اکثر ما در کودکی به خاطر سرزنش‌ها، تحقیرهایی و برچسب‌هایی که از طرف خانواده و جامعه به ما زده شده است، عزت‌نفس خود را از دست داده‌ایم. به همین دلیل نیز نقطه شروع تغییر شرایطی که در آن هستیم، از برپایی جهادی اکبر برای ساختن عزت‌نفس‌مان شروع می شود و اولین آجر از این پی، باورهای قدرتمندکننده ساختن برای حل ریشه ایِ باورهای سمی و کشنده به نام “احساس گناه” و “احساس بی ارزشی” است.
زیرا اگر اعتماد به نفس، کلید اصلی موفقیت‌های بشری باشد، قطعاً “احساس گناه” سدِ راه تمام موفقیت‌های او خواهد بود.
امکان ندارد هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمانی و هم عزت نفس داشته باشی. هم نشینی این دو غیرممکن است، همانگونه که هم‌نشینی ثروت با فقر، آرامش با نگرانی، سلامتی با بیماری و.. غیرممکن است.
بدون ساختن عزت نفس، موفق شدن غیر ممکن است. اما تا زمانی که در احساس گناه باشی، دسترسی به عزت‌نفس غیر ممکن است.
این یک قانون است که، موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آرام و مطمئن می‌رود. یعنی ذهنی که عاری از احساس گناه، عذاب وجدان و بی‌ارزشی است.
“احساس گناه” و “عذاب وجدان”، بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفس است. بنابراین پروسه ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل آن به “احساس لیاقت و خودارزشی” آغاز میشود و ساختن این باور، مهم‌ترین مأموریت دوره عزت نفس است.
عزت نفس مثل سنگر بانی تا دندان مسلح در برابر نجواهای فلج کننده ذهن است. از آنجا که هیچکدام از ما باورهای ۱۰۰٪ خالص نداریم، در نتیجه همیشه در معرض خطا و اشتباه و شرایط نادلخواه هستیم.
اگر “سنگربانی به‌نام عزت نفس” در وجودت نباشد تا در مواقع سخت و نادلخواه که به خاطر اشتباهی بوجود آمده، افسار ذهنت را به دست بگیرد، ذهن آنچنان نجوایی به پا می کند و آنقدر آن خطاها را در نظرت بزرگ جلوه می‌دهند و آنچنان دلایلی منطقی برای لایق نبودنت ارائه میدهد و آنچنان باورهای مخرب و ترمزهایی قوی می‌سازد، که باور می‌کنی از عهده‌ی انجام هیچ کاری برنمی‌آیی!
اینجاست که آنهمه شور و شوقی که برای رویاهایت داشتی، از بین می رود. زیرا میان خودت و آن رویای زیبا، خواه یک رابطه توام با عشق باشد، خواه یک کسب و کار سودآور، خانه‌ای با امکانات عالی، زندگی در یک کشور عالی و … فرسنگ‌ها فاصله می‌بینی که هیچ چیز قادر به پر کردن آن فاصله نیست.
به همین دلیل است که: تمام موفقیت‌های زندگی ما، روی پایه‌ای به نام عزت‌نفس بنا میشود.
“احساس لیاقت و ارزشمندی”، که نقطه مقابل «احساس گناه و خود کوچک بینی» است، مهم‌ترین وجه از عزت نفس است. یعنی ساختن موفقیت‌ها از عزت‌نفس شروع میشود و ساختن عزت نفس، از “تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت”.
استاد عباس‌منش همیشه تأکید ویژه‌ای بر ساختن عزت نفس دارد. ایشان مهم ترین دلیل موفتیت‌های خود در هر برهه از زندگی‌شان را، حاصل تلاشی می‌داند که، صرف ساختن جنبه‌ای دیگر از عزت نفس خود داشته است.
موضوع این است که، هیچ انتهایی برای عزت نفس وجود ندارد. یعنی همیشه جنبه‌ای از عزت نفس ساخته نشده، در ما وجود دارد که لازم است روی آن کار شود. به اندازه‌ای که آن بخش کاملتر میشود، دستاوردهای‌مان نیز بزرگتر میشود.
با انجام تمرینات این دوره، “باور احساس لیاقت” در وجودت شکل می‌گیرد و نتایجی را وارد زندگی‌ات می‌نماید که، ناکامی‌های تمام سالهای گذشته‌ات را جبران می‌کند. آنوقت تفاوت زندگی بدون عزت نفس و باعزت نفس را به وضوح احساس می‌کنی.
عزت نفس انتخاب‌های آینده‌ات را در هر جنبه از زندگی‌ات تغییر می دهد. از رشته ای که می خواهی در آن تحصیل نمایی، همسری که انتخاب می کنی، روابط ات، شغل ات و حتی نوع رفتار دیگران با شما ومیزان محبوبیت‌ات و حتی میزان موفقیت مالی‌ات را دستخوش تغییرات اساسی می‌کند زیرا تعریف تو از احساس لیاقت، دستخوش تغییرات اساسی می‌گردد.
خیلی فرق می‌کند بعد از ساختن عزت نفس، اهدافت را مشخص کنی یا قبل از آن!
عزت نفس، ابعاد ظرف وجودت را می‌سازد. حتی اندازه ظرفی که زیر باران نعمت الهی در دست نگه‌داشته‌ای، به اندازه عزت نفس توست. به همین دلیل نیز به اندازه عزت نفس‌ات نعمتها را دریافت می‌کنی.
تفاوت تجربه‌ات از زندگی، با عزت نفس و بدونِ عزت نفس، از زمین تا آسمان است.
ارزشش را دارد که برای ساختن عزت نفس خود وقت بگذاری و این جهاد اکبر را برپا و ادامه دهی. زیرا جهان همیشه در برابر چنین حدی از عزت نفس، فقط کرنش می کند و چاره‌ای جز آوردنِ بهترین‌ها به زندگی‌ات ندارد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD456MB38 دقیقه
- فایل صوتی «چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه35MB38 دقیقه
با سلام خدمت استاد عزیز ودوستان هم فرکانسی
اولین دیدگاهی هست که میخواهم توی سایت ثبت کنم …..
استاد بابت تغییر نگاهی که نسبت زندگی و نسبت به شناخت خداوند یکتا و نسبت به قوانین جهان و درک و فهم آیات قرآن به من دادید شکرگذارم
قرآن را میخواندم و حتی خیلی از آیاتش را حفظ کرده بودم اما
همیشه درگیری ذهنی کل وجودم را فرا میگرفت که چطور میشود خداوند متناقض عمل کند هم مهربان باشد هم شدید العقاب ، چرا به بعضی ها ثروت میدهد به بعضیها نه ؟؟؟؟
چرا خیلی از مومنان در فقر وتنگدستی زندگی میکنند ؟؟؟؟
چرا امام حسین قیام کرد و بقیه ائمه هیچ کاری نکردند ؟؟؟؟
چرا با وجود گریه و زاری که درپیشگاه خداوند میکنم مشکلاتم حل نمیشه ؟؟؟؟
چرا بعضی از خواسته هام رو داده ولی با تاخیر چرا بعضی از خواسته هام رو نداده ؟؟؟؟
و خیلی از سوالات و تناقضات دیگر …..
ولی همیشه ته دلم باور داشتم که خدا من رو هدایت میکنه و ی روزی یک مسیری رو جلوی پام میذاره تا تغییر کنم
تا اینکه یک شب از شب های ماه مبارک رمضان بعد از مشکلات زیادی که برام پیش اومد از ته دلم با تمام وجود خواستم که راهی برای رهایی از مشکلاتم نشون بده
و خداوند اجابت کننده، این راه رو نشونم داد و این راه آشنایی با سایت شما بود
الحمدلله و الشکر لله
میخواهم در مورد این فایل فوق العاده تون بگم که درونش هزاران نکته هست .
و واقعا ارزشش رو داره که چندین بار دیده بشه و شنیده بشه …..
در مورد عزت نفسی گفتید که خداوند وعده ی اون رو به مومنان داده
(و لله العزه و لرسوله و للمومنین ) سوره منافقون آیه 8
از احساس لیاقت گفتید که چه لیاقتی بیشتر از روح خدایی داشتن و مورد سجده فرشتگان قرار گرفتن ….
(فاذا سویته و نفخت فیه من روحی فقعوا له ساجدین)
سوره ی حجر آیه 29
از خداوند چه میخواهیم که نداشته باشد تا آن را در معبود دیگری بجوییم ؟؟؟
خدایی که بر همه چیز تواناست !!!
(ان الله علی کل شی قدیر )
خدایی که که مالک آسمان ها و زمین است و آنچه در میان آنها
(و لله ملک السموات و الارض و ما بینهما)
خدایی که گنجینه ی ثروت های آسمان و زمین در دست اوست
(و لله خزآئن ألسماوات و الارض )
خدایی که نزدیک است و اجابت کننده ی هر درخواستی
(واذا سالک عبادی عنی فانی قریب اجیب دعوه الداعی اذا دعان )
استاد در مورد احساس گناه گفتید و اینکه خداوند بخشنده است و تواب رحیم
وقتی به خدا ایمان داشته باشیم و یکتا پرست باشیم احساس گناه معنی نداره
خدا توی قرآن توی آیات مختلف با احساس گناه
مبارزه کرده و جلوی احساس گناه رو گرفته …..
هرموقع در مورد گناهی صحبت کرده در کنار اون از تواب بودن و بخشنده بودنش صحبت کرده
در ادای مناسک حج مشرکان قبل از اسلام خیلی به خود سخت میگرفتند و یک سری قوانین سختگیرانه داشتند که همیشه باعث احساس گناه در وجودشان میشد مثلا تعجیل و تاخیر رو در ادای مناسک حج گناه میدانستند یا اینکه در ایام حج از در خانه هایشان وارد خانه نمیشدند و خیلی از قوانین دیگر
اما خدای یکتا وقتی در مورد ادای مناسک حج صحبت میکنه این قوانین رو نقض میکنه و ملاک رو تقوی میدونه
(واذکروا الله فی ایام معدودات فمن تعجل فی یومین فلا اثم علیه و من تاخر فلا اثم علیه لمن اتقی )
خداوند را در روز های مشخصی یاد کنید پس هر کس شتاب کرد و در دو روز خدا را یاد گرد گناهی بر او نیست و هرکس تاخیر داشت با زهم بر او گناهی نیست برای کسی است که تقوای الهی پیشه کند …..
خدایی که میفرماید : بگو ای بندگان من که بر خود اسراف و زیاده روی کردید هیچ وقت از رحمت خداوند نا امید نشوید قطعا خداوند همه گناهان را میبخشد قطعا خداوند بخشنده و مهربان است ….
پرستش چنین خدایی احساس گناهی باقی نمیگذارد
پرستش چنین خدایی امید بخش است
پرستش چنین خدایی احساس لیاقت می آورد
در مورد خطا گفتید که باعث پیشرفت و تغییر میشود باز هم این موضوع طبق آیات قرآن ثابت شده است
خداوند روزهای اولی که روزه را واجب کرده بود نزدیکی به همسران رو در کل ماه رمضان منع کرده بود
اما بعضی از مومنان دست به این کار زدند
و چه زیبا خداوند به خاطر خطای مومنان از حدودش میگذره و به قول خودش ، خود بر مومنان توبه میکنه و مجوز نزدیکی به همسران رو در شب های ماه رمضان میده
(علم الله انکم کنتم تختانون انفسکم فتاب علیکم)
قرآن با جهان بینی که شما به من دادید پر است از آیات امیدبخش و ثروت ساز وآرامش بخش
هر آیه ای که الان میخوانم برای من تازگی دارد و انگار اولین بار است که قرآن را میخوانم
در پایان ثابت قدم ماندن در این مسیر را برای شما و خودم و همه دوستان هم فرکانسی از خداوند یکتا خواستارم
(ربنا اغفر لنا ذنوبنا و اسرافنا فی امرنا و ثبت اقدامنا و انصرنا علی القوم الکافرین )