اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
دارای احساس ارامش وایمان به توانایی خود در رسیدن به خواسته ها-دوری از انجام واکنشهای احساسی در برخورد با مسایل زیرا معتقد است که می تواندراه حلهای بسیاری پیدا کندتا به بهترین نحو ان مورد را حل بنماید
من فکر میکنم برای از بین بردن احساس گناه باید قبول کنیم که گذشته اسمش روش هست یعنی گذشت و این رو بپذیریم که اگر احساس گناه در حق فردی میکنیم حتما یه جوری قابل جبران هست چون انسان ها از خدا که بزرگتر نیستند ما اگر در حق خدا بدی کرده باشیم خدا هزار بار گفته من میبخشم و میتونی مجدد برگردی و از این به بعد راه بهتری رو انتخاب کنی….اگر در حق کسی بدی کردیم بهترین راه طلب عفو و جبران هست و اگر در حق خدا هم بدی کردیم باز هم طلب عفو و جبران بهترین راه هست و باور به این که خداوند تواب هست و بندگانش هم همینطور…ولی برای جبران باید در نظر داشته باشیم که در هر دو حالت باید قول بدیم که راهی که میخایم بریم رو عوض کنیم تا هم برای خودمون ثابت بشه که ما دین رو ادا کردیم و هم قاطعانه بپذیریم که دیگه این کار رو انجام ندیم….اصلا توبه شرایطی داره که خودش جواب این سواله اول اظهار ندامت بعد طلب عفو بعد بستن عهد برای عدم انجام اون کار و بعد هم جبران.
به نطرم طبق تجربه عملی خودم بعد کار روی عزت نفس و اعتماد بنفس اولین چیزی که در درون ادم تغییر مینکه
.1- بی توجه به عکس العمل دیگران نسبت به تصمیمات خودت میشی و بعد هم چون تصمیماتت بر اساس خواسته خودت هست درک عمیقی نسبت به شناخت خودت پیدا میکنی.
.2-از اینکه میتونی نه بگی واهمه ای نداری و سر تصمیماتت ثابت قدم میشی هرچی هم بگذره اطمینانت از خودت بیشترمیشه
3-از کمک گرفتن از دیگران واهمه ای نداری وعقایدتو به راحتی بیان میکنی
4-نسبت به حرفهای اطرافیان حساسیت کمتری داری حتی بعضی وقتها این تغییر خودت برای دیگران سنگین میشه چون تورو مثل قبل میخوان.
5-از اینکه وجود افرادی تو زندگیت کم رنگ کنی واهمه ای نداری
اما متاسفانه هنوز نتونستم بر ترس از تنهاییم غالب بشم و اینم شاید عواقب طلاق باشه لطفا به مبحث طلاق هم و بعد از طلاق چکار کنیم بررسی کنید با توجه به امار بالای طلاق به خیلیها کمک میشه
با سلام خدمت استاد و دوستان عزیز. در اول باید به دانیم که این گناه در حق خودمونه یا در حق دیگران. اگر این گناه در حق خودمون باشه باید اول خدا را راضی کنیم وتوبه کنیم وسعی کنیم که دیگه این گناه را انجام ندیدم و برای جبران آن تلاش کنیم. حالا اگر توبه کردیم و توبه شکستیم چی .درسته خدا توبه پذیر است ولی دومی راهی که من برای خودم استفاده کردم مدیریت زمان بود .مدیریت زمان خیلی به من کمک کرد برای توبه ولی اونم شکست خورد.حالا فکر میکنم من خدا را به بازی گرفتمخدا منو میبینه و من گناه میکنم کسی که گناه میکنه تمام انرژی مثبت خودشو از دست میده و این اولین طقاسی است که باید بپردازد و باید راه زیادی رو برای رسیدن به همان مرحله تلاش کنه .یکی دیگه از روش ها سر گرم بودن و خود را در آن وضعیت قرار ندادن است. به حرف استاد در مورد اعتماد به نفس 1 .ایشان گفتند که من به خاطر داخلم خالی بود به همه میخواستم خودمو ثابت کنم و بعضی ها پرخاشگری میکنند و بعضی ها هم به اعتیاد رو می آوردند. به نظر من گناه در حق خودمون یه نوع کمبود اعتماد به نفس است از روش درونی به جای اعتیاد به مواد به گناه رو میآورد. حالا در مرحله دوم که اگر گناه در حق دیگران بود.در اول باید اون طرف رو راضی کنیم. اگر یه گناهی کردیم که به هیچ عنوان نمیشه برای جبران سراغ طرف رفت بهترین راه طلب بخشش از خدا. در حالی که خدا گفته من از حق خودم میگذرم ولی از حق الناس نمیگذرم. در مرحله دوم دیگه سمت این کار نریم و برای جبران اون کار برای کمک به مردم تلاش کنیم. بخشش کنیم حتی با یه لبخند .
سلام به همه ی دوستان عزیز و گروه موفق استاد عزیز.امیدوارم همه موفق تر از دیروز باشین.
من باتمام وجود میگم که اگر هرکسی خودش روهر طوری که هست بپذیره و باور کنه وسعی کنه که باورهاشو در مورد خودش به نحو احسن به کارببره و اگر نیاز بود اونارو تقویت کنه و بپذیره میتونه به عزت نفس برسه.و سعی داشته باشه که خودش رو بشناسه و خودش رو به خودش ثابت کنه نه هیچ کس دیگری.به نظر من خودشناسی مهم ترین در اعتماد بنفس هست
و من امروز خودم رو به خودم ثابت کردم و فهمیدم که توانای این کار رو دارم
دوستان عزیز من امروز خیلی خوشحال هستم .چون تونستم امروز با اعتماد به نفس کامل کنفرانس درس دانشگاهیم رو به نحو احسن بدم.من همش به حرفای استاد گوش دادم که در مورد سخنرانی هاش گفتن و واقعا بهم کمک کردن.ممنون استاد عزیز
با سلام خدمت استاد عباس منش و گروه تحقیقاتی سخت کوشش
ببینید استاد شما سوال خیلی قشنگی کردید و من هم میخوام به شما یه جواب خیلی قشنگ بدم.
کسی که مرتکب خطا یا اشتباه خیلی بزرگی شده و احساس گناه میکنه باید این. و درک بکنه که اشتباه یا خطا کلمه ای هست که معنیش مشخصه،یعنی یک کار ناخواسته،یک کار اشتباه ، و اشتباه برای هر کسی، پیش میاد و توی این جهان کسی نیست که توی زندگیش اشتباه نکرده باشه! پس ریشه این مسله اینجاست که خطا شامل حال همه میشه!.پس خطا قابل بخشش هست چون ما تا زمانی که نتونیم خودمون رو ببخشیم ، نمیتونیم دیگران رو ببخشیم . و خداوند هم به همه ما انسانها وعده بخشش داده و گفته که کسی که از من طلب بخشش بکنه من هم اون رو میبخشم .!!! پس ما باید خودمون رو بپذیریم و از خودمون عضر خواهی بکنیم و خودمون رو ببخشیم !!! و این کار باعث میشه که ما احساس ارزشمند بودن بکنیم، چون ما «اشرف مخلوقات هستیم».
پس وقتی که به این حقیقت پی بردیم اون وقته که زندگی برای ما معنی دار میشه ، و وقتی که انسان معنی زندگی رو بدونه ، اون موقست که همیشه لبخند روی لباشه…
به امید روزی که همه ما انسانها لبخند روی لبامون باشه…
سلام استاد. شما دچار انحراف آشکاری شدید که نیاز به توجه فوری داره! آیه ثقلین اشاره به استفاده از قرآن و سیره اهل بیت به صورت همزمان داره و این چیزیه که
کسی که در موقعیت های مختلف دارای یک قدرت وتوانمندی درونی است که می تواند به کمک آن در شرایط متفاوت، دست به عمل بزند واز پیش باخته نباشدو وابسته به نتیجه نیز نباشد
واین باور در اوایجاد شده باشد : هر کاری که بشری بر روی این کره خاکی قادر به انجام آن بوده، من نیزبه انجام آن قادرم ،وقتیکه بهای آنرا آنطور که او پرداخته ،من نیز بپردازم.
یا حتی، تا جایی پیش برود که خط شکن باشد وبرای اولین بار ایده ای را تا به حد آفرینش برساند.
به نظر من کسی که گناهی مرتکب شده چه سهوی و چه عمدی و اکنون احساس گناه به او دست داده باید به فکر جبران گناه مرتکب شده برآید (اگر این موضوع شدنی باشد) پس باید هرچه سریعتر نسبت به جبران گناه اقدام نماید ولی متاسفانه در اکثر موارد امکان جبران گناه وجود ندارد بقول معروف آن سبو بشکست و آن پیمانه ریخت. حالا تکلیف چیست؟ به نظر من پناه بردن به خدای متعال و دوری از انجام مجدد گناه و سعی در فراموشی و کمرنگ کردن خاطره گناه در ذهن راه حل مناسبی است.
خیلیییییییی منتظرش بودم استاد!
به نظرم مهم ترین عامل لازم برای موفقیت همین اعتماد به نفسه هست!
دارای احساس ارامش وایمان به توانایی خود در رسیدن به خواسته ها-دوری از انجام واکنشهای احساسی در برخورد با مسایل زیرا معتقد است که می تواندراه حلهای بسیاری پیدا کندتا به بهترین نحو ان مورد را حل بنماید
من فکر میکنم برای از بین بردن احساس گناه باید قبول کنیم که گذشته اسمش روش هست یعنی گذشت و این رو بپذیریم که اگر احساس گناه در حق فردی میکنیم حتما یه جوری قابل جبران هست چون انسان ها از خدا که بزرگتر نیستند ما اگر در حق خدا بدی کرده باشیم خدا هزار بار گفته من میبخشم و میتونی مجدد برگردی و از این به بعد راه بهتری رو انتخاب کنی….اگر در حق کسی بدی کردیم بهترین راه طلب عفو و جبران هست و اگر در حق خدا هم بدی کردیم باز هم طلب عفو و جبران بهترین راه هست و باور به این که خداوند تواب هست و بندگانش هم همینطور…ولی برای جبران باید در نظر داشته باشیم که در هر دو حالت باید قول بدیم که راهی که میخایم بریم رو عوض کنیم تا هم برای خودمون ثابت بشه که ما دین رو ادا کردیم و هم قاطعانه بپذیریم که دیگه این کار رو انجام ندیم….اصلا توبه شرایطی داره که خودش جواب این سواله اول اظهار ندامت بعد طلب عفو بعد بستن عهد برای عدم انجام اون کار و بعد هم جبران.
با سلام و عرض تشکر
به نطرم طبق تجربه عملی خودم بعد کار روی عزت نفس و اعتماد بنفس اولین چیزی که در درون ادم تغییر مینکه
.1- بی توجه به عکس العمل دیگران نسبت به تصمیمات خودت میشی و بعد هم چون تصمیماتت بر اساس خواسته خودت هست درک عمیقی نسبت به شناخت خودت پیدا میکنی.
.2-از اینکه میتونی نه بگی واهمه ای نداری و سر تصمیماتت ثابت قدم میشی هرچی هم بگذره اطمینانت از خودت بیشترمیشه
3-از کمک گرفتن از دیگران واهمه ای نداری وعقایدتو به راحتی بیان میکنی
4-نسبت به حرفهای اطرافیان حساسیت کمتری داری حتی بعضی وقتها این تغییر خودت برای دیگران سنگین میشه چون تورو مثل قبل میخوان.
5-از اینکه وجود افرادی تو زندگیت کم رنگ کنی واهمه ای نداری
اما متاسفانه هنوز نتونستم بر ترس از تنهاییم غالب بشم و اینم شاید عواقب طلاق باشه لطفا به مبحث طلاق هم و بعد از طلاق چکار کنیم بررسی کنید با توجه به امار بالای طلاق به خیلیها کمک میشه
سپاسگذارم
با سلام خدمت استاد و دوستان عزیز. در اول باید به دانیم که این گناه در حق خودمونه یا در حق دیگران. اگر این گناه در حق خودمون باشه باید اول خدا را راضی کنیم وتوبه کنیم وسعی کنیم که دیگه این گناه را انجام ندیدم و برای جبران آن تلاش کنیم. حالا اگر توبه کردیم و توبه شکستیم چی .درسته خدا توبه پذیر است ولی دومی راهی که من برای خودم استفاده کردم مدیریت زمان بود .مدیریت زمان خیلی به من کمک کرد برای توبه ولی اونم شکست خورد.حالا فکر میکنم من خدا را به بازی گرفتمخدا منو میبینه و من گناه میکنم کسی که گناه میکنه تمام انرژی مثبت خودشو از دست میده و این اولین طقاسی است که باید بپردازد و باید راه زیادی رو برای رسیدن به همان مرحله تلاش کنه .یکی دیگه از روش ها سر گرم بودن و خود را در آن وضعیت قرار ندادن است. به حرف استاد در مورد اعتماد به نفس 1 .ایشان گفتند که من به خاطر داخلم خالی بود به همه میخواستم خودمو ثابت کنم و بعضی ها پرخاشگری میکنند و بعضی ها هم به اعتیاد رو می آوردند. به نظر من گناه در حق خودمون یه نوع کمبود اعتماد به نفس است از روش درونی به جای اعتیاد به مواد به گناه رو میآورد. حالا در مرحله دوم که اگر گناه در حق دیگران بود.در اول باید اون طرف رو راضی کنیم. اگر یه گناهی کردیم که به هیچ عنوان نمیشه برای جبران سراغ طرف رفت بهترین راه طلب بخشش از خدا. در حالی که خدا گفته من از حق خودم میگذرم ولی از حق الناس نمیگذرم. در مرحله دوم دیگه سمت این کار نریم و برای جبران اون کار برای کمک به مردم تلاش کنیم. بخشش کنیم حتی با یه لبخند .
سلام به همه ی دوستان عزیز و گروه موفق استاد عزیز.امیدوارم همه موفق تر از دیروز باشین.
من باتمام وجود میگم که اگر هرکسی خودش روهر طوری که هست بپذیره و باور کنه وسعی کنه که باورهاشو در مورد خودش به نحو احسن به کارببره و اگر نیاز بود اونارو تقویت کنه و بپذیره میتونه به عزت نفس برسه.و سعی داشته باشه که خودش رو بشناسه و خودش رو به خودش ثابت کنه نه هیچ کس دیگری.به نظر من خودشناسی مهم ترین در اعتماد بنفس هست
و من امروز خودم رو به خودم ثابت کردم و فهمیدم که توانای این کار رو دارم
دوستان عزیز من امروز خیلی خوشحال هستم .چون تونستم امروز با اعتماد به نفس کامل کنفرانس درس دانشگاهیم رو به نحو احسن بدم.من همش به حرفای استاد گوش دادم که در مورد سخنرانی هاش گفتن و واقعا بهم کمک کردن.ممنون استاد عزیز
با سلام خدمت استاد عباس منش و گروه تحقیقاتی سخت کوشش
ببینید استاد شما سوال خیلی قشنگی کردید و من هم میخوام به شما یه جواب خیلی قشنگ بدم.
کسی که مرتکب خطا یا اشتباه خیلی بزرگی شده و احساس گناه میکنه باید این. و درک بکنه که اشتباه یا خطا کلمه ای هست که معنیش مشخصه،یعنی یک کار ناخواسته،یک کار اشتباه ، و اشتباه برای هر کسی، پیش میاد و توی این جهان کسی نیست که توی زندگیش اشتباه نکرده باشه! پس ریشه این مسله اینجاست که خطا شامل حال همه میشه!.پس خطا قابل بخشش هست چون ما تا زمانی که نتونیم خودمون رو ببخشیم ، نمیتونیم دیگران رو ببخشیم . و خداوند هم به همه ما انسانها وعده بخشش داده و گفته که کسی که از من طلب بخشش بکنه من هم اون رو میبخشم .!!! پس ما باید خودمون رو بپذیریم و از خودمون عضر خواهی بکنیم و خودمون رو ببخشیم !!! و این کار باعث میشه که ما احساس ارزشمند بودن بکنیم، چون ما «اشرف مخلوقات هستیم».
پس وقتی که به این حقیقت پی بردیم اون وقته که زندگی برای ما معنی دار میشه ، و وقتی که انسان معنی زندگی رو بدونه ، اون موقست که همیشه لبخند روی لباشه…
به امید روزی که همه ما انسانها لبخند روی لبامون باشه…
سلام استاد. شما دچار انحراف آشکاری شدید که نیاز به توجه فوری داره! آیه ثقلین اشاره به استفاده از قرآن و سیره اهل بیت به صورت همزمان داره و این چیزیه که
سلام ودرود به همه اعضا گروه مخصوصا استاد عزیز
کسی که در موقعیت های مختلف دارای یک قدرت وتوانمندی درونی است که می تواند به کمک آن در شرایط متفاوت، دست به عمل بزند واز پیش باخته نباشدو وابسته به نتیجه نیز نباشد
واین باور در اوایجاد شده باشد : هر کاری که بشری بر روی این کره خاکی قادر به انجام آن بوده، من نیزبه انجام آن قادرم ،وقتیکه بهای آنرا آنطور که او پرداخته ،من نیز بپردازم.
یا حتی، تا جایی پیش برود که خط شکن باشد وبرای اولین بار ایده ای را تا به حد آفرینش برساند.
بدرود -در هر نفس، خدایی باشید.
با سلام
با تشکر از زحمات شما استاد گرانقدر
به نظر من کسی که گناهی مرتکب شده چه سهوی و چه عمدی و اکنون احساس گناه به او دست داده باید به فکر جبران گناه مرتکب شده برآید (اگر این موضوع شدنی باشد) پس باید هرچه سریعتر نسبت به جبران گناه اقدام نماید ولی متاسفانه در اکثر موارد امکان جبران گناه وجود ندارد بقول معروف آن سبو بشکست و آن پیمانه ریخت. حالا تکلیف چیست؟ به نظر من پناه بردن به خدای متعال و دوری از انجام مجدد گناه و سعی در فراموشی و کمرنگ کردن خاطره گناه در ذهن راه حل مناسبی است.