ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته مهربان
استاد این فایل فوق العااااده بود بنظرم میتونس ی دوره میلیونی باشه
خواهش میکنم جلسات بعدش رو هم بذارید
استاد من نشستم و ی سری مثال ها درین مورد رو نوشتم
دوتاشو با شما در میون میذارم
1: چند وقت پیش به طور اتفاقی از هم کلاسی های دوران دبیرستانم رو تو خیابون با یک ماشین آخرین مدل دیدم واقعا حسرت خوردم و این اومد تو ذهنم که چرا با اینکه اون دوستم دانشگاه خوبی مثل من درس نخوند الان همچین ماشینی سواره ولی من بخاطر ورشکستگی همسرم همه دارایی هامو از دست دادم و ی دوچرخه هم ندارم چه برسه به همچین ماشینی پشت سر تو ذهنم اومد که آررره بابا حتما شوهرش براش خریده شانس دارن دیگه
باورهای مخرب؟
مقایسه خودم با دیگران
مقصر دونستم همسرم در شرایطی که دارم
هر کس دانشگاه خوبی نرفته نباید ماشین مدل بالا داشته باشه
فقط شوهر آدم میتونه براش ماشین مدل بالا بخره خودش نمیتونه
حالا چطوری مثبت نگاه کنم؟
باید فقط و فقط خودم رو با خودم مقایسه کنم
خودم رو مسئول زندکی خودم بدونم نه همسرم و اوضاعش
نباید بدون آگاهی از شرایط و تکاملی که دوستم گذرونده در موردش نظر بدم و اگر اطلاعاتی ازش ندارم فقط و فقط تحسینش کنم و برام الهام بشه که منم میتونم چون اون تونسته
این باور که یک زن خودش هم میتونه به هرچی میخواد برسه و فقط اینطور نیست که همسرش براش خریده باشه
هیچ چیزی در دنیا مفت به دست نمیاد حتما دوست منم تلاش زیادی کرده که من خبر ندارم از تلاشش و تکاملش، اون دوران مدرسه هم دختر سخت کوشی بود
مثال دوم:
دیدن فروش خوب یکی از اقوامم که باعث شد اول خوشحال بشم و تشویق کنم اما از ته دل دوست نداشتم ما قدمی براش برداریم، دوس داشتم خودمون فقط برای خودمون تلاش کنیم چون اوضاع خوبی داریم
باور های مخرب:
باور اینکه اگه کسی موفق بشه و به ثروت برسه، ثروت تموم میشه و برای من نمیمونه
باور اینکه ما فقط باید برای خودمون تلاش کنیم و بقیه رو ول کنیم
باور اینکه نگا چقد شانسی شانسی بقیه راه جلوشون گذاشتن و اینام دارن به پول میرسن حالا من دارم جون میکنم ولی اونطور که باید کار نمیکنم
باید محصولی انتخاب کنم که مثه این فامیلمون ازش تناژ بفروشم تا به سود برسم
باور های جایگزین:
ثروت نامحدوده و به قول استاد مثل یک سفره پهن میمونه که هرکس به اندازه ظرف خودش برمیداره
کمک به دیگران باعث میشه خودمون هم در مدار موفقیت قرار بگیریم
هیچ چیزی تو دنیا شانسی و اتفاقی نیس حتما این اقوام ماهم تلاش زیادی کردن و تکامل رو پشت سر گذاشتن
با هر محصولی میتونی میلیاردر بشی
استاد عزیزم مثال های زیادی توی ذهنم هست که همین دوتا رو اینجا نوشتم تا هم یادگاری باشه برای خودم هم دوستان استفاده کنن و هم چون شما گفتید اگه ببینید ما مشتاقیم فایل بعدی رو میذارید
دوستون دارم و قدردان شما و مریم جان هستم
به امید پروردگار