ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1

سلام به استاد نازنینم و مریم بانوی صبور و متین

من وقتی کسی را که موفقیتی را کسب کرده میبینم اگر اون فرد از خانواده ام باشد که خوشحال میشوم اما اگر یخورده غریبه تر باشد حسادت میکنم چون احساس میکنم ناتوانی های من بلد میشه یا تواناییهای من دیگه دیده نمیشه اگر اون فرد در محل کارم باشه همون موقع استرس میگیرم که بزودی جای منو میگیره در اکثر موارد هم با اینکه اون فرد از هرلحاظ صفره اون اتفاق میافته و من میگم این بخاطر اعتماد به نفسشونه. برای همین گاهی تخریبش هم میکنم

اگر سنش کمتره احساس میکنم چون بخاطر اینکه جوانتره تواناتره و سالمتره میتونه به سرعت به موفقیت برسه و من چون سنم بیشتره و هم چشمام یخورده ضعیفه پس من نمیتونم در موقعیت این فرد باشم و اینکه اون با سن کمتر از سن من، جوانتره و طبیعتا تواناتر است باهوش تر است و من احساس حقارت میکنم و حسرت میخورم ( با اینکه در بیشتر موارد خودم توانمندتر و باهوش تر از همشونم) ولی بازم این احساسات بر من غالب میشه و استرس میگیرم و ذهنم شروع میکنه من سرزنش کردن و حسرت خوردن که دیگه برا من دیر شده

کی دیگه قراره به خواسته هام برسم با یاد آوردن زمانهایی که تو خونه تحقیر شدم موفقیتهام دیده نشد وبعد به خودم میگم برای همینهاست که عزت نفس مو از دست دادم اعتماد به نفسم پایینه

چون مادرم دخترهاشو مرتب تحقیر میکرد بهشون احترام نمیذاشت دوستشون نداشت حالا اینا اثرات اون رفتارهاست و بارها از سمت اونها ریجکت شدم طرد شدم و الانم این دائم تو زندگیم داره تکرار میشه انگار یک الگویی توی ذهنم درست شده ( استاد من الگوهای تکرار شونده خیلی دارم نمیدونم چکار کنم؟ استاد تورو خدا بهم بگو چکار کنم این موضوع بسیار بسیار اذیتم میکنه)

یا وقتی میبینم کسی طلاهای زیادی داره یا رابطه عاطفی خوبی داره حالم بد میشه و میگم من چیم از این کمتره که این موقیعیتها را ندارم وقتی خودمو باهاشون مقایسه میکنم میبینم سوادی که من دارم اینا ندارن اطلاعاتی که من دارم اینا ندارند مهارتهایی که من دارم اینا ندارند تجاربی که من دارم اینا ندارند درستکاری و انصاف و شعوری که من دارم اینا ندارند ، و هی به خودم میگم پس من کی قراره به خواسته هام برسم؟

.

و از اینکه من در سن اون فرد به این موفقیت نرسیده ام احساس بی عرضگی میکنم با اینکه من در سن اون فرد موفقیتهای بسیار بزرگتری دیگری کسب میکردم ولی متاسفانه در اکثر موارد خودم را کمتر از دیگران میبینم

یا اینکه فلان شخص تو رانندگی مهارت کسب کرده و یه راننده توانا و ماهری هستش و ماشین داره یا ماشینشو عوض کرده . بسیار ناراحت میشم که چرا من این توانایی را ندارم چرا ماشین ندارم وقتی میبینم همکارانم یا یکی از آشناهامون توسط دیگران اینقدر محترم شمرده میشه اینقدر بها داده میشه ولی با من برعکس اونها رفتار میشه بهم بی احترامی میشه براحتی بهم دستور میدن ارزشی برای خودم و زحماتم و تلاشهای صادقانه ام قائل نمیشن خیلی ناراحت میشم در حد گریه. و از شون متنفر میشم چرا چون به کسی بها میدن که لیاقت اونهمه احترام را نداره و با من در شان من رفتار نمیشه. و قدرمو نمیدونند

در مقابل باید اینکارها را انجام دهم

درسته مادر پدرم اونطوری باهام رفتار کردند که از روی نادانی و ناآگاهی بود ولی در عوض خودم میتونم به خودم احترام بذارم خودمو ارزشمند بدونم که هستم . از دیگران ایراد نگیرم و روی خودم کار کنم تا خداوند درها را باز کنه

باید بگم من بخودی خود ارزشمندم ، لایقم بی قید و شرط. وقتی خوب فکر میکنم میبینم بیشتر از هرکسی که میشناسم توانا هستم قدرتمند هستم

انرژیمو نباید صرف حرفو نظر دیگران بکنم در مورد خودم مثبت فکر کنم و تواناییهامو ببینم به خودم احترام بذارم و عاشق خودم و زندگی باشم چون من خدارا دارم کدام حامی از اون بهتر کدام راهنما از اون بهتر ، کسی که توی راهنماییش نقصی نیست، بخیل نیست، و از هر پدر و مادری مهربانتر است. کسی که عاشق من و پیشرفت منه. و هرچی ازش بخواهم بی چون و چرا میدهد کسی که وهاب است . خب چی از این بهتر. کی از این خدای بی نظیر بهتر

به جای آن میتونم بگم اگر این تونسته منم میتونم و برام باورپذیر بشه که پس میشود و اینکه من با همین شرایطی که دارم از این تواناترم و موفق ترم و در سن و شرایط این شخص که بودم موفقیتهایی کسب میکردم که هیچکس نمیکرد خودم را با کسی مقایسه نکنم و این تمرکز و این انرژی را فقط خرج خودم بکنم و با هر دلیل و منطقی خودم را از مقایسه و در نتیجه این حال بد دور کنم

میشه ازشون چیز یاد گرفت ایده گرفت و از روشهای موفقیتش ایده گرفت و به کار بست . حالم رو خوب کنم و برااااای موفقیت تمرکزی کار کنم با تمرکز 100 در 100 . به زیبایی های اطرافم بیشتر توجه کنم، گله و شکایت نکنم. ننالم

ایمان داشته باشم که اگر من تغییر کنم اوضام تغییر میکنه اهدافم رو کامل و واضح بنویسم و براشون قدم بردارم

بیشتر آموزش ببینم، زبانم را تقویت کنم. مهارتهامو تقویت کنم و تمرکزی روی باورهام کار کنم، ترسهامو از بین ببرم و ایمان نمو تقویت کنم

چون پتانسیل همه کارها در ساخت ثروت به یک اندازه هستش. پس من هم میتونم توی شرایط زندگی خودم موفق بشم باران رحمت الهی همواره در حال باریدن هستش اگر من نعمتی رو دریافت نمیکنم بخاطر اینه که ظرفم کوچیکه بخاطر اینه که ظرفم سوراخه بخاطر اینه که از درون ترمز دارم و باید حلشون بکنم،

خدایی که این جهان رو داره کنترل میکنه خیلی راحت میتونه هرچیزی رو برای من فراهم بکنه فقط کافیه قدرت را فقط به خودش بدیم و فقط روی خودش حساب باز بکنیم

نکته هایی مثبت در رفتار اون افراد موفق دیدم که لازمه اینجا بگم

اعتماد به نفس بالایی دارند حتی اگر از نظر من جایگاهشو ندارند و احساس خودارزشمندی دارند به خودشون ، ظاهرشون، اهمیت قائل میدهند و خرج میکردند صبور بودند و تکاملشون را طی میکردند . تمرکز داشتند رو خودشون و به حواشی و زندگی و کار بقیه هیچ توجهی نداشتند. ارتباطات خوبی داشتند. و از روابطشون لذت میبردند

خدایا شکر که امروز تونستم هرچی تو ذهنم بود را کامنت بذارم چون برای این موضوع مقاومت داشتم

در پناه حق باشید