ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
با سلام
وقتی یکی از اطرافیان من به موفقیت میرسه چه حسی بهم دست میدهد؟
در مورد خواهر برادر تا الان که سی اندی سال سنمه و کوچیکترین عضو خانوادم هم هستم یادم نمیاد بخاطر موفقیت هیچ کدوم از اونا حس بدی گرفته باشم هیچ بیشتر همیشه حس خوشحالی بوده چون ماها همیشه نقش حمایتگر داشتیم نسبت بهم دیگه و اون صمیمیتی که بوده باعث شده همیشه از موفقیت همدیگه خوشحال باشیم در مورد خانواده همسری هم چون در واقع ما شرایطمون بهتر از همه اونا بوده موقیعتی پیش نیومده ببینم چه حسی دارم در مورد دوست و فامیل و اشنا هم واقعا تا حالا یادم نمیاد حس بدی به موفقیت کسی داشته باشم در حدی شاید بوده که اون لحظه اول که شنیده باشم حالم گرفته بشه ولی همون اولش خودم رو توجیه کردم که حتما زحمتش رو کشیده لیاقتش رو داشته و من حق ندارم بابت موفقیت و شتدی دیگران ناراحت بشم و خیلی زود موضوع برام تموم شده ولی یک چیزی که فهمیدم در مورد خودم اینه که درسته من حس حسادت به موفقیت ادمها ندارم ولی درمقابل حس رقابت هم تو وجودم نیست که بتونم از موفقیت دیگران انگیزه بگیرم و بخوام خودم رو بالا بکشم شاید اگه باشه هم اونم لحظات اول یکم ذوق کنم بعد مدتی دوباره برگردم سر جای خودم من یک خصوصییت اخلاقی که دارم اینه که هیچ وقت دوست ندارم خودم رو باکسی مقایسه کنم حتی اگه طرف خیلی بالاتر منم باشه خوشم نمیاد جای اون ادم باشم نمیدونم ریشه این موضوع غرور یا چی دوست دارم خودم بدون اینکه کسی فک کنه از اون ادم طبعیت کردم و بجایی رسیدم خودم تک و تنها بجاییی برسم و همه از من الگو بگیرن تا اینکه من از کسی الگو بگیرم تو این مسیرموفقیت هم که وارد میشم روزای اول خوبم در حدی که کار میکنم رو خودم جواب هم میگیرم ولی خیلی زود به حاشیه میرم و اصل موضوع دور میشم و تا دوباره بخوام وارد شم از اول شروع کنم طول میکشه بزرگترین مشکل من تو این مسیر همین ……….