ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سارا» در این صفحه: 2
  1. -
    سارا گفته:
    مدت عضویت: 2273 روز

    سلام بر استاد عزیزم و مریم جان

    اول از همه خیلی قشنگ این فایل زمانی اپلود شده اونم ب صورت رایگان که من دقیقا دارم در همین زمینه روی خودم کار میکنم و اول از همه خدا رو سپاس میگم بخاطر این فایل و شما ک دستی از دستای خدا هستی برای من ، دوم برای پاسخ ب سوال اول، اگ این سوال دو روز پیش از من پرسیده میشد در پاسخ میگفتم احساس حسادت میکنم کمی و یا نهایت حس اینک من چرا نمیتونم و …. ولی من نگرش م در این مورد تغیییر کرده و واقعاا تغییر دیدگاه من از یدفعه اتفاق افتاد مثل یک الهام قلبی مثل ی معجزه درونی و اینقدر احساس خوبی بود ک نمیتونم توصیفش کنم ، من تصمیم گرفتم ذهنم رو کنترل کنم اساسی و تمرکز م رو افزایش بدم و بعد مینوشتم و مینوشتم و بعد از دو هفته تقریبا این اتفاق برام افتاد و الان از دیدن موفقیت و ثروتمند بودن افراد و داشتن نعمتاشون واقعا خوشحال میشمممم وازته قلبم وبا تمام وجودم حس خوبی دارم و اولین چیزی ک میاد ب ذهنم اینه ک میگ اوکی من هم دوست دارم تجربه ش کنم اوکی من هم میخام این رو پس من هم میتونم ، و بهم بینهایت انگیزه میده و بهم حس خوبی میده و یه چیزی میخاستم بگم درباره این حس چون من کلمات رو تغییردادم ، کلمات انرژی دارند من از کلمه میخام بدستش بیارم استفاده نمیکنم دیگ چون بدست اوردن تو ناخوداگاه و باور من کلمه ای ک سختی داره و سختی پشتش هست من دیگ اینرو بکار نمیبرم ، و یا بخرم، خریدن هم کمی سخته تو باور من ، من کلمه ای بنام تجربه ش کنم گذاشتم و چقدر دیدگاه من تغییر کرد دیگ احساس کمبود فرواونی نمیکنم ، دیگ احساس رهاییییی مطلق دارم چون میدانم هیچ چیز متعلق ب من نیست و من رها کردم خودم رو ورها هستم و وجود من تو این دنیا یعنی تجربه کردن خواسته هام

    و میخام تجربه کنم ، دیگ عجله ای هم نیست ، دیگ ارامش محض

    ولی من از درون به احساسی رسیدم ک واقعا رها هستم از همه چی و همه چی

    و چقدر حس خوبیه و چقدر عالیه

    الان میفهمم قانون رهایی یعنی چی

    الان میفهممم و خداروشکر ک هر روز من رو اگاهترمیکنه نسبت ب انسان بودنم و قوانین

    و اون لحظه ک رهایی اومد لیاقت هم همراهش اومد برام ، اینک من همینکه ب این دنیا اومدم یعنی لایق هستم لایق تجربه کردن تمام نعمتهای ک برای من خدا گذاشته و من مسخر کردم برای شما زمین و اسمان و انچه در ان است را ، اره من لیاقت رو و خاص بودنم رو احساس میکنم ، ارزشمند بودنم رو هم احساس میکنم و اینک من رها هستم و ازاد ک تجربه کنم انچه میخاهم ،

    اونوقت دیگ مقایسه هم نمیکنی ، و فقط تحسین میکنی و تحسین میکنی وای خدای من کاش میشد ویس میذاشتم و این هیجان و صدام رو میشنیدید ک چ ذوقی دارم از این اگاهی زیبا

    من اینجام تو این دنیا که تجربه کنم و لذت ببرم از تمام نعمتهای خدا و هیچ چیز متعلق ب من نیس ، ن ماشینم ن شغلم ن جسمم حتی ، من فرای اینا هستم و زمانش هم ک برسه میرم

    من فقط با تمرکز روی زیبایی ها و تمرکز روی خودم تونستم ب این اگاهی برسم ، با دیدن زندگی در بهشت، با قدم اول از دوازده قدم ، و با توجه ب زیبایی ها و شکر گذاری واقعی درمورد انچه ک دارم ، و تمرین زیبای ستاره قطبی ، این تمرین باور و ایمان ب خدا رو تغییر میده و زیاد میکنه باور ب خودمون و توانااییامون ، خدایاااا شکرت شکرتتتتتتت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  2. -
    سارا گفته:
    مدت عضویت: 2273 روز

    سلام بر استاد عزیزم و مریم جان

    اول از همه خیلی قشنگ این فایل زمانی اپلود شده اونم ب صورت رایگان که من دقیقا دارم در همین زمینه روی خودم کار میکنم و اول از همه خدا رو سپاس میگم بخاطر این فایل و شما ک دستی از دستای خدا هستی برای من ، دوم برای پاسخ ب سوال اول، اگ این سوال دو روز پیش از من پرسیده میشد در پاسخ میگفتم احساس حسادت میکنم کمی و یا نهایت حس اینک من چرا نمیتونم و …. ولی من نگرش م در این مورد تغیییر کرده و واقعاا تغییر دیدگاه من از یدفعه اتفاق افتاد مثل یک الهام قلبی مثل ی معجزه درونی و اینقدر احساس خوبی بود ک نمیتونم توصیفش کنم ، من تصمیم گرفتم ذهنم رو کنترل کنم اساسی و تمرکز م رو افزایش بدم و بعد مینوشتم و مینوشتم و بعد از دو هفته تقریبا این اتفاق برام افتاد و الان از دیدن موفقیت و ثروتمند بودن افراد و داشتن نعمتاشون واقعا خوشحال میشمممم وازته قلبم وبا تمام وجودم حس خوبی دارم و اولین چیزی ک میاد ب ذهنم اینه ک میگ اوکی من هم دوست دارم تجربه ش کنم اوکی من هم میخام این رو پس من هم میتونم ، و بهم بینهایت انگیزه میده و بهم حس خوبی میده و یه چیزی میخاستم بگم درباره این حس چون من کلمات رو تغییردادم ، کلمات انرژی دارند من از کلمه میخام بدستش بیارم استفاده نمیکنم دیگ چون بدست اوردن تو ناخوداگاه و باور من کلمه ای ک سختی داره و سختی پشتش هست من دیگ اینرو بکار نمیبرم ، و یا بخرم، خریدن هم کمی سخته تو باور من ، من کلمه ای بنام تجربه ش کنم گذاشتم و چقدر دیدگاه من تغییر کرد دیگ احساس کمبود فرواونی نمیکنم ، دیگ احساس رهاییییی مطلق دارم چون میدانم هیچ چیز متعلق ب من نیست و من رها کردم خودم رو ورها هستم و وجود من تو این دنیا یعنی تجربه کردن خواسته هام

    و میخام تجربه کنم ، دیگ عجله ای هم نیست ، دیگ ارامش محض

    نمیدونم متوجه حرفام میشید یا ن ولی من از درون به احساسی رسیدم ک واقعا رها هستم از همه چی و همه چی

    و چقدر حس خوبیه و چقدر عالیه

    الان میفهمم قانون رهایی یعنی چی

    الان میفهممم و خداروشکر ک هر روز من رو اگاهترمیکنه نسبت ب انسان بودنم و قوانین

    و اون لحظه ک رهایی اومد لیاقت هم همراهش اومد برام ، اینک من همینکه ب این دنیا اومدم یعنی لایق هستم لایق تجربه کردن تمام نعمتهای ک برای من خدا گذاشته و من مسخر کردم برای شما زمین و اسمان و انچه در ان است را ، اره من لیاقت رو و خاص بودنم رو احساس میکنم ، ارزشمند بودنم رو هم احساس میکنم و اینک من رها هستم و ازاد ک تجربه کنم انچه میخاهم ،

    اونوقت دیگ مقایسه هم نمیکنی ، و فقط تحسین میکنی و تحسین میکنی وای خدای من کاش میشد ویس میذاشتم و این هیجان و صدام رو میشنیدید ک چ ذوقی دارم از این اگاهی زیبا

    من اینجام تو این دنیا که تجربه کنم و لذت ببرم از تمام نعمتهای خدا و هیچ چیز متعلق ب من نیس ، ن ماشینم ن شغلم ن جسمم حتی ، من فرای اینا هستم و زمانش هم ک برسه میرم

    من فقط با تمرکز روی زیبایی ها و تمرکز روی خودم تونستم ب این اگاهی برسم ، با دیدن زندگی در بهشت، با قدم اول از دوازده قدم ، و با توجه ب زیبایی ها و شکر گذاری واقعی درمورد انچه ک دارم ، و تمرین زیبای ستاره قطبی ، این تمرین باور و ایمان ب خدا رو تغییر میده و زیاد میکنه باور ب خودمون و توانااییامون ، خدایاااا شکرت شکرتتتتتتت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: