«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 171

5887 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    محمد اکبری گفته:
    مدت عضویت: 3655 روز

    اعتماد بنفس چیست؟ ۴

    سلام

    اونجایی که استاد در مورد آیه ۹۷ سوره نسا صحبت کردن منو برد به ۲ سال و خورده ای پیش.اون موقع یکسال فک کنم با استاد و قانون جذب آشنا شده بودم و هنوز این قضایا رو درک نکرده بودم و یادمه مثلا وقتی فایل فقط روی خدا حساب باز کن رو دیدم،جملات رو خوب درک نکردم ولی سعیم بر این بود که حداقل بر طبق اون عمل کنم که همین قضیه تو یه جاهایی کمکم کرد.ولی واقعا آدم ضعیفی بودم.اعتماد بنفسم پایین بود.شرایط خوبی نداشتم و تغییری هم ایجاد نمی‌کردم نه در فکر نه عمل.و یادمه تو یه برهه کوتاهی فشار زیادی روم بود و اصلا معنی لذت از زندگی که آشنا نبودم باهاش.تازه داشت باورهام شکل میگرفت و مثل همون بذری بود که تو خاک کاشته شده.یعنی واقعا دوزخ و جایگاه نامیمون رو تو همین دنیا تجربه کردم.همشم به خاطر عدم توحید و عدم درک قوانین بود.خب الان که میبینم و خودمو با اون موقع مقایسه میکنم میگم واو چقدر من عوض شدم.چقدر توحیدی تر شدم.چقدر خدا تو زندگیم پررنگ تر شده و خدا میدونه چه اتفاقات ناب دیگه ای منتظرمه در ادامه این مسیر کار کردن روی باورهام و ایمانم.واقعا نمیدونم با چه زبونی از خدای خودم تشکر کنم چون هرچی بگم کم گفتم.اینقدر که لطف و مرحمتش بر ماست.از این نعمتی که بر ما کامل کرده.شکرت خدا جونم.

    در مورد قرآن و تاثیرش بر زندگیم واقعا باید بگم که خیلی قرآن کمکم کرده تا باورهام رو بسازم و هربار با داستانهای زیباش کلی به من باور داده.واقعا این کتاب مبین و هدایتگره.

    استاد گفتن وقتی در مدار غلط باشی هرچیزی رو اشتباه برداشت میکنی واقعا همینطوره.من تازه شاید ۱ سال و خورده ای هست که دارم از خوندن قرآن لذت میبرم و میفهممش تازه و میفهمم که چه گنجیه.

    خدا هممونو هدایت کنه.

    در پناه الله یکتا رب العالمین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    محمد اکبری گفته:
    مدت عضویت: 3655 روز

    سلام به همه

    اعتماد بنفس چیست؟ ۱

    در حین تماشا فکر کردم که واقعا کجاها من اینطوری بودم مثل استاد یا برعکسش یعنی درونگرا.

    برونگرایی کمی در خودم دیدم ولی در مورد درونگرایی زمانهایی این اتفاق افتاده ولی چون آدمی بودم که از بچگی به دلیل تک فرزندی یاد گرفته بودم از تنهاییم لذت ببرم و به دلیل محدودیت رفت و آمدهامون باورهای بهتری داشتم،خیلی کم این اتفاقات افتاده و اکثرا آدم خندان و شادی بودم.حتی یادمه یه زمانی برای بعضی کارها محدود بودم ولی اینقدر شوق داشتم بابت انجامشون و یه جورایی از درون احساس میکردم که کسی نمیتونه جلومو بگیره، که همیشه هم انجامشون دادم.در گذشته اعتماد بنفسم بالا و پایین میشد چون قانون رو نمیدونستم ولی از وقتی قانون رو درک کردم حداقل این بوده که سعی کردم تا متفاوت باشم و خب خدا رو شکر خودم رو با گذشته خوب و حتی بد خودم مقایسه میکنم میبینم چقدر بهتر فکر میکنم و چقدر خودباوریم و احساس لیاقتم بیشتر شده.چقدر رفتارهام که مبنی بر باور عدم لیاقت بوده عوض شده.چقدر به دلیل بالا رفتن عزت نفسم لذت بیشتری از زندگیم میبرم.

    در حال حاضر احساس میکنم قشنگ،یه ابعادی از وجودم هست که نیاز داره تا بهتر و کامل تر بشه تا نتایجم بزرگتر بشه و به زودی باز مروری کامل بر دوره عزت نفس خواهم داشت.

    من تازگیا فهمیدم که یکی پاشنه آشیل هام بحث مقصر دونستن بقیس و به تازگی با پیدا کردن ترمزم تونستم نتایج خیلی عالی ای رو با اینکه یه مدت اوضاع اونطوری که میخواستم نبود،رقم بزنم.یه جورایی مچ ذهنم رو گرفتم و خوابوندم.ولی میدونم تا وقتی من فشار باورهای درست رو اعمال کنم این مچ قدرتی نداره.پس من تا آخر عمرم این فشار رو حفظ میکنم.

    خالق منم.پس هرنوع احساس تنفر یا ناراحتی یا عصبانیت از کسی یعنی هنوز جای کار دارم.

    خوشحالم که توی این سفر همراه شما هستم.

    شاد باشید و لذت ببرید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    بهار فعلی گفته:
    مدت عضویت: 2687 روز

    سلام خدمت استاد عزیزم وخانم شایسته وخانواده گل دوست داشتنیه من??

    ازاونجایی که استاد فایل گذاشتن و گفتن اگرهم از سفر عقب افتادین ازاول شروع کنید.تصمیم گرفتم از روز اول شروع کنم ونظرمو بذارم

    فایل عزت نفس ودوره عزت نفس واقعا برای من هم از بهترینااااا بودن وهمچنان هم دوره عزت نفس رو همیشه مرور میکنم وخواهم کرد…هم نت برداری کردم میخونم وهم فایلارو بصورت خلاصه تو گوشم مدام گوش میدم..من اعتماد به نفس پایینی داشتم واز درون خودم میدونستم وخیلی باعث رنجم میشد .خداروصد هزارمرتبه شکر عالی شدم خیلی و روزبه روزم عالی تر میشم…واقعا دلیل اصلی موفقیت هست…جسارت کاری پیدا کردم…خودمو دوست دارم..به بقیه راحت صحبت میکنم و ارتباط میگیرم..کسیو تو ذهنم بت نمیکنم.نظردیگران برام اصلا مهم نیس واهمیت نداره.دنبال راضی نگه داشتن بقیه نیستم..وابستگی ندارم.خدارو لحظه به لحظه شکر میکنم بابت سلامتیم..زیباییم.اندامم.پوستم.موهام…خدایاااا شکرررررت…تا یکسال پیش هرانچه که نوشتم برعکسش بود ینی چه زندگی میکردم من خداییش ..‌و تازه کلی چیزایه دیگه اینا یک سومش بود…خدایا شکرت از این سفر ازاین خدایت…خیلی خوشحالم وحالم خوووووووبه??????

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  4. -
    شیرین شعبانی گفته:
    مدت عضویت: 2783 روز

    سلام ودرود

    خدا را سپاس که عضو این خانواده بزرگ شدم و بسیار سپاسگزارم برای این سفرنامه…که باعث شد اولین کامنتم را بزارم..

    ویژیگی های افراد با اعتماد بنفس بالا:

    عاشقانه خودشونو دوست دارن

    شجاعت انجام هر کاری را دارن

    منظم هستند

    ارام هستند

    عمل گرا هستند

    اهداف کوتاه مدت و بلند مدت دارن

    افراد شادی هستند

    خوشبین و مثبت اندیشن

    در مورد شخص خودم فک نمیکنم اعتماد به نفس پایینی داشته باشم چون کودکیه خوبی داشتم با والدینی بسیار عاشق..و بالا در اوج هم نیست گاهی اوقات اعتماد به نفس پایینم رو در سایه کمرویی و خجالتی پنهان کردم شاید کنفرانس دادن برای اولین بار برام سخت بود ولی با ادامه دادن و کوتاه نیامدن پیروز میشدم و همیشه میگفتم” تو میتونی”

    ولی در مورد حرفه ام چون تخصص ندارم نسبت به دیگران اعتماد به نفسم پایینتره و باید در این زمینه تلاش بیشتری کنم

    خدا را شاکرم که منو در این مسیر قرار داد تا با اشنایی با استاد عزیزم وبا اگاهی بیشتر از قوانین هستی به خودشناسی و در نهایت به خداشناسی برسم

    از همه ی دوستان و عزیزانی که من از دیدگاهها و نظراتشون بهرمند شدم نهایت تشکر را دارم خیلی خوشحالم که در کنار شما عزیزان هستم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  5. -
    اشکان حداد گفته:
    مدت عضویت: 2706 روز

    به نام خدا

    با احترام بسیار خدمت جمیع اعضا خانواده صمیمی عباس منش ، استاد بزرگوار و خانم شایسته عزیز

    از اونجایی که این اولین کامنت من در سایت می باشد ، دوست تر میدارم تا شادی خودم رو از اینکه من هم توفیق سعادت پیدا کردم تا عضوی از این خانواده توحیدی و هدایت شده باشم ابراز کرده ، و از خداوند مهربان جهت این مهم همواره سپاسگذار و خشنود باشم

    ??????

    به نظر من صِرف اظهار و بیان اینکه ویژگی های افرادی که اعتماد به نفس دارند چیست ؟ مثل ((باورهای تک تک ما)) که متفاوت و غالبا بسته به شرایط زندگی ما ، ظاهر ما ، تحصیلات ما و جمیع جهات دیگر ، که در شکل گیری باور های گذشته ما دخیل و به ان جهت داده است متفاوت بوده و هست .

    اینکه افراد با اعتماد به نفس بالا چه ویژگی هایی دارند در اظهارات گوهر بار دوستان به کرات بیان شده که همگی به نوبه خود صحیح و چشمگیر است .

    اما من دوست دارم نظر خودم رو اینگونه بیان بدارم که ؛ همه ما از جهاتی در مسایلی دارای اعتماد به نفس هستیم و در جهاتی خیر که همواره بر انیم تا کمبود ها را بر طرف و داشته هامان را اعتلا بخشیم که البته این ویژگی افرادی است که خواهان تغییر هستند.

    اعتقاد من بر این است که برای رشد و تقویت اعتماد به نفس و عزتمندی خود توجه و درک صحیح همین یک ایه ، تاکید میکنم فقط همین ایه از کلام حضرت زیبایی ها کافی است که می فرماید ؛ و نفخت فیه من روحی (حجر ۲۹) تا مرهمی باشد بر تمام نگرانی افرادی چون خودم و دلهایی که خواهان عزتمندی بیشتر هستند . تا انگیزه ای باشد برای همه انهایی که به دنبال سعادتمدی در دنیا و اخرت و مصداق صحیح ((والسابقون السابقون اولئک المقربون)) در توحید به رب هستند .

    صِرف توجه و درک صحیح به همین موضوعِ مهم کافی است تا من و همه ما لحظه به لحظه در جهت عزت و عزتمندی ، خداگونه قدم برداشته و سعادتمند شویم .

    چرا که توجه به این ایه ؛

    * یعنی ، من جزیی از الله هستم . او در من است و ماهیت ما ، همگی از اوست

    * خدایی که زیباست و زیبایی را دوست دارد و به جز ارزش نمی افریند، پس من نیز زیبا هستم و ارزشمند ( درک عمیق این موضوع که همه ما وامدار زیبای های ذاتی هستیم که زیباترین است و مانیز زیباییم و دلیلی ندارد به بی راهه رفته اساس خلقت نیکو و زیبای خود را ارج ننهیم )

    * توجه به این ایه یعنی من جزیی از خدواندی هستم که قادر مطلق است و به هر چیز بگوید باش می شود ، پس من هم میتوانم خالق شرایط زندگی خود باشم و در هر شرایطی با اتکا به قدرت درونی خود و نه تکیه بر افراد دیگر زندگی خود را به حد اعلایی برسانم که اصل من یعنی خداوند برای من می پسندد

    * توجه به این ایه یعنی من ، جزیی از خدایی هستم که برای خلقت من به خود تبریک گفته و برای پاسداشت از خلقت ( من و ما) خلیفه اللهی خود را بر روی زمین به نوع بشر عطا کرده تا جهان اورا زیباتر و در گسترش خواسته او سهیم و دخیل باشیم

    * توجه به این ایه یعنی توجه به جمیع صفات الهی یعنی من هم از اویم و میتوانم با تکیه و باور به صفات و اسما او هر انچه را که در خود کمبود می بینم اعتلا بخشم و به او که اصل من است نزدیک و نزدیکتر باشم

    * توجه به این ایه یعنی با تقوی پیشگی و معرفت به رب ( که فلسفه خلقت من است) همواره او را حامی خود ببینم ، که او در کلام خود به من این نوید را داده که ((و کان حقا علینا نصر المومنین )) و یاری مومنان حقی است بر عهده الله . حال که من با ایمان به او ، یاری کسی را دارم که قدرتمند ترین است ، ثروتمندترین است و در همه حال مرا نصرت عطا می کند ، و این را وظیفه خود میداند ( سبحان الله) دیگر چرا با انگیزه و امید نباشم ؟؟؟؟دیگر از چه بترسم وقتی او به من و یاری من در هر جهتی از خودم به من مشتاق تر است ؟؟؟؟

    دیگر چرا خود را خدایی نبینم و در مقابل خلق او احساس کمتری کنم یا خود را لایق استفاده از زیبایی های خلقت او نبینم ؟؟؟ مگر نه آنکه می فرماید (( تمام اشیا را برای تو خلق کردم و تو را برای خودم ، از من مگریز )) ایه ای از تورات ………

    به طور معمول این ایه همواره در توجه من است ، منجمله هر بار که مرتکب گناهی میشوم با تکیه بر همین اسما خود را بخشوده میبینم

    یا هرگاه که میخواهم اقدام به عملی نمایم که رنگی از توحید در ان نیست ناگاه به خود میگویم : من جزیی از نیرویی هستم که فرمانروای مطلق همه عالم است ، سلطنت جهان برای اوست ثروت از ان اوست و عزت و همه خوبیها از او نشات میگیرد . اینجاست که به خود میگویم “”” خجالت نمیکشی پسر!!!!!!؟ تو جزیی از همین ذات اقدسی دیگر چرا به او جفا و برخود ستم روا میداری”””

    همین ایه برای من کافی است تا بدانم که چه هستم ، از که هستم و چگونه باید باشم ..

    خداوندا ای همه وجود من، ای بزرگ، ای عظیم ، برای ستمی که در تک تک لحظات زندگی ام بر خود روا داشتم ( به جهت نداشتن عزت نفس و غیر ذلک) مرا عفو کن . با اشتیاق فراوان و دلی که بر تو امید بسته است در جمع بندگان عزیزت که به راه راست هدایت شده اند میگویم که (( لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین )) معبودی جز تو نیست ، تویی پاک و منزه و این منم که بر نفس خود ستم کردم

    حال که عقده ها گشوده ام و نظر به تو دارم با جان و دل میگویم که تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری میجویم . خواهان انم که مرا هدایت کنی به راه کسانی که بر انان نعمت داده ای و نه کسانیکه بر انان غضب فرموده ای و نه گمراهان

    همه از کارکرد الله هست

    نیکبخت ان کسی که آگاه است

    براتون سعادت و عزتمندی بسیار ارزومندم و از خدا میخوام که در سایه لطف و رحمت او همواره محفوظ و ملحوظ و محظوظ باشید

    عاشقتونم

    با احترام ?

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  6. -
    اکرم زینلو گفته:
    مدت عضویت: 3095 روز

    سلام به استادمهربونیا ؛استادخوبیا ؛استادشادیا و……ازوصف استادم هرچی بگم کمه استادی که دستی ازدستای خدای مهربونمه …من چندوقته که سفرنامه ی خانم شایسته ی عزیز رو میخونم ونظرات دوستان رو اما وقتی امروز دیدم که چقدرمرتب ومنظم این سفرنامه درست شده لذت بردم وتصمیم گرفتم ازهمین امروز؛ازاولین روز سفرپربرکت شروع کنم وکامنت بزارم وازدوستای عزیز هم میخوام اینکاررو انجام بدن چون اول به نفع خودمونه واولین اتفاقی که برامون میفته اعتمادبنفسمون بالاترمیره وبدنبال اونهم خودمون رو به خواسته هامون نزدیکترمیبینیم وبه نظرمن همزمان که داریم روی باورامون کارمیکنیم وخودمونونزدیکتربه خواستمون میبینیم :اتفاق قشنگ هماهنگی باوروخواسته انجام میشه

    خدایاشکرت برای اینکه درمدار خانواده ی استادعباسمنش هستم وروزبروز شادتر سعادتمندتر خوشبختتروثروتمندتر میشم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  7. -
    وحید رضایی گفته:
    مدت عضویت: 2411 روز

    درود به شما انسان شریف استاد گرامی و تمامی افرادی که در این سایت و در این خانواده ب دنبال سعادت و راه موفقیت در همه جنبه ای زندگی هستن ،،،،

    بنظر من کسانی که از نظر خودت بهترین و برای خودشان زندگی میکنن واز هیچ اشتباه ترسی بدل ندارند و خود را پذیرفت اند دارای اعتماد بنفس بالایی هستن ممنون و مچکر از شما استاد گرامی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  8. -
    علی هاشم بیکی گفته:
    مدت عضویت: 2950 روز

    درود برشما

    من بسیار احساس گناه داشتم بخاطر گذشته ام ثروتی که میتوانستم بسازم و نساختم زندگی زیبایی که میتوانستم داشته باشم و نداشتم عشق به خداوند که نبود تفریح و مسافرتهایی که نرفتم و خسارتهایی که به خودم و خانواده ام زدم.

    اما از یکجایی شروع کردم روی خودم کار کردم.

    با جلسات ۱۲ قدمی آشنا شدم با اینکه اصلا اهل دود و دم نبودم جلسات را میرفتم و قدم هارا شروع به کار کردم. رنجشهایی که از دیگران داشتم را به خداوند و شخص دیگری ببان کردم و از آنها رها شدم.

    و همچنین یک شب با پدرم چند ساعت صحبت کردم چون خیلی از پدرم رنجش داشتم و هر چه ناراحتی و رنجش داشتم را بیرون ریختم و همچنین یک شب با خدای خودم و یک شب با مادرم که در قید جهان نبود و گریه ها کردم و حس کردم که در قلب من نشستند.

    و البته از حدود یکسال و چندماه پیش که با استاد آشنا شدم و شروع کردم روی خودم کار کردن را و بعداز آن بطور کلی احساس گناه از من دور شد و خدا را شکر هر روز زندگی من بهتر ازقبل میشود.

    سپاس دوستان عزیز?

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  9. -
    طیبه مرادی گفته:
    مدت عضویت: 3012 روز

    به نام خدایی که میبیند ومیشنو د

    خدایا سپاس تو را که دست به قلم شدی تا بنویسم حرفه ای برآمده از حقیقت نورو آگاهی را …سپاس مافوق من ???

    زنجیره هایی که به اسم گناه بر گردن خود بسته ایم با هر اشتباه کوچکی ان را بزرگ نمایی میکنیم …اسارت وبردگی افکار مریض تا کی ….رها کن بگذار نفس بکشد گل های زیبای درونت و تا قد علم کند این زیبای درون در ذهنت …به کدامین خطا خود را میرنجانی …افکاری که مال تو نیست و تو مالک آن همه نبودی و نیستی وتو هنوز رها نشده ای محدودی ?

    پاکی و تقدس وجودت را ببین آرام بگیر در کنارم تا تلخی خشم را اثبات را رنجش را به شیرینی عسل برایت تبدیل کنم .کمی صبر آنگاه که ناراحتی کمی فکر واندیشه …

    هیچ مگو بگذار زبانت بشوم و غلبه من را بر ذهنت ببینی آنگاه میبینی چهره معصوم خود را که از حالتی زیبا سر شار است …

    به خودت ظلم نکن حق بده فرصت بده برای جایگزینی نسخه جدیدت تا هر بار پائینی نو را مشاهده کنی …..

    آنگاه تو به من اعتماد کن به خدا تا ببینی همه را داری چون مرا داری ….

    اای خداااا عاشقتم اون گفت منم نوشتم ….

    سپاسگزارم معبودم ???

    در سایه ی امن الهی شااد و خوشبخت و ثروتمند و با عزت نفسی والا وبالا باشید .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  10. -
    آزی گفته:
    مدت عضویت: 3065 روز

    پاسخ سوال دوم:

    در واقع ما با گناه اشتباه و …هر حس بدی حتی اگر ظاهرا نتایجی بد به دیگران برساند به خود ستم می کنیم.

    پس همه کنار می روند و خودم را می بینم

    باید بتوانم حس ارزشمندی را در خودم بیابم

    درک می کنم این اشتباه این تجربه از من این شخصی را که می خواهم باشم می سازد خواسته هایم را برایم روشن می سازد

    درک می کنم این تضاد ها شکست خوردن ها این بی ایمانی ها این شرک ها در وجودم زبانه کشید و خواست پیشرفت کنم موفق شوم دنبال تکامل بروم دنبال ایمان به خدا باشم دنبال یکتا پرستی باشم

    درک کردم هیچ کسی قدرتی ندارد و فقط قدرت از آن اوست و باید به او برگردم به اصلم به خودم و آزاد شوم

    درک کردم تجربیات و اشتباهاتم مرا به اینجا رساند که تلاش کنم انسان بهتری باشم و ایمان را انتخاب کنم و ثروت را و خدا پرستی را و

    و هدایتم کردوبهم اگاهی می دهد و بهم ارزش می دهد

    درک کردم در بدترین شرایط روحی ام اگر به خدا مراجعه کنم مرا هدایت و یاری می کند و اگر به غیر خدا شرک ورزیده ام و تحقیر خواهم شد .

    توبه هیچ شرطی ندارد تنها سرمایه ای است که یک انسان گنهکار دارد و بعد از توبه نه تنها تحقیر و کوچک خواهد بلکه تمام گناهانش آمرزیده خواهد شد و خدا او را هدایت خواهد کرد.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: