ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1

بنام خداوند بخشنده و مهربان

سلام به استاد عزیزم و خانم مریم عزیز و همه ی دوستای گلم.

1. به طور کلی در گذشته به افرادی که مهارت ارتباطی بالایی داشتند حسادت میکردم اما الان سعی میکنم با دقت به رفتارشون توجه کنم و هرچه بیشتر ازشون یاد بگیرم.

یادمه وقتی که بچه بودم مادرم رابطه ی دوستانه تری با خواهر بزرگترم داشت

_ احساسم این بود که گاهی اوقات حسادت میکردم و گاهی اوقات فکر میکردم مادرم تبعیض قایل میشه.

البته تا حدی سعی میکردم از رفتارهای خواهرم الگو بگیرم در حالی که تشخیص نمیدادم ریشه مسئله کجاست

_الان که سالها گذشته و روی خودم کار کردم میتونم ببینم که خواهرم بسیار فرد مثبت نگری هستند و اغلب خصوصیات مثبت افراد رو مورد توجه قرار میدن و در نتیجه تقریبا اغلب افراد بهترین روی خودشون رو به ایشون نشون میدن. در حالی که من خصوصیات منفی افراد رو میدیدم و در مقابل اونها گارد فرکانسی میگرفتم که باعث میشد عکس العمل های نامطلوبی رو دریافت کنم که منجر به باورهای محدود کننده ی زیادی در من شده بود که به یاری خداوند و با استفاده از دوره های ارزشمند استاد عزیزم تونستم تا حد زیادی اونها رو بهبود ببخشم و در این تمرین باور های قدرتمند کننده رو تکرار میکنم.

_باور محدود کننده:

“خوب یا بد بودن رابطه ام با دیگران وابسته به خوب یا بد بودن اونها داره”!!

باور قدرتمند کننده:

“وقتی من تمرکزم رو روی خصوصیات مثبت افراد بزارم و بر این اساس با اونها رفتار کنم، اکثر اونها بهترین روی خودشون رو به من نشون میدن و در غیر اینصورت کائنات ما رو از هم دور میکنه”.

“من خالق بی چون و چرای زندگیم هستم و کیفیت روابطم به خودم بستگی دارد”

-باور محدود کننده:

“من دوست داشتنی نیستم”

باور قدرتمند کننده:

“من فرزند محبوب کائنات و بسیار دوست داشتنی هستم”

خودمون یکی از لایق ترین افراد هستیم برای اینکه به خصوصیات و ویژگی های مثبت خودمون توجه کنیم و اونها رو ستایش کنیم.

وقتی که خودم تونستم به ویژگی های ظاهری و استعدادهای خودم توجه کنم و از داشتن این هدایای بزرگ سپاسگزار و خوشحال باشم به وضوح میبینم که اطرافیان هم این ویژگی های مثبت رو میبینند و ستایش میکنند.

– باور محدود کننده:

“من به اندازه ی کافی با ارزش نیستم که به رویاهای بزرگ خودم دست پیدا کنم”

باور قدرتمند کننده:

“رویاها و خواسته های من وعده ی خداوند به من هستند و چون لایق و با ارزش هستم، چنین خواسته هایی را دارم”

“من خالق بی چون و چرای زندگیم هستم”

“من لیاقت دریافت بهترین نعمتها را دارم”

2. افراد دیگه ای که در گذشته به اونها حسادت میکردم افراد ثروتمند بودند و سعی میکردم خیلی راجع به امکاناتشون ندونم که از نداشتن اون امکانت اذیت بشم!اما الان از ملاقات کردن با اونها خوشحال میشم و کنجکاو هستم هر چه بیشتر و با جزییات بیشتری راجع به امکانات اونها بدونم تا تصویر سازی دقیق تری بتونم برای خودم داشته باشم و خواسته هام رو بهتر بشناسم که سریال های زندگی در بهشت و سفر به دور آمریکا منابع بسیار با ارزش و ستودنی هستند.

_باور محدود کننده:

“به اندازه ی کافی ثروت وجود ندارد”

باور قدرتمند کننده:

” منابع ثروت به اندازه ی همه آدم ها وجود دارد”

“هرچقدر که بخواهم میتوانم ثروتمند شوم”

-باور محدود کننده

“برای ثروتمند شدن باید به سختی کار کرد”

باور قدرتمند کننده:

“با انجام کارهای مورد علاقه ام و به راحتی میتوانم ثروتمند شوم”

“ثروت و برکت جزء طبیعی از زندگی هستند”

-باور محدود کننده:

“به صلاح من نیست که ثروتمند شوم”

باور قدرتمند کننده:

“خداوند خوشحال میشود که من ثروتمند باشم”

“خداوند میخواهد که من صاحب بهترین نعمتهایی باشم که موجب شکوفایی زندگی من است”

3. در گذشته به زیبایی دیگران حسادت میکردم در حالی که از زیباییهای خودم غافل بودم اما از زمانی که سعی میکنم زیباییهای خودم را هم ببینم و برای آنها خوشحال باشم میبینم به قول آیدای عزیز ما فقط با هم تفاوت داریم و همه ما زیباییهای خودمان را داریم و فقط کافیست به آنها توجه بیشتری داشته باشیم.

_باور محدود کننده:

” من زیبا و دوست داشتنی نیستم”

باور قدرتمند کننده:

“من فرزند محبوب کائنات و زیبا و دوست داشتنی هستم”

“من با ارزش و با لیاقت هستم”

استاد عزیزم بابت این محصول با ارزش تشکر میکنم و خوشحالم از اینکه این محصول بهم کمک میکنه بهتر خودم رو بشناسم و باورهای محدود کننده ای رو که در لایه های مخفی ذهنم قرار دارند شناسایی و برطرف کنم انشاءالله.