ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سمانه خداشناس» در این صفحه: 1
  1. -
    سمانه خداشناس گفته:
    مدت عضویت: 2268 روز

    به نام خدا وند مهربان که هدایت می‌کنه به سمت خوبی ها

    سلام خدمت استاد و دوستان همراه

    امروز صبح که روی نشانه زدم این فایل برای من اومد

    وخیلی کنجکاو شدم به تیتر موضوع ذهن قدرتمند در برابر ذهن محدود کننده

    واقعا نیاز داشتم این فایل گوش کنم چون چند روز با خودم درگیر هستم و دارم مقایسه میکنم خودم در موضوعات مختلف

    من قبلاً به خاطر ظاهر که داشتم خانواده که توش بزرگ شده بودم همش خودم با دیگران با هم سن خودم مقایسه میکردم از نظر تحصیلات خانواده شغل درآمد و وقتی مقایسه میکردم خیلی حالم بده میشد و احساس بدی در من شکل می‌گرفت که سمانه ببین بقیه چقدر موفق هستند چقدر پدر مادر حامی دارند چقدر کنارش هستند چقدر حمایت میکنند تو چی تو کی داری وقتی یک کار خوب انجام بدی تشویق کنه و بهت انگیزه بده برو جلو آفرین ادامه بده

    تو اقوام پدری وقتی کسی موفقیت داشت اصلا خوشحال نمی‌شدم و همش میگفتم مامانش هواش داشت باباش از لحاظ مالی کنارش بوده وگر نه به خودش بود عرضه نداشت

    تو خانواده مادری من همش خودم با دختر خاله که اسال تفاوت سنی داشتم مقایسه میکردم

    و میدم اصلا درس نمی‌خونه همش تو خونه میخوره می‌خوابه ولی همه چیز براش خیلی راحت روان پیش می‌ره

    واین باعث میشد ناراحت بشم حسادت کنم. قضاوت کنم چرا خدا برای اون میخواد برای من نمیخواد من که اینقدر تلاش میکنم سعی میکنم بهترین خودم باشم

    حتی وقتی ازدواج کرد خیلی حرص خوردم چرا همچین شوهر خوبی داره

    حتی زمانی که رفت سر کار از ما مخفی کرد که چشمش نکنیم تا چند وقت حالم بده بود اون چی داره که من ندارم

    در مورد خانواده خودم خیلی خوشحال میشدم به موفقیت می‌رسیدند و دوست داشتم بیشتر تلاش کنم تا منم مثل اونا اوکی بشم

    در مورد دوست اشنا همش میگفتم به من چه در موفقیتشون بران مهم بود نه مشکلاتشون خنثی بودم و از اینکه مامان بابا همش از دیگران زندگی اونا صحبت میکردند که مثلاً فلانی رفته خارج فلانی از یک مغازه اجاره ای خونه خریده من می‌گفتم از زندگی دیگران برای من تعریف نکنید به من چه هر کی هر کاری کرده به من ربطی ندارد

    الان که این نوشتم دیدم چقدر ذهن محدود بوده که از موفقیت دیگران ناراحت میشدم

    شاید به خاطر اینکه که دوران نوجوانی خیلی مقایسه میشدم با دیگران و همین مقایسه ها باعث شد دیگه نخوام از زندگی مشکلات و موفقیت های دیگران چیزی بشنوم

    اما الان خیلی خوشحالم که تونستم راحت و آزاد بدون قضاوت شدن نظرم بگم

    الان خیلی بهتر شدم از زمانی که تصمیم گرفتم حال دلم بهتر کنم با استفاده از فایلهای رایگان استاد مخصوصا توحید عملی که هر روز گوش میکنم آرامشم بهتر شده خیلی دیر عصبانی میشم نسبت به گذشته دیگه آدمها را قضاوت نمیکنم خیلی دارم روی این موضوع کار میکنم سعی میکنم نکات مثبت افراد بنویسم و شکرگزاری میکنم و اگه کسی بهم بگه فلان کار کردم لبخند میزنم و بهش تبریک میگم در صورتی قبلاً اینطوری نبودم

    خدا شکرت که استاد داریم که داره بهمون راه درست نشان میده خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: