ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و مریم جان مهربون️
استاد ممنون بابت فایل بینظیرتون خیلی خوب بود همین یه فایل برای من چندتا نکته داشت
اول اینکه باید ریز بشم روی احساس و تمرکزم
و این ذهنیت منه که داره باعث میشه عقب بمونم از مسیرم
وقتی سوالا رو جواب دادم به این نتیجه رسیدم که
من دختریم که در عین حال که باور دارم جهان پر از فراوانیه و هرکسی روزی خودش رو میبره اما ته اعماق وجودم حس حسادت به پیشرفت اطرافیانم دارم
شاید برای این بوده که قبل از اینکه خودم به موفقیت نسبی برسم تو خونواده ام همه اعضا یه زندگی معمولی داشتن حتی تو فامیل مگر چندنفری که خیلی اهمیتی تو روند زندگی من نداشتن چون دور بودن
الان وقتی میبینم کسی داره موفق میشه و به خواسته هاش میرسه خوشحال میشم خیلی ، اما ته وجودم یه حسی بهم تلنگر میزنه که سحر اینم رفتاا تو هنوز همونجایی تو هنوز تکون نخوردی
یه جورایی خودمو سرزنش میکنم اما خوشبختانه این سرزنش در حد چند ساعته بعضی مواقع که فقط به چند دقیقه میرسه و بعد از ذهنم میره بیرون چون عملا سرم تو زندگی ادما نیست و خیلی زوم نمیکنم به ادما و شرایط زندگیشون
اما این حس رو قبلا بهش حتی فکرم نکرده بودم اما الان که نوشتم متوجه شدم
پس من یکم حسودم میخوام جایگاهم رو به عنوان فرد اول انگار نگه دارم نسبت به بقیه
در مورد موفقیت ادما هم از کسانی که بتونم بپرسم قطعا میپرسم که چه راهی رو رفتن که مسیرشون هموار شده برای یادگیری و بهبودی شرایط خودم
و بیشترین افرادی که الان دور و برم میبینم که در حال رشد هستند دقیقا کسایی هستند که دارن روی خودشون تمرکزی کار میکنند و میرن تو دل ترساشون و قدم برداشتن برای موفقیتشون
بمونید برام دوستتون دارم باتمام وجودم
زندگیتون سرشار از زیبای و نام خدا️