درون من آگاهه💝

من قسمتی از خداوندم،💝

من خداوند رو عاشق خودم میدونم 💝

من فهمیدم که خداوند بنده هاش رو دوست داره💝

خداوند مثل یک مامور راهنمایی و رانندگی نیست که یک گوشه‌ای بایسته، منتظر باشه من خطا کنم و یقه منو بگیره و جریمه کنه💝

خداوند از خطاهای من میگذره💝

یکسری از خطاهایی که من انجام میدم باعث پیشرفت من میشه ،خیلی از تجربیاتی که ما به دست میاریم از اشتباهاتمون😊

ما وقتی که اشتباه میکنیم و نتیجه اشتباهمون رو می‌بینیم به تجربه می رسیم و این یک بحثِ پذیرفته است از دیدگاه خداوند

به هیچ عنوان خداوند یک خدای جلاد، یک خدایی که بخواد به خاطر ذره ای اشتباه منو تنبیه کنه ندیدم🤩

من قبلاً فکر میکردم کوچکترین خطایی نابودم میکنه، اما اصلاً اینطور نیست .ما با اشتباهاتمون با خطا هامون پیشرفت می‌کنیم اما نه با خطاهایی که تکراری باشه، یا از قصد باشه 👌👏

بالاخره انسان برای رشد و پیشرفت خودش به شکل‌های مختلف خطا میکنه، تمام پیشرفت های بشری به خاطر اشتباهاته🤗

در واقع این چیزی که ما داریم می بینیم، این نتیجه‌ای که داریم از این دنیا میبینیم به خاطر همون خطاهاییه که جهان انجام داده و نباید خودمان رو سرزنش کنیم🦋

اما باید تصمیم بگیریم اگه خطا کردیم از اشتباهاتمون درس بگیریم👌

و یادتون باشه دوستان با احساس گناه، فقط باعث میشید که این خطا و اشتباه بیشتر و بیشتر بشه، یعنی نمی تونید جلوی اون خطا رو بگیرید با احساس گناه،👏👏

وقتی که شما در مدار درست باشید نکته‌ای که خیلی خیلی به من کمک میکنه ،اصولاً اشتباه نمی کنید، وقتی که شما هماهنگ باشید با انرژی منبع، وقتی که هماهنگ باشید با خداوند، شما هدایت شده هستید و در قرآن میگه حتما شما رو امتحان می کنیم با گشنگی، با تشنگی، با از دست دادن جان هاتون، مالتون، این اتفاق حتماً میفته برای شما💞

و به پیامبر میگه بشارت بده به صابرین، به کسانی که صبر می‌کنن،

صبر می‌کنن نه تحمل،صبر میکنن با احساس خوب🥰

کسانی که در مدار درست قرار می‌گیرن هدایت شده اند و خداوند بر اونها درود می فرسته🥰

کسانی که با یک مشکلی که براشون به وجود میاد از هم نمیپاشن، احساسشون رو خوب نگه میدارن و صبر می‌کنند، میگن مشکلی نیست ما از خداییم و به سوی او برمی گردیم

با مردن چیزی از بین نمیره، چیزی نابود نمیشه، دنیا بسیار بسیار زمان کوتاهیه در مقابل ابدیتی که ما توش هستیم👌

وقتی که اتفاقی براش میفته به جای اینکه ناراحت بشن، میگن اینکه مسئله ای نیست، ما از خداییم، خدا مگه ضربه پذیره، ما از خداییم و به سوی او برمی گردیم ،چه مشکلیه، حالا یه چیزی هم از دست دادیم، مالمون رو از دست دادیم، بچمون رو از دست دادیم، مشکلی هم برامون به وجود اومد، گشنگی هم کشیدیم، مشکلی نیست که👏👏

قرآن میگه وقتی که در این فضا قرار می‌گیرن، خدا بهشون ثروت میده ،رحمت بهشون میده و اونها هدایت شده اند🤗

وقتی که شما در ارتباط با انرژی منبع باشی و هماهنگ با خدای خودت باشی، اونوقت اصلاً رفتارهات درست میشه، نمیتونی به کسی بدی کنی، نمیتونی کار اشتباهی انجام بدی🙏🙏🙏

من مکانیزمی که خودم استفاده می کنم برای اینکه احساس گناه نداشته باشم با استفاده از اهرم رنج و لذته👌

به خودم میگم اگه من احساس بد داشته باشم، اتفاقات بد رو تجربه می کنم👏

و من شک ندارم اگه من احساس بد داشته باشم اتفاقات بدتری رو تجربه می کنم، اگه من احساس گناه داشته باشم از در و دیوار برام بدبختی میباره، یعنی اینقدر من این موضوع رو میدونم، اینقدر این برام محرزِ که اصلاً به محض اینکه احساسم بد میشه این تو مغزم شروع میکنه به آلارم دادن، که ببین اگه نتونی خودت رو با دیدگاه قشنگ تر، با تغییر دیدگاهت👌🦋

نه با خوردن مشروب،نه با مصرف مواد مخدر، 🥴

با تغییر دیدگاهت اگه نتونی ذهنت رو تغییر بدی، منتظر باش که از در و دیوار بلا سرت میاد، نه به خاطر اینکه خدا میخواد بلا سرت بیاد، به خاطر اینکه سیستم به این شکل عمل میکنه

💞احساس بد = اتفاقات بد💞

چون این موضوع خیلی برای من محرزه، خیلی درکش کردم، خیلی تجربش کردم، خیلی باهاش برخورد کردم، به محض اینکه احساس گناه می کنم، سریع میگم نه

این احساس احساس خطر ناکیه،😰

کار رو خراب میکنه،😰

من موفق نمیشم،😢

بلا سرم میاد، 🤕

سریع میام تغییر میدم، میگم که خب چطور نگاه کنم به این موضوع که احساس بهتری داشته باشم،😊

بعد اون دیدگاه رو که بهتون گفتم؛

اینکه من نمیتونم زندگی کسی رو نابود کنم👌

اینکه خداوند بخشنده است👌

اینکه من میتونم با هماهنگی با خداوند در جایی قرار بگیرم که رفتارهام درست باشه👌

اینکه استفاده از تجربیات و اشتباهات باعث میشه من در واقع بزرگ تر بشم، پیشرفت کنم👌

و تمام این دیدگاه ها رو با خودم بررسی می کنم و به احساس خیلی خیلی بهتری می‌رسم و از وقتی که من با این قانون آشنا شدم و تونستم این کارها رو،روی خودم انجام بدم، احساس گناهی رو تجربه نکردم😊

هرچند که قبلاً خیلی این کار رو انجام میدادم

چرا اینقدر برای من احساس گناه مهمه که در موردش صحبت کنم

به خاطر این که این مهم ترین قسمت اعتماد به نفسه

مهمترین قسمت اعتماد به نفس، احساس خود ارزشیِ🥰

مهمترین عامل موفقیت هر فرد اعتماد به نفس و عزت نفسِ🤩

حالا مهمترین عامل داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس، احساس خود ارزشیِ👌🦋

چیزی که میتونه احساس خود ارزشی رو از بین ببره، عذاب وجدان یا احساس گناهه🌺

دوره عزت نفس بسیار دوره فوق العاده ایه، تمرین های خیلی خوبی براتون داره که انجام بدید، چون تا تمرین انجام نشه تغییری ایجاد نمیشه،☹

دلیل اینکه من تونستم از این مطالب اینقدر نتیجه بگیرم در زندگی شخصیم این بود که من باور می کنم که جواب میده🌹

وقتی که من میگم احساس گناه سراغم میاد، من همون موقع ذهنم بهم میگه که احساس بد =اتفاقات بد

من ایمان دارم که اگه احساس بدی داشته باشم اتفاقات بدی رو تجربه می کنم 🥴

اگه احساس خوبی داشته باشم اتفاقات خوبی رو تجربه می‌کنم🤗

این قانون رو ایمان دارم بهش، با تموم وجودم پذیرفتمش، به خاطر همین هم سعی می کنم همیشه

خودم رو در فرکانس مثبت و احساس مثبت قرار بدم و به همون ترتیب هم نتایج عالی از در و دیوار وارد زندگیم میشه🙏🙏🙏

ولی بعضی ها این جمله رو میشنون اما باور ندارن، میگن جمله قشنگیه، انگار که یقین ندارن، انگار که ایمان ندارن بهش، به خاطر همین تمرینش رو انجام نمیدن و برای همین نتیجه نمی‌گیرن😫😫

دوستان باید تمرین انجام بدید، ساختارهای فکری تون رو عوض کنید، باور هاتون رو عوض کنید ،رفتار هاتون رو عوض کنید تا نتایج هم تغییر کنه💞💞🦋🌺🌹🥰😊

”

اکثر ما در کودکی به خاطر سرزنش‌ها‌‌، تحقیرها و برچسب‌هایی که از طرف خونواده و جامعه به ما زده شده ، عزت‌نفس خودمون رو از دست دادیم😥

به همین دلیل هم نقطه شروع تغییر شرایطی که در اون هستیم‌، از یک جهادی اکبر برای ساختن عزت‌نفس‌مون شروع میشه و اولین کار هم ساختن باورهای قدرتمندکننده برای حل ریشه ایِ باورهای سمی و کشنده به نام “احساس گناه” و “احساس بی ارزشیه” 👌.

اگر اعتماد به نفس، کلید اصلی موفقیت‌های انسان باشه، قطعاً “احساس گناه” سدِ راه تمام موفقیت‌های اون میشه👏

امکان نداره هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمونی و هم عزت نفس‌ داشته باشی.👌

هم نشینی این دو غیر ممکنه، همون طور که هم‌نشینی ثروت با فقر،👌

آرامش با نگرانی، 👌

سلامتی با بیماری و.. غیر ممکنه👌

بدون ساختن عزت نفس‌، موفق شدن غیر ممکنه. اما تا وقتی که در احساس گناه باشی‌، رسیدن به عزت‌نفس غیر ممکنه👏👏

این یک قانونه که‌، موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آروم و مطمئن میره. یعنی ذهنی که عاری از احساس گناه‌، عذاب وجدان و بی‌ارزشیه.🤗

“احساس گناه” و “عذاب وجدان”‌، بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفسه👏👏👏

. پس پروسه ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل اون به “احساس لیاقت و خودارزشی” شروع میشه و ساختن این باور‌، مهم‌ترین مأموریت دوره عزت نفسه.🌹🌹

عزت نفس مثل سنگر بانی تا دندان مسلح در برابر نجواهای فلج کننده ذهنه. از اونجا که هیچکدوم از ما باورهای ۱۰۰٪ خالص نداریم‌، پس همیشه هم در معرض خطا و اشتباه  و شرایط نادلخواه هستیم.👌👏

اگه “سنگربانی به‌نام عزت نفس” در وجودت نباشه تا در مواقع سخت و نادلخواه که به خاطر اشتباهی بوجود آمده، افسار ذهنت رو به دست بگیره، ذهن آنچنان نجوایی به پا می کنه و اونقدر اون خطاها رو در نظرت بزرگ جلوه میده و آنچنان دلایلی منطقی برای لایق نبودنت ارائه میده و آنچنان باورهای مخرب و ترمزهایی قوی می‌سازه، که باور می‌کنی از عهده‌ی انجام هیچ کاری برنمی‌آیی!😢

اینجاست که همه ی اون شور و شوقی که برای رویاهات داشتی‌، از بین میره. چون بین خودت و اون رویای زیبا‌،

خواه یک رابطه توام با عشق باشه

خواه یک کسب و کار سودآور‌،

خانه‌ای با امکانات عالی‌،

زندگی در یک کشور عالی و … فرسنگ‌ها فاصله  می‌بینی که هیچ چیز قادر به پر کردن اون فاصله نیست.😫😢

به همین دلیله که: تموم موفقیت‌های زندگی ما‌، روی پایه‌ای به نام عزت‌نفس بنا میشه

“احساس لیاقت و ارزشمندی”‌، که نقطه مقابل «احساس گناه و خود کوچک بینی» هست، مهم‌ترین وجه از عزت نفسه.💖💝

یعنی ساختن موفقیت‌ها از عزت‌نفس شروع میشه و ساختن عزت نفس‌، از “تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت”.”🥰😊🤗👌💖💝👏

هیچ انتهایی برای عزت نفس‌ وجود نداره. یعنی همیشه جنبه‌ای از عزت نفس ساخته نشده‌، در ما وجود داره که لازمه روی اون کار بشه👌👏

به اندازه‌ای که اون بخش کاملتر میشه دستاوردهای ما هم بزرگ‌تر میشه.🥰😊

عزت نفس انتخاب‌های آینده‌ات رو در هر جنبه از زندگی‌ات تغییر میده

. از رشته ای که می خواهی در آن تحصیل نمایی، 👌

همسری که انتخاب می کنی،👌

روابط ات، شغل ات و حتی نوع رفتار دیگران با تو ومیزان محبوبیتت و حتی میزان موفقیت مالی‌ات رو دستخوش تغییرات اساسی می‌کنه👌

چون تعریف تو از احساس لیاقت‌، دستخوش تغییرات اساسی میشه.🤗

خیلی فرق می‌کنه بعد از ساختن عزت نفس، اهدافت رو مشخص کنی یا قبل از اون!👌🤗

عزت نفس، ابعاد ظرف وجودت رو می‌سازه حتی اندازه ظرفی که زیر بارون نعمت الهی در دست نگه‌داشتی، به اندازه عزت نفس توست. به خاطر همین هم به اندازه عزت نفست نعمتها رو دریافت می‌کنی.💖💝

تفاوت تجربه‌ات از زندگی، با عزت نفس و بدونِ عزت نفس، از زمین تا آسمانه👏

ارزشش رو داره که برای ساختن عزت نفس خودت وقت بذاری و این جهاد اکبر را برپا و ادامه بدی.🥰

چون جهان همیشه در برابر چنین حدی از عزت نفس، فقط کرنش می کنه و چاره‌ای جز آوردنِ بهترین‌ها به زندگی‌ات نداره.”🥰🥰

باسپاس از شما استاد عزیز و خانم شایسته مهربونم در پناه الله یکتا شاد، سالم، سلامت ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید🦋👌🤗😊🥰🌹🌺🌺🌺