ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «اعظم جم نژاد» در این صفحه: 1
  1. -
    اعظم جم نژاد گفته:
    مدت عضویت: 2919 روز

    سلام به استاد عزیزم .مریم جان و دوستان گل.استاد جان یک دنیااااااا ممنونتونم برای تهیه این فایل و هر فایل دیگه چه هدیه ای چه پولی . فایل های هدیه تون به همون نسبت برام ارزشمنده که فایل های دوره ها .و این از سخاوت و لطف شما به ماست که همین فایل های دانلودی هم به صورت هدیه در اختیارمون میگذارید.

    بریم سراغ جواب سوالات . یه خانوم جوان هست توی نزدیکانم که توی موضوع روابط خیلی خوش بحالشه. راحت میتونه اگر رابطه ای مورد پسندش نبود و طرف مقابلش از خط قرمزهاش رد شد از اون رابطه بیاد بیرون و بعد یه مدت کوتاه وارد یه رابطه جدید بشه با اینکه از طرف قبلی کلی عشق و محبت و هدیه و …دریافت کرده بود . توی ترک کردن رابطه اول خیلی اذیت شد اما رابطه دومی رو خیلی راحت‌تر ازش بیرون اومد و وابستگی زیاد ایجاد نشده بود و الان توی رابطه سوم هست با جنس مخالف .چند روز پیش دیدم چند تا هدیه گران‌بها از اون شخص سوم دریافت کرده .از خدا که پنهون نیست از شما هم پنهون نباشه خخخخ یه مقدار به هم ریختم و حسودیم شد که ببین اگه من به روش سنتی ازدواج نکرده بودم راحت میتونستم مثل این آدم از رابطه م خارج بشم .ببین چه راحت رابطه ای که مورد پسندش نیست رو ترک میکنه ؟ولی بعد از چند دقیقه سعی کردم حس خودمو خوب کنم و با صحبت هایی که قبل از این باهاش داشتم اینو ازش شنیده بودم که خیلی زیاد در مورد رابطه ای که میخواد و در مورد هر چیزی ،با خودش صحبت میکنه ،ناخودآگاه داشت از قانون استفاده می‌کرد. بهم گفته بود از رابطه اولم که بیرون اومدم فهمیدم که خیلی زیاد از خودم گذشتم و این اشتباه بود و این خانوم با اینکه یه مقدار خود خواهه و اینو از چند نفر دیگه هم شنیدم ،همیشه می بینم که خودشو در اولویت قرار میده برای هر چیزی و بعد پدر و مادر و خواهر و برادر …با اینکه من طبق فرهنگی که توش بزرگ شدم همیشه اول بقیه رو در اولویت قرار دادم و نفر آخر خودم بودم یا کلا خودم حذف بودم البته الان با کار کردن روی دوره های شما خیلی بهتر شدم .باز توی صحبت هایی که جدیدا باهاش داشتم به این ها رسیدم که سعی کرده وابسته نشه که اذیت بشه و خودش و آزادیش رو مهم تر از طرف مقابل و هدیه های طرف مقابل و اون همه لطف ،قرار بده.استاد من از این بشر خیلی یاد می گیرم .این ترسو نیست این توحیدیه. این حرفشو میزنه و هممممیشه راه درست خودشو میره این بشر مثل من توی فرهنگ مذهبی خشک بزرگ نشده که نظر افراد نزدیکش براش مهم باشه یا بگه که گناه میکنم اگه احترام به حرفشون نگذارم یا ناراحتشون کنم و …حتی با اینکه خواستند مذهبی بارش بیارن اما هرگز قبول نکرد و جوری در ظاهر و رفتار عمل کرده که خودش صلاح دونسته همیشه راحت نیازهای مالی شو در خواست میکرد و باور کمبود و …رو خیلی درش نمی بینم یا باور دلسوزی که بگه خانواده م گناه دارن و ….توی وجودش کلا نیست ….و من دیگه بعد از همون چند دقیقه اول که حسم بد شد سریع حس خودمو خوب کردم و به این فکر کردم که مسیری که الان دارم میرم هم همین مسیر این خانومه و ان شاءالله در زمان مناسبش از این رابطه خارج میشم و رابطه خوبتری رو تجربه میکنم و همین طوری که توی حوزه سلامتی تونستم به خواسته های زیادی برسم توی اینم میتونم و من خالق زندگی خودمم و این شرکت که فکر کنم راهی ندارم و به زور اینجا هستم …این طور نیست که جبری وجود داشته باشه چیزی که من بخوام رخ میده مثل خونه ای که داخلش هستیم و دقیقا ذره به ذره ش همونی هست که من در ذهنم ساخته بودم و ….سپاااااااسگذارتونم در پناه خدا باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: