«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

اکثر ما در کودکی به خاطر سرزنش‌ها‌‌، تحقیرهایی و برچسب‌هایی که از طرف خانواده و جامعه به ما زده شده است‌، عزت‌نفس خود را از دست داده‌ایم. به همین دلیل نیز نقطه شروع تغییر شرایطی که در آن هستیم‌، از برپایی جهادی اکبر برای ساختن عزت‌نفس‌مان شروع می شود و اولین آجر از این پی، باورهای قدرتمندکننده ساختن برای حل ریشه ایِ باورهای سمی و کشنده به نام “احساس گناه” و “احساس بی ارزشی” است.

زیرا اگر اعتماد به نفس، کلید اصلی موفقیت‌های بشری باشد، قطعاً “احساس گناه” سدِ راه تمام موفقیت‌های او خواهد بود.

امکان ندارد هم در عذاب وجدان و احساس گناه بمانی و هم عزت نفس‌ داشته باشی. هم نشینی این دو غیرممکن است‌، همانگونه که هم‌نشینی ثروت با فقر، آرامش با نگرانی، سلامتی با بیماری و.. غیرممکن است.

بدون ساختن عزت نفس‌، موفق شدن غیر ممکن است. اما تا زمانی که در احساس گناه باشی‌، دسترسی به عزت‌نفس غیر ممکن است.

این یک قانون است که‌، موفقیت و ثروت سراغ یک ذهن آرام و مطمئن می‌رود. یعنی ذهنی که عاری از احساس گناه‌، عذاب وجدان و بی‌ارزشی است.

“احساس گناه” و “عذاب وجدان”‌، بزرگترین ترمز در برابر داشتن عزت نفس است. بنابراین پروسه ساختن عزت نفس از برداشتن این ترمز و تبدیل آن به “احساس لیاقت و خودارزشی” آغاز می‌شود و ساختن این باور‌، مهم‌ترین مأموریت دوره عزت نفس است.

عزت نفس مثل سنگر بانی تا دندان مسلح در برابر نجواهای فلج کننده ذهن است. از آنجا که هیچکدام از ما باورهای ۱۰۰٪ خالص نداریم‌، در نتیجه همیشه در معرض خطا و اشتباه  و شرایط نادلخواه هستیم.

اگر “سنگربانی به‌نام عزت نفس” در وجودت نباشد تا در مواقع سخت و نادلخواه که به خاطر اشتباهی بوجود آمده، افسار ذهنت را به دست بگیرد‌، ذهن آنچنان نجوایی به پا می کند و آنقدر آن خطاها را در نظرت بزرگ جلوه می‌دهند و آنچنان دلایلی منطقی برای لایق نبودنت ارائه می‌دهد و آنچنان باورهای مخرب و ترمزهایی قوی می‌سازد‌، که باور می‌کنی از عهده‌ی انجام هیچ کاری برنمی‌آیی!

اینجاست که آنهمه شور و شوقی که برای رویاهایت داشتی‌، از بین می رود. زیرا میان خودت و آن رویای زیبا‌، خواه یک رابطه توام با عشق باشد‌، خواه یک کسب و کار سودآور‌، خانه‌ای با امکانات عالی‌، زندگی در یک کشور عالی و … فرسنگ‌ها فاصله  می‌بینی که هیچ چیز قادر به پر کردن آن فاصله نیست.

به همین دلیل است که: تمام موفقیت‌های زندگی ما‌، روی پایه‌ای به نام عزت‌نفس بنا می‌شود.

“احساس لیاقت و ارزشمندی”‌، که نقطه مقابل «احساس گناه و خود کوچک بینی» است، مهم‌ترین وجه از عزت نفس است. یعنی ساختن موفقیت‌ها از عزت‌نفس شروع می‌شود و ساختن عزت نفس‌، از “تلاش برای ساختن باور احساس لیاقت”.

استاد عباس‌منش همیشه تأکید ویژه‌ای بر ساختن عزت نفس دارد. ایشان مهم ترین دلیل موفتیت‌های خود در هر برهه‌ از زندگی‌شان را‌، حاصل تلاشی می‌داند که‌، صرف ساختن جنبه‌ای دیگر از عزت نفس خود داشته است.

موضوع این است که‌، هیچ انتهایی برای عزت نفس‌ وجود ندارد. یعنی همیشه جنبه‌ای از عزت نفس ساخته نشده‌، در ما وجود دارد که لازم است روی آن کار شود. به اندازه‌ای که آن بخش کاملتر می‌شود‌، دستاوردهای‌مان نیز بزرگ‌تر می‌شود.

با انجام تمرینات این دوره، “باور احساس لیاقت” در وجودت شکل می‌گیرد و نتایجی را وارد زندگی‌ات می‌نماید که، ناکامی‌های تمام سالهای گذشته‌ات را جبران می‌کند. آنوقت تفاوت زندگی بدون عزت نفس و باعزت نفس را به وضوح احساس می‌کنی.

عزت نفس انتخاب‌های آینده‌ات را در هر جنبه از زندگی‌ات تغییر می دهد. از رشته ای که می خواهی در آن تحصیل نمایی، همسری که انتخاب می کنی، روابط ات، شغل ات و حتی نوع رفتار دیگران با شما ومیزان محبوبیت‌ات و حتی میزان موفقیت مالی‌ات را دستخوش تغییرات اساسی می‌کند زیرا تعریف تو از احساس لیاقت‌، دستخوش تغییرات اساسی می‌گردد.

خیلی فرق می‌کند بعد از ساختن عزت نفس، اهدافت را مشخص کنی یا قبل از آن!

عزت نفس، ابعاد ظرف وجودت را می‌سازد. حتی اندازه ظرفی که زیر باران نعمت الهی در دست نگه‌داشته‌ای، به اندازه عزت نفس توست. به همین دلیل نیز به اندازه عزت نفس‌ات نعمتها را دریافت می‌کنی.

تفاوت تجربه‌ات از زندگی، با عزت نفس و بدونِ عزت نفس، از زمین تا آسمان است.

ارزشش را دارد که برای ساختن عزت نفس خود وقت بگذاری و این جهاد اکبر را برپا و ادامه دهی. زیرا جهان همیشه در برابر چنین حدی از عزت نفس، فقط کرنش می کند و چاره‌ای جز آوردنِ بهترین‌ها به زندگی‌ات ندارد.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    456MB
    38 دقیقه
  • فایل صوتی «چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه
    35MB
    38 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

5887 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فاطمه شفیعی زاده» در این صفحه: 2
  1. -
    فاطمه شفیعی زاده گفته:
    مدت عضویت: 301 روز

    یا رب

    الحمدالله رب العالمین

    درود به استاد عزیز و خانم شایسته

    درود بر دوستان صمیمی این خانواده

    خدایا شکرت در مدار شنیدن این آگاهی های ناب قرار گرفتم

    خدایا کمک کن ظرفم بزرگتر بشه درک کنم. این شنیده ها را اول شنیدن دوم درک کردن سوم عمل کردن

    با این کارمدار فرکانس کامل کاملتر بشه

    من اولین کام اولین روز.11/9/1403

    در شرایط خیلی بد هستم

    با اینکه خیلی باورها ساختم.

    در فرکانس احساس خوب ماندن

    باور نزدیکی به خدا که بالاترین فرکانس داره که خدا همواره ما را هدایت می‌کنند

    خدا در قرآن گفته وظیفه ما هدایت کردن است

    ما اگر موج مون تنظیم باشه رو فرکانس خدا اون الهام هدایت دریافت میکنیم

    تا رادیو روشن نباشه هیچ فرکانس از موجی دریافت نمیشه. ولی وجود دارن اطراف ما بی نهایت انرژی هدایت گر کانال های رادیویی. متفاوت

    باور فروانی ساختم

    باور کمبودی باور محدود کننده است

    در جهان کمبودی نیست هرچه هست از ذهن فقر ماست

    باور اینکه. درمسیر رسیدن به خواسته. باید باور مناسب ساخت

    درک اینکه مهم ترین قانون جهان هستی قانون تکامل است

    قانون جذب درک کردم بدی بدی جذب می‌کنه خوبی خوبی جذب می‌کنه

    باوجود همه این ساختن باور قدرتمند اما در روابط در وضعیت مالی زیاد پیشرفت نکردم

    در مسیر مستقیم الهی هستم. اگر مسیر بد بود اما درنهایت خیر در آن هست

    شرک نکنیم همه چی از خدا داریم اعتبارش به خدا بدیم

    کسی به من نمی‌تواند ظلم کند اگر خودم نخواهم نمی‌توانند

    باید قوی باشیم از حقوقم دفاع کنم

    هروقت که دیگران ضربه زدم دیگران

    تخریب کردم خودم نابود کردم

    اگر به دیگران عشق بدیم خودمون. عشق دریافت میکنیم

    هرکه سعی کرد ضربه بزنه به من

    به خودش زده روی من تاثیری ندارن چون من تو فرکانس خوب هستم

    من احساس گناه نمیکنم چون خدا من دوست داره

    خطا من میگذره همه اینا کمک می‌کنه ما بهتر بهتر شویم

    من تکامل طی میکنم. از نظر مالی بهتر بهتر میشوم

    از نظر سطح فرکانس بهتر بهتر میشوم

    این امروز تو کامنت دوستی. فهمیدم باور یکبار قدرتمند ساختی تغییر نمیکنن اون فکر ماست که لحظه ای تغییر می‌کنه همون احساس بد میشه باید زود برگردیم تو مسیر اصلی

    خدایا چنان کن سرانجام کار تو خوشنود باشی ما رستگار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  2. -
    فاطمه شفیعی زاده گفته:
    مدت عضویت: 301 روز

    یا رب العالمین

    الحمدالله رب العالمین

    سپاس پرودگار جهانیان من را به راه راست هدایت کن راه آنان که نعمت داده ای. نه راه گمراهان

    من امروز. با کام به کام وارد روز شما شدم هرچند که خیلی وقت پیش دیدم تو سایت گوش کردم اما دقت نکردم روزشماره چی بود

    امروز 8اذر 403است اولین روز سفرم هست

    از استاد یادگرفتم سخت ترین کار جان کنترل ذهن هست. واستاد این کار بهترین. بیشترین انجام میده. تنها کاری که بهترین شکل. بشکل خارپشتی انجام میده. استاد کنترل ذهن است

    قانون فرکانس. درک کردم بالاترین فرکانس به خدا نزدیک است سپاسگذاری است

    خدا ی جهان انرژی هست همه جا هست و هیچ احساسی نداره با فرکانس جواب میده ترحم. دلسوزی نداره فقط قانون عمل میکنه

    احساس گناه نکنیم هرکه هرجا هست جای مناسب هست

    شرک نکنیم یعنی غیر از خدا از هرکه چیزی بخواهیم یعنی شرک هست

    ظلم نکنیم مانمیتونبم. ظلم کنیم فقط به خودمون ظلم میکنیم کفر کنیم ظلم کردیم یعنی ناسپاس بودیم شرک داشتیم همش اثرش به خودمون برمیگرده

    اگر در مدار مناسب بودیم هیچکس به ما ضربه نمی‌زند در هر کاری به ظاهر بد خیر هست اگر ما تو راه مستقیم باشیم

    خدایا شکرت. باوجود این مسیر زیبای الهی. باوجود استاد عزیز وخانم شایسته کلی آگاهی کسب کردم

    خیلی قوانین شنیدم ولی همه درک نکردم هنوز چون ظرف کوچک بود خدایا کمک کن بیشتر هدایت شوم راه تو مسیر مستقیم باشه ظرف بزرگتر کن. بیشتر درک کنیم

    هرکسی مسولیت زندگی خودش داره

    این باور قوی کنیم ما نمی‌توانیم به دیگران ضربه بزنیم. اگر آنها قبول نکنند ما کاری نمی‌توانیم انجام دهیم توانایی تغییر دیگران نداریم تخریب نداریم

    ما در مدار هستیم که استاد هست ما از لحظ فرکانس به هم نزدیک هستیم

    من بخشی از وجود خدا هستم

    در پناه الله یکتا شاد باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: