«چند باور قدرتمندکننده» برای رفع احساس گناه - صفحه 84

5887 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
  1. -
    دانیال طاری گفته:
    مدت عضویت: 4032 روز

    سلام استاد خدا قوت

    نظر و البته تجربه ی من در باره سوال دوم اینه که انسان در هر زمان و شرایطی سعی دارد که کارها را به بهترین شکل ممکن انجام دهد و این کارها را بر حسب تجربه ها و اطلاعات فعلی خود انجام میدهد یعنی اگر دوباره در موقعیت مشابه قرار گیرد و زمان به عقب برگردد باز هم همین کار را به همین صورت انجام میدهد. پس احساس گناه زمانی بوجود میاید که انسان گمان میکند اگر علم و تجربه ی اکنون را داشت هیچ وقت اشتباهات گذشته را انجام نمیداد در صورتی که همان اشتباه ها باعث بوجود آمدن تجربه های کنونی شده اند . اگر این باور را داشته باشیم که اگر زمان به عقب برگردد باز هم ما همان کار ها را انجام میدادیم زیرا مطمئن بودیم که صحیح ترین کار است زیرا تجربه و اموخته ای نداشتیم . مثلا اگر من احساس گناه کنم که چرا رابطه ی احساسی خود را با جنس مخالف بهم زدم با کمک این باور می دانم که اگر با همان علم و اطلاع دوباره زمان به عقب بر میگشت باز هم همان کار را به طریق مشابه انجام میدادم پس به این طریق میتوانم احساس گناه را از خود دور کنیم.

    موفق باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  2. -
    بهرام محمدی گفته:
    مدت عضویت: 3787 روز

    باسلام خدمت اقای عباس منش وهمکارانش.به نظرمن برای نداشتن احساس گناه قبول این که هرانسانی توی زندگیش اشتباه میکنه واین جزوی از زندگیه وبخشش خودمون واون اشتباه رابه عنوان تجربه بپذیریم تادیگرمرتکب به اصطلاح گناه نشیم واین که بدونیم خدا همه بندهها شو دوس داره وبسیار بخشنده وتوبه پذیره باصداقت بگم من سعی در عملی کردن گفته هایم هستم چون به نظرمن اعتمادبه نفس اکتسابیه نه ذاتی.ممنون از همه.ایشالاخداهمه روببخشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  3. -
    دانیال منتظری گفته:
    مدت عضویت: 3838 روز

    احساس کناه:

    به صدای وجدانت گوش کن و باور داشته باش اون وجدانی که در مورد کار خطایی که انجام دادی یک الهام و یک ندا از طرف خدا هست خداوند این ندا را درون ادمها قرار داده تا راهنمای زندگی بشر باشه همانطور که باور دارم به بخشیدن و از بخشش و صحبت کردیم و باز گشت 70 برابر چیزی که بخشیدیم

    اگر گناه خود را تقسیم به بخش های کوچک نماییم و متوجه بشیم در هر بخش چه اسیبهایی به خود و افراد زدیم و شروع کنیم از بخش های اسیب زده را ترمیم کنیم . ترمیم کنیم در ذهنمان به صورت مجازی یا حقیقی

    تاوان اشتباه خود را پرداخت کنیم . هر انسانی در زندگی درد و بیماری دچار شده میتوانیم دلیل این دردها را تاوان گناه انجام داده بدانیم و

    با امر به معروف و نهی از منکر در مورد خود و نگزاریم شیطان بر ما قلبه کند و دوباره مرتکب چنین اشتباهی شویم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
  4. -
    منتظر مهدی گفته:
    مدت عضویت: 3886 روز

    من فکر میکنم برای از بین بردن احساس گناه باید قبول کنیم که گذشته اسمش روش هست یعنی گذشت و این رو بپذیریم که اگر احساس گناه در حق فردی میکنیم حتما یه جوری قابل جبران هست چون انسان ها از خدا که بزرگتر نیستند ما اگر در حق خدا بدی کرده باشیم خدا هزار بار گفته من میبخشم و میتونی مجدد برگردی و از این به بعد راه بهتری رو انتخاب کنی….اگر در حق کسی بدی کردیم بهترین راه طلب عفو و جبران هست و اگر در حق خدا هم بدی کردیم باز هم طلب عفو و جبران بهترین راه هست و باور به این که خداوند تواب هست و بندگانش هم همینطور…ولی برای جبران باید در نظر داشته باشیم که در هر دو حالت باید قول بدیم که راهی که میخایم بریم رو عوض کنیم تا هم برای خودمون ثابت بشه که ما دین رو ادا کردیم و هم قاطعانه بپذیریم که دیگه این کار رو انجام ندیم….اصلا توبه شرایطی داره که خودش جواب این سواله اول اظهار ندامت بعد طلب عفو بعد بستن عهد برای عدم انجام اون کار و بعد هم جبران.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  5. -
    سپیده اسلامی گفته:
    مدت عضویت: 3811 روز

    بهترین راه پذیرش آن است وبدانیم که انسان جایزل الخطاست و همین که به اشتباه خود پی بردیم وسعی کنیم که در امور دیگر با تفکر بیشتری تصمیم گیری کنیم خودش یک پیشرفت است . و این را هم باید بدانیم که برای فهمیدن بعضی چیز ها در زندگی باید بهای گزافی را بپردازیم مانند : وقت , عمر , جوانی , ثروت , موقعیت اجتماعی , از دست دادن عزیزان و…. گاهی ارزش و معنای چیزی را با ازدست دادن ان می فهمیم .

    خیلی وقت ها هم باید باور کنیم که شاید راهی که انتخاب کرده بودیم و یا اشتباهی که مرتکب شدیم در ان زمان بهترین راه حل بود ویا اینکه در ان شرایط خاص بهترین انتخاب را کردیمو

    ویکی ازعلل دیگری که انسان ها مدام احساس گناه می کنند این است که به خود باور ندارند یا اعتماد به نفس پایینی دارند و اینکه می خواهند رضایت همه را جب کنند و مورد تایید همگان قرار گیرند و عدم جلب رضایت همگان موجب احساس خطا یا احساس گناه در انها می گردد.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  6. -
    سیداحسان خوش سیرت گفته:
    مدت عضویت: 3813 روز

    با سلام خدمت دوستان و گروه تحقیقاتی عباس منش

    برای جواب سوال دوم من خودم رو مثال میزنم:

    منم مثل خیلیای دیگه تو زندگیم گناه های کوچیک و بزرگ داشتم که نمیتونستم خودمو بخاطرش ببخشم اما وقتی صحبتای استاد عباس منش یا تاریخ یا سرگذشت پیامبران یا دیگران رو خوندم و فهمیدم تونستم خودمو ببخشم.

    وقتی فهمیدم افراد گناهکارتر از من هم بودن که خدا بخشیده.

    وقتی به لطف و بخشش خدا ایمان اوردم.

    وقتی پیامبرانی مثل حضرت یونس یا حضرت موسی یا … رو دیدم گه گناهانی داشتن که بخشیده شده به رحمت و بخشش خدا بیشتر ایمان اوردم و راحت تر تونستم خودمو ببخشم.

    پیشنهاد من برای افرادی مثل خودم اینه که لطف و مرحمت خدارو محدود نبینن و بدونن که لطف خدا خیلی خیلی خیلی بیشتر از گناه های ماست.

    بدونن افرادی گناهکارتر از ما بودن ، هستن و خواهند بود که هنوز هم اگه بخوان خدا میبخششون.

    شعری هست که این جملرو به زیبایی تفسیر میکنه

    این شعر در راستای طلب عفو از خدا نوشته شده توسط مرحوم قاآنی

    ای خالق روح و قلم و ارض و سماوات / جز ذات غنی تو ندارم پناهی

    شرمنده از آنم که در روز مکافات / اندر خور عفو تو ندارم گناهی

    خودمونو دست کم نگیریم . خدایی که به شیطون محلت توبه داده و خودش گفته اگه توبه کنه میبخشش پس یقینا اشرف مخلوقاتشو خیلی راحت تر میبخشه ، فقط کافیه اول خودمون خودمونو ببخشیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای:
    • -
      ::. محمــد فلاحــ میبدیــ .:: گفته:
      مدت عضویت: 3789 روز

      سلام سید جان . .

      ممنون بخاطر نظرت ، قشنگ بود . . اما یه سوال!

      میتونی مصداق آیه قرآن واسه حرفت بیاری که خدا به شیطان فرصت توبه داده؟

      آیه هایی که من خوندم تا الان از عفو بدون بخشش شیطان صحبت کرده . .

      شاید آیه ای رو نخونده باشم ، خوشحال میشم اگه آیه ای هست محبت کنین بفرمایین . .

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
      • -
        سیداحسان خوش سیرت گفته:
        مدت عضویت: 3813 روز

        سلام محمد جان

        سوال خوبی پرسیدی

        اول بزار بگم که خوب من نمیتونم بگم آدم خیلی معتقد یا مومنی هستم و خیلی قران خونمو …. ولی به این ایمان دارم که خدایی که این همه موجودات و با این عظمت و شکوه آفریده ما هر روز بهش میگیم رحمان و رحیم و… ازش بعیده که نتونه یا نخواد شیطان هم که از اولش اینجوری نبوده و 6 هزار سال خدارو عبادت کرده و از سطح فرشته ها هم بالاتر رفته از همه مهمتر اونم یکی از مخلوقاتشه مثل ما ببخشه.شاید تو قران اورده باشه که نمیبخشمش اما انقدر اراده داره که اگه بخواد ببخشش . بعدم اینکه اگر به لطف و رحمتش نبود این همه بهش محلت نمیداد .شاید پیش خودش گفته بزار بهش مهلت بدم شاید حضرت محمد (ص) رو دید و توبه کرد . شاید حضرت علی (ع) رو دید توبه کرد ، شاید امام حسین (ع) رو دید و توبه کرد.شاید حضرت مهدی رو دید توبه کرد. خدا بد نمیسازه . وقتی به ما میگه امیدتون رو از دست ندین ، امیدتونن رو به من بسپارین پس یقینا خودش یه امید بزرگ داره که حتی شیطان که هیچ بدتر از اون هم اگر توبه کنه ببخشه.

        چرا خداوند شیطان را آفرید تا هم آدم(علیه السلام) و هم فرزندان او را فریب داده، اغوا کند؟ اگر خلق نمى کرد، مسلّماً هیچ یک از بندگان او معصیت و نافرمانى نمى کردند و به طور کلى، آدمیان از شرّ او در امان بودند. پس چرا او را خلق کرد؟

        جواب: اولا، خداوند شیطان را جبراً شیطان (به عنوان موجودى شریر و موذى) نیافرید; بلکه شیطان پس از خلقت آن قدر عبادت خدا را انجام داد که در زمره فرشتگان قرار گرفت. امام على(علیه السلام) در این باره مى فرماید: “واعتبروا بما کان من فعل اللّه بابلیس اذ احبط عمله الطویل و جهده الجهید و قد کان قد عبداللّه ستة آلاف لا یدرى امن سنى الدّنیا امّن سنى الاخرة عن کبر ساعة واحدة فمن ذا بعد ابلیس یسلم عن اللّه بمثل معصیتة.”

        پس این خود شیطان بود که با اختیارات خود از امر الهى تخلف کرد و از سجده بر آدم امتناع نمود و بدین روى، مطرود رحمت الهى شد.

        ثانیاً، خداوند انسان را در برابر فریب ها و اغواگرى هاى شیطان بى دفاع نگذاشته، بلکه او را به نیروهاى عقلانى و وحیانى مسلّح نموده است; از یک سو، به وسیله عقل و از سوى دیگر، از طریق وحى از ترفندهاى شیطانى آگاهى پیدا کرده است.

        ثالثاً، وجود شیطان براى انسان به یک لحاظ، نعمت است و نه نقمت; چرا که خود وسیله اى براى پیشرفت و تکامل بشرى است; زیرا اگر انسان با نیروهاى مخالف و بازدارنده از صراط مستقیم به مبارزه برخیزد، مسلّماً در تربیت روح و روان و تکامل معنوى او تأثیر فوق العاده اى خواهد داشت.

        از سوى دیگر، یکى از سنّت هاى الهى “امتحان” است; به این معنا که اراده خدا بر این تعلّق گرفته که همه بندگانش را به انحاى گوناگون بیازماید: “احسب النّاسُ ان یترکوا و هم لا یفتنون.” (عنکبوت: 2) خلقت شیطان هم خود وسیله اى براى آزمایش انسان هاست; زیرا انسان با توجه به این مسأله سعى مى کند با انواع مکر و حیله هاى او مبارزه کند و با کمک و استمداد از عقل و وحى الهى، در برابر انواع توطئه ها و برنامه ها و نیرنگ هاى شیاطین انس و جن مقاومت کند و تسلیم نشود و بدینوسیله به عالى ترین مراتب کمال و سعادت انسانى نایل شود. بله، او مى تواند با اختیار خود، اسیر شعارهاى شیطانى و مغلوب هواهاى نفسانى خویش گشته، به دانى ترین مراتب حیوانى سقوط کند. و معمولا افراد بى ایمان نسبت به معاد این چنین هستند: “و لتُصغى الیه افئدة الّذین لایؤمنون بالاخرة و لیرضوه و لیقترفوا ما هم مقترفون.= ما چنین کردیم تا اهداف مورد نظرمان تحقق یابد و تا دل هاى کسانى که به آخرت ایمان ندارند به سخنان آراسته و فریبنده شیاطین گوش سپارد و تا ایشان آنها را بپسندند، و تا از تیره بختى سراى آخرت فراهم آورند آنچه را فراهم آورنده اند. (انعام:113)

        قُلْ یا عِبادِیَ الَّذینَ أَسْرَفُوا عَلی‏ أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ یَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمیعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحیمُ = بگو: اى بندگان من که با شرک یا ارتکاب گناهان دیگر بر خویشتن ستم کرده اید، مبادا از رحمت خدا ناامید شوید; چرا که خدا همه گناهان حتى شرک را در صورتى که توبه کنید مى آمرزد. همانا اوست که بسیار آمرزنده و مهربان است. (زمر 53 )

        برا اینکه یکم از قران اورده شده باشه این ایه هارو تقدیمت میکنم البته یادتون باشه که قران 70 بطن و بطن اون 70 بطن داره پس به معنی ظاهری قران همیشه توجه 100 درصد نکنین و مغز اونو درارین. خداگونه بهش نگاه کنین

        بازم ممنون از سوال خوبت

        میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  7. -
    آناهیتا صالحی گفته:
    مدت عضویت: 3867 روز

    سلام خدمت همه دوستان و استاد بزرگوارم….

    هرچند که هر دفعه نظر میذارم با این حال حتی جزو لیست افرادی که خوب نظر میدن هم قرار نمیگیرم اما میخواهم بازهم نظرم رو در مورد کسی که خطای بزرگی کرده و میخواد از احساس گناه دور بشه بیان کنم….

    من ترجیح میدم تجربه خودمو بیان کنم … که زمان هایی که احساس گناه زیادی میکردم تنها چیزی که من رو میتونست آروم کنه اشک ریختن و طلب بخشش از خداوند بوده….

    بنظر من بهترین کار تزرع و توبه واقعی و طلب بخشش کردن از خداوند همراه با گریه کردن هست… چون اشک چشم از درد قلب ناشی میشه و تنها زمانی که قلب پاک میشه میتوان براحتی گریه کرد و

    با قلب پاک و دل صاف و پشیمونی واقعی میشه توبه واقعی کرد و از خداوند درخواست بخشش کرد

    برای شما عزیزان آرزوی قلبی پاک ودلی آرام دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
    • -
      آناهیتا صالحی گفته:
      مدت عضویت: 3867 روز

      بطور کلی در نهایت بهتر هست که فرد تصمیم به جبران کردن بگیره و از تکرار اون کار گناه خودداری کنه بطور جدی و بعداز طلب بخشش تصمیم به جبران بگیره حالا به هر نحوی چه از شخصی عذرخواهی کنه و چه کارهایی رو برای جبران گناه خودش انجام بده تا به آرامش برسه

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای:
  8. -
    ::. محمــد فلاحــ میبدیــ .:: گفته:
    مدت عضویت: 3789 روز

    سلام و درود به دوستان عزیز سایت عباس منش . .

    از آقای عباس منش و گروهشون ممنونیم بخاطر همه چیز :)

    سوال واقعا سوال قشنگیه ، من فیلم رو همون موقع نگه داشتم و داشتم فقط به سوال فک میکردم . . !!!

    تو زندگی ممکنه انسان خطاهایی رو انجام بده ، و این احساس گناه ، بدون شک در اکثر افراد هستش،

    جواب سوال رو واقعا نمیدونم ، اما کاری که خودم برای خودم کردم این بود که اولا توبه کنم و به بخشیدن خدای خودم ایمان داشته باشم و سعی در بهتر شدن خودم بکنم و اگر امکانش هست جبران کنم . . هنوز هم تو فکر کسب موفقیت بیشترم و اینکه بتونم در آینده برای خودم یا طرف مقابل جبران کنم خطام رو . .

    یکاری ممکنه به هر دلیلی اتفاق بیفته ، به هردلیلی ! اما خب اتفاقیه که افتاده و هرچقدر هم بزرگ باشه ، بنظر من عکس العمل ما در مقابلش میتونه واقعا بعضی موقعها بزرگتر باشه.عکس العملی که معمولا بیشتر افراد انتخاب میکنند . . خیلی وقتها ممکنه کار به خودکشی طرف هم کشیده بشه . . .

    اما ما باید آرامشی رو برای خودمون ایجاد کنیم و تمام جوانب رو بسنجیم ، اگر فردی به عنوان خیرخواه داریم که واقعا خاطرخواه ما باشه و با حرفهاش بتونه مارو آروم کنه واقعا نعمت بزرگی میتونه باشه.شاید حرفهایی بزنه که ما خودمون بدونیم و آگاه باشیم بهش ، اما وقتی یک نفر دیگه این حرفها رو بهت بزنه خیلی خیلی موثره در آرامش ما و تصمیم ما برای ساختن آیندمون!!!

    قطعا کسی که احساس گناه بسیار عظیمی رو در وجود خودش حس میکنه ، خیلی سریع نمیتونه به خودش بیاد و اینجا گذر زمان خیلی میتونه کمک کنه به فرد ، ولی نباید بیش از حد باشه . . .

    کسی که احساس گناه میکنه نسبت به یک عمل نشانه وجدان داشتنشه ، حداقل خودش از کارش پشیمونه که احساس گناه میکنه . . !!! نمیدونم واقعا سوال تفکر برانگیزی بود و امیدوارم بتونم از جواب دوستان استفاده کنم و به اطلاعاتم اضافه کنم ، بنظرم اگر امکان جبران اون خطا هست که جبران کنیم . . . این راهکارها در مورد خودمون بود که اگر احساس گناه خیلی بزرگی در وجود ماست بتونیم کاری برای خودمون بکنیم ..

    اما اگه یکی از اطرافیان ما این اتفاق براش افتاده باشه ، باید واقعیت رو با حرفهای انگیزشی باهم ادغام کنیم و تزریق کنیم بهش . . یکم خلوت شاید برای طرف مفید باشه ، اگر لازم بود یکم تنهاش بزاریم که با خودش کنار بیاد ، اما هرگز نباید تنهاش گذاشت ، انقدر کنارش بمونیم و هرچند وقت یک بار که به فکر فرو رفت و باز اون اتفاق ذهنش رو درگیر کرد ، بتونیم ازون فضا خارجش کنیم و با تغییر باورهاش ، یکم بهش کمک کنیم . . !!!! روحیه دادن صحیح و همراهی دوستمون خیلی میتونه کمکش کنه . . !!!

    فعلا در همین حد جواب دارم برای سوال ، اما اگر راهکاری به ذهنم رسید سعی میکن اضافه کنم به متن.

    ممنونم که متن بنده رو وقت گذاشتین و خوندینش . . !!! ممنونم . . .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: