«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 267

به نظرم مهم ترین ویژگی یه فردی که اعتماد به نفس بالایی داره

اینه که از درون خودشو به شدت باور داره و حرف دیگران اصلا براش مهم نیست

نه اینکه برای حرف دیگران احترامی قائل نباشه

بلکه اینقدر خودش رو باور داره که حرف های دیگران نمی تونه اعتمادی که اون به خودش داره رو از بین ببره و حتی کوچک ترین تاثیری روش بزاره

کار خودش رو می کنه و میزاره نتایجش با دیگران حرف بزنن

دنبال اثبات کردن خودش نیست

چون خودشو باور داره و می دونه که شخصیت قدرتمندی داره

چیز دیگه ای هم که هست فن بیان قوی داره چون اعتماد در کلامش وجود داره و می تونه اون چیزی رو که می خواد به راحتی بیان کنه و ترسی نداره که بقیه چه واکنشی نشون می دن یا نظرشون راجب حرفش چیه

به راحتی تو جمع حرف می زنه و درخشش خاصی داره که از اعتماد به نفس بالاش میاد

یه چیز دیگه هم که هست فکرای بیهوده نمی کنه

یعنی نمیره صبح تا شب بشینه راجب نظری که بقیه راجب اون دادن فکر کنه و بگه وای حالا اون اینو گفت من دیگه شخصیتم جلوی بقیه خورد شده دیگه اعتبار ندارم

دیگه تو چشم بقیه انسان ضعیفی هستم

در واقع بخش عمده اعتماد به نفس به نظرم وابسته به تفکر فرد هست

تفکر فرد راجب خودش مهم ترینه

و اینکه جامعه چه تفکری راجب اون دارن اصلا مهم نیست

از طرفی فردی که اعتماد به نفس داره چهره اش خود به خود شاداب میشه

و غم و افسردگی تو صورتش پیدا نیست

دیگه ترس از نگاه کردن نداره

اهان اینو می خواستم بگم که یادم رفته بود

یکی از مهم ترین ویژگی هایی که یه فرد با اعتماد به نفس بالا داره به نظرم

اینه که تو صورت مخاطبش نگاه می کنه هنگام صحبت کردن

این چیزیه که من خودم به شدت دارم

و ترسی هست که همیشه دارم

نمی تونم تو صورت طرف مقابل نگاه کنم

در واقع همیشه خودم رو می زنم به اون راه

و کمترین ارتباط چشمی رو با مخاطبم دارم

چون به شدت می ترسم که به صورتش نگاه کنم

دلیلش رو نمی دونم

اما می دونم فردی که اعتماد به نفس بالایی داره این ویژگی رو نداره

و به راحتی تو صورت مخاطبش نگاه می کنه و ارتباط چشمی برقرار می کنه