ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام به همه ..سلام به عشق ..
در انجام این تمرین اون احساسی که همه دارند چه مثبت و چه منفی من هم دارم ولی بیشترین احساس منفی در ذهن من مساله زمان هست
_ اگر همین الان هم شروع به انجام اون کار بکنم با توجه به قاتون تکامل شاید بعد از سه سال به موفقیت برسم که ….
_ فلان کس تونست بعد از 5 سال به همون جایی که الان هست برسه و منم اگه بعد از 5 سال برسم دیگه چه فایده….
و همین باورها باعث میشه که خیلی از کارهای مورد علاقه خودمو اصلا شروع نکنم و اگر هم شروع کرده باشم خیلی ضعیف و بی انگیزه میکنه و نمیدونم چکار کنم که بطور کامل به این افکار غلبه کنم …
تا میام یک الگوئی پیدا کنم که این راه رو در زمان کمتری طی کرده باشه ذهنم اسیر حس تکامل خواهی میشه و با توقع ایجاد شده که باز هم به بی انگیزگی ختم میشه و باعث احساس عدم رضایت از وضع موجود در من به وجود بیاد .. تا جائی که میگم اصلا الگو ها رو ولش کن تو به همان روش خودت شروع کن تا حداقل تو این زندگیت به اندازه خودت تجربه کرده باشی و احساس خوب شکرگزاری از خدایت را از دست ندی .. و شاید خیلی از کارهام رو به همین روش بالاخره شروع کردم ….
= خدایا خودت راهی نشانم بده همانطوریکه تا بحال نشانم دادی …
استاد من ممنونم که بی چشمداشت در مسیر هدایت گام برمیداری و من بی اندازه قدردان شمایم…
خدایا ممنونتم که مرا در میان کومه از از عشق و انرژی مثبت زنده گردانیدی و من الان بیشتر میفهمم …
و خدایا ممنونتم که میفهمم …
خدایا از صمیم قلبم ازت متشکرم و سپاسگزارم که به همه از جمله به دوستان این سایتم انرژی و موفقیت و نعمت عطا کرده ای و بخصوص استادم را عزیز گردانیدی …