ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه














به نام خداوند بخشنده مهربان.
مهری
سلام و هزارن درود به استاد سخاوتمندم و همه دوستان ارزشمندم.
فایل رو همین جا پوز کردم و طبق فرمایش شما اول جواب سوال رو دادم. اگه به دنبال اون احساس درونی واقعی خودم باشم، قبل از اشنایی باشما وقتی با یک انسان موفق مواجه میشدم، ناخودآگاه یک احساَس پوچی و بی ارزشی بهم دست میداد. یک ندایی که بهم میگفت ببین تو عرضه نداری هیچ کاری بکنی. ببین هم سن تو هست ببین سنش از تو کمتره. وای وای. دیر شد. بعد یک احساَس بدی نسبت به اون شخص بهم دست میداد. ناخودآگاه متوقع میشدم که خوب تو که الان موفق شدی راهش رو به من هم بگو و خوب همچین اتفاقی هرگز نمیافتاد. چون اگه اون بنده خدا بر فرض مثال راه حل و مسیر رو بهم میگفت من در اون مدار نبودم و نمیفهمیدم. شاید اون مسیر رو هم میرفتم ولی موفق نمیشدم و باز همین طور این سیکل معیوب احساس بد ادامه داشت. شاید الان هم بعضی مواقع همچین احساسی با دیدن موفقیت دیگران بهم دست بده ولی الان دیگه نسبت به قبل اگاه تر هستم. دارم تمرین میکنم تحسین کردن و داشتن احساس خوب داشتن رو. دارم تمرین میکنم توحیدی بودن رو. چون بهم ثابت شده داشتن حس خوب و تحسین چه معجزاتی رو میکنه. سعی میکنم به یاد بیارم اون قدرت قدرتمند درونی ام رو. به جای سرزنش و کم ارزش دونستن خودم و کارم بهش عشق و امید بدم. به یاد بیارم هر کسی با یک رسالتی پا به این دنیا میذاره. مسیر هر کسی یونیک و منحصر به فرده. پس با امید و حس بهتری از زندگیم لذت ببرم و همواره خدا رو در تمام لحظات زندگیم به یاد بیارم. وهابیتش بخشندگیش و مهربانیش.
الهی بینهایت سپاس که منو به این مسیر بینهایت زیبا هدایت کردی. استاد سخاوتمندم ثروتمندم و در یک کلام توحیدیم سپاس.
حالا که ادامه رو گوش دادم به یه نتیجه درونی از خودم رسیدم. من وقتی موفقیت افراد رو میبینم حس بد نرسیدن به خواسته ام که همانا موفقیت بیشتر از همه هست بهم دست میده. فکر کنم حس کمالگرایی …. حسی که میخام بگم اره منم هستم و من از شما برترم. اره مقایسه کردن و عدم موفقیت و کمالگرایی باعث میشه من دست به اقدام نزنم. باعث میشه من حس خوبی نداشته باشم.
و اما اولین شخص فامیل که موفق عمل کرده.
شوهر خواهرم. انسان بااعتماد به نفس و موفقی هست در زمینه مالی و ورزشی که دوست داره.
کسی که بدون هیچ پشتوانه مالی از زیر صفر شروع کرده. تحصیلات دانشگاهی موفقی رو داشته و در بهترین موقعیت شغلی هست درامد بالایی رو داره. مسافرت و تجربه کاری به خارج از کشور رو داشته. با این که کارمند دولت هست ولی در حرفه خودش حرف اول رو میزنه. به طوری که خیلی از شرکت های خصوصی برای دانش او بهای بالایی رو پرداخت میکنن و او از این طریق هم ثروت زیادی رو ساخته.
چه احساسی نسبت به موفقیت این فرد دارم؟
ایشون هم سن من هستن و من نسبت به ایشون خیلی موفقیت چشمگیری نداشتم. احساس بی ارزشی و بی عرضگی بهم دست میده. احساس این که دیگه دیر شد. دیگه گذشت و من دیگه نمیتونم هیچ موفقیتی داشته باشم. خوب منم برای موفقیت تلاش زیادی کردم ولی او چرا موفقتر عمل کرده ازارم میده. بسیار ادم با پشتکاری هست. سرش به کار خودش هست. همیشه خودش و خواسته هاش در اولویت هستن حتی نسبت به همسر و فرزندانش. همیشه در هر موقعیتی که براش پیش میاد اطلاعات زیادی رو از هر نفر و هر جایی میگیره و بهترین تصمیم رو با در نظر گرفتن مصلحت خودش انجام میده.
با توجه به این توضیحات من خیلی توی این زمینه ها ضعیف عمل کردم. و طبق باوری که در من وجود داره همیشه دیگران و خانواده بر من ارجحیت داشتن. به خودم احترام نذاشتم و خواسته هام رو نادیده گرفتم. چون این خصلت احترام به خود گذاشتن در این فرد فوقالعاده بالاست و من هر موقع این فرد رو میبینم ناخودآگاه نارحت میشم چون باور اشتباه راضی نگه داشتن دیگران هست که در من وجود داره و خدا رو شکر شناختمش و از وقتی دوره عزت نفس رو کار کردم خیلی بهتر عمل میکنم. پشتکار و عملگرا بودن این شخص باعث شده که خیلی موفق عمل کنه.
2. دوست هم کلاسی من که الان معلم موفقی هست.
ایشون از همون اول راه هدفش مشخص بود و برای رسیدن بهش تمام تلاش خودش رو کرد و جهان هم با دیدن پشتکارش مسیر رو براش هموار کرد.
حقیقتش وقتی میبینم موفق عمل کرده خوشحال میشم براش و ارزوی موفقیت بیشتر رو براش دارم ولی درونی به خودم میگم ببین تو عرضه نداشتی حتی هدفت رو مشخص کنی. حتی نمیدونی چه کارمیخای بکنی. دیگه وقتی نداری. دیگه از سنت گذشته.
خدا رو شکر افراد موفق اطرافم زیاد هستند و من تحسین میکنم این اشخاص رو، چون هر کسی با توجه به باوراش و تلاشش نتیجه ای رو گرفته.
خود من هم در خیلی زمینه ها موفق عمل کردم ولی این که نتونستم علاقه واقعیم رو پیدا کنم و مثل استاد و تمام ادمهای موفق اطرافم تمام تلاشم رو فقط روی این زمینه بذارم احساس خوبی ندارم.
همین الان مشغول خوندن کامنت دوست قدرتمندم هستم. سعیده شهریاری. ایشون با متال زدن ایه های قرانی حال ادمو خوب میکنه. جقدر مسلط و عالی عمل میکنن. خوب معلوم و پر واضحه از تلاش و پشتکار. ازمون ثروت رو چقدر با دقت داره میزنه و چقدر خوب نتیجه میگیره. ایشون یعنی لیزری روی باورهاشون کار میکنند.
پس یعنی من تمرکز و تلاشم رو بذارم روی خودشناسی و تغییر باور و شخصیت خودم.
استاد عزیزم زبان قاصره از تشکر و سپاسگزاری. بهترین راه برای تشکر از شما موفقیت من میتونه باشه. استاد تلاش میکنم توی این کلاس سنگ تموم بذارم و بهترین خودم باشم.
براتون ارزوی سلامتی و طول عمر و دلی شاد دارم.
الحمد الله رب العالمین