«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 56
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-37.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباس‌منش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباس‌منش2017-01-21 00:00:002024-06-09 14:55:43«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناهشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
سلام.ممنون استاد عزیز که دوباره برای ما اعضای عادی سایتتون فایل رایگان قرار دادین.خوشحالم که به خواسته های ما جواب میدین
سلام.
به عقیده من عزت نفس پیشنیاز اعتماد بنفس هست و عزت نفس هم بر میگرده به اینکه انسان خودش باشه.
دومین مسآله اینه که انسان باید برای خودش ارزش قائل باشه و خواسته های خودش رو به دیگران ترجیه بده.
مساله بعد میتونه رها کردن باشه. ینی اینکه هیچ چیزی رو به خودمون نگیریم، چه ما رو تحقیر کنند چه تحسین فرقی برای ما نکنه و ما همواره بدونیم که ارزشمندیم و نیازی به تعریف یا تحقیر دیگران نداریم.
فاکتور بعدی میتونه انتخاب اهداف باشه. انسانی که دارای اعتماد بنفسه حتمآ انسان هدفمندی هم هست در واقع با انتخاب اهداف تمرکز ما بجای اینکه به نظر دیگران در مورد خودمون معطوف بشه و بخواد زمانی رو از ما بگیره که ما خودمون رو درگیر این مسآله کنیم، متوجه اهدافمون میکنه
موضوع بعدی که شاید بیس همهی موضوع ها باشه اینه که ما باید با درونمون به هماهنگی برسیم و لازمه این هماهنگی هم دوست داشتن خودمون و احساس خوب نسبت به خودمون داشتنه. بقول بزرگی میگه که اگه میخوای بدونی دیگران چه احساسی نسبت بهت دارن ببین خودت نسبت به خودت چه احساسی داری
حالا اینکه افراد دارای اعتماد بنفس چه ویژگی هایی دارن. میتونه به نوع صحبت کردنشون برگرده، اونا همیشه در جمع و با صدای رسا و بلند صحبت میکنند. زمان صحبت به چشمای طرف مقابل نگاه میکنند بدون اینکه احساس ضعف یا گنا کنند. اونا انسانهای صادقی هستند چون معتقدند کارهایی که انجام میدن درسته پس اباعی از بیان صداقت ندارن.معمولا توجه اونها به نکات مثبت افراد و زیبایی اونهاست و افراد رو همانند معلم میدونن که میتونن ازشون درس یاد بگیرن.
معمولا این افراد چیزی واسه ارعه کردن دارن. چون یکجا نشینی و بی تحرکی و بی هدفی جزئ خصوصیات همچین افرادی نیست.
اونا نگران نظر دیگران نیستند و معمولا به هر کاری که دست میزنن تا آخرش میرن تا به نتیجه برسند
همچین افرادی معمولا در برخوردها پر از سوال هستن. چون ترسی از پرسیدن و احمق فرض شدن ندارن.هدف اونا یادگیره و این واسشون مهمه.
معمولا این افراد دارای آرامش خاصی هستن و چهره اونها معمولا خندانه.چون به هماهنگی از درون رسیدن و فارغ از نگرانی اند.
اونا برای انجام ندادن کاری بهونه نمیارن و مستقیما احساسشون رو در مورد انجام ندادن کار بیان میکنند.
این افراد قدرت بالایی در نه گفتن دارن و یاد گرفتن که اگر وقتشون و کارشون مهم تر از دیگرانه به راحتی به اونا نه بگن و برن سراغ کارهای خودشون.
این افراد ، افرادی هستند که یاد گرفتن برای هر چیزی که میخوان باید بهای اونو پرداخت کنند و تا حد امکان سعی دارن که مدیون کسی نباشن بخاطر مورد لطف دیگران قرار گرفتن.
این افراد همیشه درخواست هاشون و واضح و مستقیم بیان میکنند و اگر جواب رد شنیدن همون لحظه به سراغ کسه دیگه یا جای دیگه میرن برای درخواستشون و با شنیدن جواب نه هیچ وقت ناامید نمیشن.
همچین افرادی معمولا درمورد خواسته هاشون صحبت میکنن تا ناخواسته هاشون .
معمولا این افراد علاوه براینکه موفقیت رو برای خدشون میخوان برای دیگران هم میخوان و همواره خواهان تغییر و پیشرفت خودشون و دیگرانند.
اونها هیچوقت به دمبال اثبات خودشون به دیگران نیستند و خودشون با هیچ کسی مقایسه نمیکنند و فقط خودشون رو با خودشون مقایسه میکنند و با هیچ کسی رقابت نمیکنند و سعی میکنند هر روز ارزشمندتر بشن
اونا هیچ وقت دیگران رو مقصر مسائلی که واسشون اتفاق میفته نمیدونن و جای مقصر قرار دادن دیگران به دمبال راه حل نهفته در مسائل میگردن
معمولا این افراد دیگران و مورد قضاوت قرار نمیدن و اگر از کسی عمل نادرستی دیدن اون رو به شخصیت واقعی فرد ربط نمیدن و صبر میکنند تا موضوع روشن بشه.
این افراد معمولا براحتی خودشون و دیگران رو میبخشند و اکثرا اهل کینه و نفرت ورزی و غیبت کردن نیستند.
انونها براحتی توی جمع از دیگران تعریف و تمجید میکنند و محسنات دیگران و بیان میکنند.
معمولا این افراد بجای ترس از مسائل به سمت مسئله میرن و حلش میکنن.
امیدوارم مورد قبول واقع بشه، پاینده و پیروز باشید
نظرمن در مورد شخص دارای اعتماد ب نفس
1 – دنبال تایید دیگران نیست
2- خیلی راحت نظر خودش رو در جمع اعلام میکنه
3- حرفها و کارهاش با جدیت و محکم انجام میده
4- از بابت خطاها و اشتباهاتی که انجام داد احساس گناه نمیکنه
5-به کسی وابسته نیست
6 – خودش رو دوست داره
7- از اشتباها و خطای دیگران بت نمیسازه و بخشش دیگران براش راحته
8- خودش رو مسئول کارها و اعمالش میدونه و کسی رو مقصر اعلام نمیکنه
9- همیشه توکلش ب خداست و خدا رو حامی در کارهاش میدونه
با سلام و عرض ادب خدمت استاد عباس منش عزیز و همکاران محترمتون
در مورد سوالی که تو این بخش فرمودید، مطالبی به ذهنم رسید که بیان می‌کنم:
به نظر من کسی که اعتماد به نفس بالا داره:
1- همیشه شاد و سرحالِ و برای انجام کارش مشتاقِ و به آینده امیدواره.
2- در انجام کارهاش به قدرت خودش ایمان داره و میدونه که میتونه اون کار رو درست انجام بده.
3- در صورتی که توانایی انجام کاری رو نداشته باشه تلاش میکنه تا علم و توانایی انجام اون کار رو پیدا بکنه.
4- انتقاد پذیره و از انتقاد اطرافیان ناراحت نمی‌شه و از این موضوع در جهت رفع مسائل و مشکلات کاری که انجام میده استفاده میکنه.
5- قطعاً برای انجام کارهاش برنامه‌ریزی دقیقی داره.
6- زمانی که در کاری موفق نمی‌شه دنبال دلایلی که باعث عدم موفقیتش شده میگرده و سعی در اصلاح اونها داره.
7- از انجام کارهایی که دیگران کمتر توانایی انجامش رو دارند بیشتر لذت می‌بره.
8 – در کمک کردن به دیگران همیشه پیش قدمه
به نظر من این موارد جزعی از خصوصیاتِ یک انسان با اعتماد به نفس بالا هستش.
موفق و پیروز باشید.
یه توضیح هم اینکه اینها به قاعده مند بودن اعتقاد دارند به دستور پخت و همیندموصوع موجب میشه تبدیل به افرادی بشن که برای هر تغییری حاصرن هزینه شو متقبل بشن و پروسه و مسیر رو طی کنند همین تفاوت ساده اونها رو متمایز می کنه درگیر دستورالعملهای یه روزه لاغر شید .و یه شبه پولدار شین نمی شن واسه همینه که برعکس خیلی از آدمهای نا موفق همیشه وقت هم اضافی میارن
با سلام و خدا قوت
به نظر من کسی که حضور خدا رو همیشه حس کنه و باور قلبی به خدا داشته باشه مطمئنا تمام چیزهایی که دوستان عرض کردن رو خواهد داشت .
با تشکر
باسلام.
فردی دارای اعتماد به نفس بالاست که
کارها رادر ذهن خود بزرگ نکند و به پشتوانه الله قدم اول را بردارد
فقط به الله تکیه میکند و با ایمان قدم برمیدارد.نظر دیگران قابل احترام ولی برایش مهم نیست.
از ما حرکت از خدا برکت.ایمان به نماینده خدا بودن در کره زمین.خدا از روح خودش در جسم انسان دمیده.خون سرد و شاد و محکم است و همه کارها را آسان میبیند و به خود باور کافی دارد.و کسی جز خودش را در نتایج مقصر نمیداند.و شکست را درس میداند.تمام درهای بسته قابل بازگشایی است و در همان دسته کلید دستش میباشد
دیر یازود دارد سوخت و سوز ندارد
با سلام و درود فراوان خدمت آقای عباس منش و همراهان موفقیت و پیشرفت
به نظر شما ویژگی فردی که دارای اعتماد بنفس بالا میباشد چیست؟
طبق فرمایش مولای متقیان امیر مومنان حضرت علی (ع) :
بزرگترین سرمایه اعتماد بنفس است .
1- باور و ایمان داره که خودش بزرگترین سرمایه رو دارد .
2- از شکست نمیترسد و با آغوش باز ازش استقبال میکند چونکه باور دارد که شکست یعنی یک قدم نزدیکتر شدن به پیروزی .
3- تلاش و تقلای بیهوده نمیکند که باور و افکارش رو به دیگران ثابت کند .
4- از همراهی نشدن هراسی به دل ندارد .
5- عزت نفس بسیار بالایی دارد .
6- مثبت بین و مثبت اندیش است .
7- تلاش و پشتکار خستگی ناپذیر ابزار کار اوست .
با سپاس و آرزوی موفقیت برای یکایک عزیزان و همراهان
اعتماد به نقس یعنی احساس خوب داشتن نسبت به خود هستش …شخص اگه احساس خوبی به خودش داشته باشه و خودشو قبول داشته باشه اعتماد به نفس خوبی داره
اعتماد به نفس از دو کلمه اعتماد و نفس تشکیل شده است که به نظر من نفس مهم تر از اعتماد است و کسی که نفس خود را بشناسد یعنی به خودشناسی رسیده باشد باشد می توان گفت که دارای اعتماد به نفس بالائی است.