ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مهیار ضیائی» در این صفحه: 1
  1. -
    مهیار ضیائی گفته:
    مدت عضویت: 3622 روز

    به نام رب العالمین

    سلام به استاد عزیزم و خانواده عباسمنش

    سوال: اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد دارید؟

    آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟ یا شما را به احساس حسادت و ناتوانی می رساند؟

    چند وقتیه که دوباره دارم روی قسمت اول احساس لیاقت کار می کنم و رنج و لذت بسیاری برای خودم در احساس مقایسه کردن ایجاد کردم. اگر قبل از این دوره بود توی این مورد خیلی مشکل داشتم و خیلی خودم و مقایسه می کردم و به احساس ناتوانی و بی عرضگی می رسیدم. اما الان وقتی یه موفقیت می بینم واقعا به احساس توانستن و احساس اینکه برای منم میشه و جدیدا هم این احساس رو دارم که خدا با قرار دادن اون شخص سر راهم و نشون دادن موفقیتش به من داره من رو هدایت می کنه تا باورهام تقویت بشه و ببینم اون فرد چه اعمالی رو انجام داده تا الگو بگیرم و ذهنم بدون مقاومت قبول کنه و پیشرفت کنه.

    جالبه قبل از اینکه فایل صوتی رو پلی کنم و در حال دانلود بود سوال رو خوندم و وقتی سوال رو دیدم متحیر شدم. چون موضوعات سوال دقیقا شب قبل برام پیش اومده بود.

    دیروز همسرم جایی مهمونی بود و حرف این بود که هرکی چقدر پس اندازه داره و هرکی مبلغ بالایی رو گفت و چند نفرم توی اون جمع بودن که گفتن اینا که پول نیست اصلا و این حرفا. شب که همسرم اومد خونه این موضوع رو برای من هم تعریف کرد. از اونجایی که کاملا این توی ذهنمون نهادینه شده بود که مقایسه آدم رو ناسپاس میکنه و ناسپاسی همینی که داریم هم ازمون میگیره در اون لحظه اصلا مقایسه نکردم و راجه به این صحبت کردیم که خب اگر برای فلانی و فلانی که کلا نه کار می کنن و نه هیچی میشه که این همه پول داشته باشن برای ما هم که این همه ساله داریم کار می کنیم و الانم کارهای مورد علاقه مون رو داریم می کنیم و اینقدر روی لیاقتمون کار می کنیم صد در صد میشه و باید روی لیاقتمون همینطور کار کنیم تا احساس لیاقتمون بی قید و شرط شه. و واقعا با احساس اینکه دمش گرم برای من هم میشه گرفتم خوابیدم.

    صبح وقتی بیدار شدم و داشتم ستاره قطبی می نوشتم و سپاسگزاری می کردم برای آدم های زندگیم یهو شیطان وجودم شروع کرد به صحبت کردن باهام که آره حالا که فلانی ها تونستن بدون اینکه هیچ کاری کنن و این همه پول داشته باشن و از تو بالاترن تو می تونی اسم اونها رو هم بنویسی؟!!!!!!!!

    به حدی این جمله رو کریه شنیدم که انگار شیطان رو دیدم و همون لحظه خیلی با آرامش موندم فکر کردم که اصلا چی شد من این رو شنیدم.

    از اونجایی که واقعا حس بدی نداشتم راجع به موفقیتشون و شب قبل فقط احساس توانایی گرفته بودم در جا گفتم خدایا صدهزار مرتبه شکرت فلانی کاری نمی کنه و اونیکی هم کاری نمی کنه و تو به هرکدوم اینقدر نعمت و پس انداز دادی و این یعنی احساس لیاقت بی قید و شرط کار می کنه و لازم نیست سختی بکشم. ممنونم که این الگوها رو به من نشون دادی و چنان با خوشحالی براشون سپاسگزاری کردم و دعای خیر کردم و دعای خیرم رو نوشتم و از هدایت خدا خوشحال بودم و هیجان زده همسرم رو بیدار کردم و براش موضوع رو تعریف کردم. اون هم گفت آرخ فلانی اینجوری واسه پس اندازش هدف گذاری می کنه و بعد با شوق و ذوق به همه میگه و اصلا از غیب براش میرسه و همیشه تا به یه هدف میرسه هدف بعدی و همینجوری میره بالاتر.

    این صحبتا رو کردیم و به این نتیجه رسیدیم که خب وقتی احساس لیاقت بی قید و شرط رو داشته باشیم و هدف بذاریم و اینقدر شوق و انگیزه و عمل خب معلومه برای ما هم میشه و بعد چقدر خوشحال بودیم از این تغییر زاویه دید که وقتی احساس مقایسه نداشتیم تونستیم هدایت رو ببینیم و الگویی که خدا فرستاده بود به چشممون اومد. بعدش هم نعمت ها و آرزوهایی که خلق کرده بودیم مثل زندگی مشترکمون، صفر کردن 130 میلیون تومن وام‌هامون، خونه خریدن و تاسیس گالری و آموزشگاه و سفر خارجی رفتن و هیکل های فوق العاده و کلی آرزوهای دیگه رو به یاد خودمون آوردیم و واقعا دیدیم با خلق این همه از آرزوهامون الان دیگه خلق این آرزوها که کاری نداره برامون و واقعا دیدن موفقیت یه عده‌ی دیگه چنان شور و شوق و انگیزه به ما داد که واقعا خیلی مصمم تر از قبل داریم توی مسیر خودمون پیش میریم.

    قدیما با همین موضوع در مورد افراد دیگه ای پیش اومده بود که به هم ریخته بودم و همیشه به احساس ناتوانی و بی عرضگی می رسیدم. اما به لطف دوره احساس لیاقت الان دیگه فقط به احساس هدایت و حس خوب و شور و شوق و انگیزه میرسم.

    دقیقا وقتی تمرین این جلسه رو دادین متوجه شدم که این موضوعی که برام پیش اومد همین تمرین رو به صورت عملی انجام دادم و از دیدن موفقیت یه نفر دیگه به این نتیجه رسیدم که اون تونسته منم می تونم برسم. و به موضوع از یه زاویه دیگه نگاه کردم.

    اونجایی که گفتین به چه احساسی میرسین از دیدن موفقیت دیگران. قدیم که حالم خراب میشد به این نتیجه میرسیدم که «من به اندازه کافی خوب نیستم وگرنه منم رسیده بودم» و همه عزت نفس و ارزشمندیم از بین میرفت اما الان به لطف دوره احساس لیاقت و رنج و لذت های توی ذهنم واقعا هدایت میبینم در هر موفقیتی و به راهم و هدایت خدا مطمئن تر میشم.

    واقعا سپاسگزارم استاد عزیزم برای ارزش آفرینی های بی نظیرتون با دوره های فوق العاده و تک تک فایل هایی که گذاشتید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای: