ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام سلام
کامنت 11
قبل از اینکه کامنت مربوط به تمرین این جلسه رو بنویسم استاد خاستم بگم یک باگ بزرگی من دارم تو ذهنم که همیشه و همیشه خیلی وقتا بزرگترین مانع برا رشد موفقیت کاریم بوده هر موقع که یکم پیشرفت کردم باز ناامید شدم اینکه چرا بعضیا یک خانم خونه دارن تو خونه مثل من دارن خونه داری میکنن کار خاصی نه بیرون انجام میدن نه تو خونه انجام میدن و با اینکه خیلی دیر از من ازدواج کردن ولی موفقیت مالی عالی دارن پولدار شدن همسرشون از همه لحاظ از همه لحاظ چه عاطفی چه مالی ساپورتشون میکنه. واقعا مشکلی تو زندگیشون ندارن.
من بارها به این موضوع فکر کردم و این موضوع باعث میشه مخصوصا وقتی تو کارم به مشکل بر میخورم میگم ببین فلانی که کار خاصی نمیکنه شوهرش براش همه چیزم فراهم میکنه.
شاید بگین باور فراوانیش خوبه و قبول دارم این موضوع رو ولی وقتی میام رو باور فراوانیم کار کنم از اونور میبینم همسرم باور کمبود زیادی داره و بعد میگم خوب کسیکه اینقدر باور کمبود داره پس قطعا پول زیاد رو نمیتونه تجربه کنه. پس منی که دارم باهاش زندگی میکنم چرا باید به امید اون باشم.
در حالیکه اون خانمهاییکه وضع مالی همسرشون خوبه شوهراشون هم باور فراوانی خیلی خوبی دارن. و من اگر بخام به همسرم باور فراوانی رو بقبولونم که این محاله و از دست من خارجه چون من فقط میتونم خودم رو درست کنم نه اون رو.
استاد این باگ خیلی بزرگیه برا من و الان که حدود 20 ساله خانه دارم همیشه و همیشه همراهم بوده من شغلهای زیادی رو تجربه کردم و در هر کدوم که یکم پیشرفت کردم این باگ نزاشته جلوتر برم و موجب تا امیدیم شده.
البته الان چون این شعل جدیدمو که کار با همسرم هست رو خیلی بیشتر از بقیه کارهام دوست دارم و ادامه دار تر و موفقتر بودم ولی همچنان این ترمز هم تو ذهنم هست که چرا وقتی میشه با خونه دار بودن موفق بود من فکر میکنم باید حتما کار کنم. چرا من با خانه داری و بچه داریم نتونستم مثل اونا باشم. اونا منظورم شاید بیشتر از 20 یا 15 تا خانم پولدار تو فامیلمون هست که وضع مالی خوب شرایط سلامتی خوب و روابط عاشقانه عالی دارن.
فعلا این کامنت الان به ذهنم اومد نوشتم تا تمرینمو در کامنت بعدی و یا شایدم تو دفترم بنویسم.
ازتون سپاسگذارم استاد که برامون وقت میزارید و فایلای رایگان گرانبهایی از این قبیل درست میکنین.
یک دنیا سپاس.
در پناه خدای مهربان باشین.