ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سعیده شهریاری» در این صفحه: 1
  1. -
    سعیده شهریاری گفته:
    مدت عضویت: 1592 روز

    بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِیمِ

    لَقَدْ جَاءَکُمْ رَسُولٌ مِنْ أَنْفُسِکُمْ عَزِیزٌ عَلَیْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِیصٌ عَلَیْکُمْ بِالْمُؤْمِنِینَ رَءُوفٌ رَحِیمٌ(128 توبه)

    همانا رسولی از جنس شما برای (هدایت) شما آمد که فقر و پریشانی و جهل و فلاکت شما بر او سخت می‌آید و بر (آسایش و نجات) شما بسیار حریص و به مؤمنان رئوف و مهربان است.

    فَإِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِیَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ ۖ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِیمِ(129 توبه)

    اگر آنها (از حق) روی بگردانند، (نگران مباش!) بگو: «خداوند مرا کفایت می‌کند؛ هیچ معبودی جز او نیست؛ بر او توکّل کردم؛ و او صاحب عرش بزرگ است!»

    =======================================================================================

    سلام به استاد عزیزم،به نمادِ اراده ی الله إِنَّمَا أَمْرُهُ إِذَا أَرَادَ شَیْئًا أَنْ یَقُولَ لَهُ کُنْ فَیَکُونُ

    سلام به تموم رفیق های غار حرای من

    خداروصدهزار مرتبه شکر،برای شروع یک کلاس آموزشی میلیون دلاری…

    برای طرح سوال های کن فیکون کننده …

    به عنوان شاگرد کوچیک استاد که دوساله تو مسیره و بیشتر دوره های استاد رو خریده،و هرروز بیشتر از روز قبل داره روی خودش کار میکنه….دعا میکنم بچه ها قدر این فایل هارو بدونن…تمرکز بزارن روی این آگاهی های وحی منزل …

    به خدا که این فایل ها رایگان نیست…. این ها به تعبیر قرآن ..حرص و ولع استاد برای تغییر زندگی ماست …

    این سوال های خودشناسی،اصل و اساس باورهای مارو میریزه بیرون و کمکت میکنه چطوری تغییرشون بدی،اینو امتحان کردم که دارم میگما …مثلا همین آزمون روانشناسی ثروت که رایگان روی سایته…چقدر ما بهش توجه کردیم؟

    کافیه این سوال هارو دونه دونه با توضیحات برای خودمون پاسخ بدیم باورامون رو بریزیم بیرون و با منطق بهش حمله کنیم وباورهای محدود کننده رو بشکنیم.

    تا همین لحظه من فقط به 7 تا سوالش جواب دادم…اونم در حد ده دوازده خط…که هر سوال کلا یک ربع هم وقتمو نگرفته!

    7 تا یک ربع میشه چقدر زمان؟کمتر از دوساعت…

    همین جواب دادن،تامل کردن،تعمق کردن وبیرون کشیدن باورهای مخرب ذهن،بدون هیچ تلاش بیرونی…بدون یک قدم از قدم برداشتن…بدون یک ساعت کار اضافه!تا همین لحظه شد 18 میلیون پول نقد…که از جاهایی که فکرش رو نمیکردم برام واریز شد….

    الله اکبر بر این کلام استاد تمام شرایط بیرونی شما رو افکار و باورهای شما رقم میزنه….

    حالا اینکه من با چه ایمانی به این فایل ها گوش میدم و به تمریناتش جواب میدم …حاشا به کرمم…

    استاد مثل یک خورشید داره آگاهی هاشو میتابه….بدون منت

    من چقدر سلول خورشیدی ساختم برای خودم که ازین انرژی استفاده کنم؟

    همونقدر میتونم مثل استادبازی زندگیم رو عوض کنم.

    خداوند به قلب من گواهه،من میدونم استاد به تحسین من هیچ احتیاجی نداره،و با استعداد تندخوانی ای که داره،همه ی این نوشته هارو سریع میخونه و هیچ یادشم نمیمونه….ولی من برای عشق خودم براش مینویسم….و برای ایمان شما …

    استمرار داشته باشید بچه ها…نتایج پشت دره…

    خداوند از ما مشتاق تره که ما در روی نعمت هاش باز کنیم :)

    =======================================================================================

    سوال قسمت اول:

    اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

    5 دقیقه ی اول فایل رو 5بار گوش کردم…اگر از نگاه سطحی و گذار بخوام بگم،باید بنویسم…

    بله حتما خوشحال میشم…لذت میبرم،تحسینش میکنم و ایمان میارم قانون داره جواب میده …

    ولی واقعا تو لایه های زیرین باورهای من چه خبره…؟

    به جرئت میتونم بگم هرجا توی کامنت بچه ها،یا در اطرافیانم خوندم و یا شنیدم که طرف به این موفقیت مالی رسیده

    همون لحظه ی اول ذهنم نگاه بزغاله ای بهش داشته…

    یعنی به هیچ عنوان تو همون چند ثانیه اول،نمیگه دمش گرم،اگر اون تونسته توهم میتونی!

    اتفاقا میگه:دیدی؟حتی فلانی هم عرضه ش از تو بیشتر بود!

    اونم تونست انقدر پول بسازه،تو هنوز ول معطلی!

    فلانی این استعداد رو داشته،تو چی داری؟

    تا آخر عمرت یا باید کارمند بمونی یا برای کس دیگه کار کنی!

    چه ایده ی ثروت سازی داری که بخوای ازش تو پول بسازی اصلا….؟

    این آدم به این دلیل،به این دلیل،به این دلیل تونسته،تو نمیتونی….

    این واکنش ذهن من همون چندثانیه اول!

    ولی ازونجا که خوب روی خودم کار کردم سریع آگاهی هام وارد عمل میشه و صدای استاد توی بکگراند مغزم میپیچه…

    اگر اون تونسته،توهم میتونی،اگر قانون برای اون جواب داده،برای تو هم جواب میده،مسیر هرکسی یونیکه،چگونگیش بهت الهام میشه،یک ایده ی خاص نیست که ثروت رو وارد زندگی تو میکنه،یک شخصیت درسته که نعمت هارو به صورت کاملا طبیعی وارد زندگیت میکنه و…..

    و آیه های قرآن علی الخصوص ایه های با ریشه ی رزق رو به یاد خودم میارم که اصل و سرمنشا ثروت از خداست و وقتی به خدا وصل باشی خدا بهت میگه چیکارکنی و ثروت به دنبال تو میاد….

    هرچقدر فکر میکنم میبنیم من فقط در تحسین موفقیت های مالی دیگران در لحظه ی اول مشکل دارم،که دلیلش احتمالا اینکه خودم هنوز به هدفی که میخوام نرسیدم…

    وگرنه وقتی کسی از روابط عاطفی فوق العاده ش بگه ذهنم سریع تحسینش میکنه و میگه اگر برای اون شده،برای منم میشه

    یا اگر کسی مهاجرت کنه،یا اقامت بگیره،یا مدرک تحصیلی بالاتر و ….

    واقعا ذهن من برای تحسین این موفقیت ها هیچ مقاومتی نداره و مطمئنه که اراده کنه بهش میرسه …

    وباور ذهنم اینکه اگر این دسته از موفقیت هارو تا الان نداشتم ،یا خودم نخواستم یا هنوز تلاش کافی نکردم.

    به هیچ عنوان ربطش نمیده به بی عرضگیم….

    اما تو موفقیت های مالی چرا …

    دقیقا لحظه ی اول میره توی مقایسه و سرزنش و میخواد فرکانس منو بکشه پایین….

    اما درنهایت این منم که ذهنم رو مغلوب میکنم و شروع میکنم آگاهانه تحسین کردن موفقیت های مالی بقیه رو…تا زمانی که ذهن و روحم در یکراستا قرار بگیره ….

    بریم برای ادامه ی فایل:)

    =======================================================================================

    استاد عزیزم ازت سپاسگزارم برای توضیحات فوق العاده تون،به تموم توجیهات ذهنی که گفتید بادقت گوش کردم و درنهایت پاسخ ذهنم همونی بود که بالا نوشتم.

    درمقابل موفقیت مالی دیگران،نجوای ذهن من خود تخریبیه،به هردلیلی میگه این آدم تونسته و تو نمیتونی!

    چون این شرایط رو شما نداشتی یا نمیتونی داشته باشی…

    واما تمرین قسمت دوم:

    من یک مورد رو اینجا مینویسم و بقیه رو تو دفترم حتما پاسخ میدم:

    مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

    یکی از همکلاسی های من،که درسش از من ضعیف تر بوده،در خانواده ی معمولی زندگی میکرده،درمقایسه هیچ ویژگی بارزی نسبت به بقیه ی بچه ها نداشته،درحال حاضر از موفق ترین بچه های هم دوره ست،بیزنس شخصی خودش رو داره،بسیار برای خودش ثروت ساخته،از زندگی سابقش جداشده و با همسر فعلیش دوشادوش هم دریک مسیر درحال پیشرفتند و بیزنسشون رو گسترش دادند و …..

    مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

    آلمست در نگاه اول همون نگاه بزغاله گونه!

    که اون به دلایل مختلف تونسته و تو نمیتونی!

    میزان احساس عجز و ناتوانیم بیشتر از قدرت تحسینمه

    شایدم حسادت چاشنیش هست،به دلیل اینکه هرچقدر فکر میکنم من توی تموم زمینه ها ازش بهتر عمل کردم اما اون نتیجه ی خیلی بهتری از من گرفته!خب چرا؟

    انگار ذهنم میخواد بگه تو به اندازه ی کافی خوب نیستی،توانمند نیستی،اعتماد به نفسش رو نداری،حمایتی که اون داشت رو نداری،رفیقت بخاطر فلاان ایده به اینجا رسید،تو چه ایده ای داری ازش بیزنس بسازی؟

    انگار اون شانس چاشنی موفقیت هاش بوده…من نه …

    انگار خدا برای اون خواسته….برای من نه …

    انگار اون زودتر شروع کرده ….والان دیگه دیره …

    انگار ذهنم میگه تو هرچقدرم تلاش کنی،بازم یکسری عوامل هست که اون هارو نداری…

    مثلا ایشون رفته فلان مدرک رو گرفته….اون فلان توانایی رو داره تو نداری و ….و… و….

    به همین سادگی ذهن من داره موفقیتی که از راه درست به دست اومده رو ایگنور میکنه ….

    و اینجوری راه رسیدن خودم به موفقیت رو میبنده ….

    مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

    سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

    به خودباوری برسم

    الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

    سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

    یادمه توی همون دوران تحصیل که ما تلاش میکردیم برای موفقیت در کنکور،دوستم نصف تلاش درسی مارو نداشت ولی همیشه روی تخته ی کلاس یا روی جلد کتابش اسم خودش رو با پیشوند دکتر مینوشت!

    با اینکه همه مسخره ش میکردن!اصلا براش مهم نبود!

    یا همه با تمسخر میگفتن فلانی حرف میزنه،وسط حرفاش سوت میزنه صداش…

    ولی اون همیشه به صداش افتخار میکرد و خودش رو خوش صدا میدونست …

    الان همون دکتر نوشتن ها باعث شد توی رشته ی خودش دکترا بگیره که هیچ،از همون رشته ش بیزنس شخصی بسازه که هیچ،همون صدایی که بقیه بجای تحسین،مسخره میکردند کلی به رشد و پیشرفت بیزنسش کمک کرد….

    یک آدم معمولی،با ویژگی های کاملا معمولی حتی پایین تر از سطح انتظار جامعه؛تونسته انقدر پیشرفت کنه

    این موضوع باید به من ثابت کنه،هیچ چیز جز خودباوری،عزت نفس،اعتماد به نفس،احساس لیاقت درونی،باورهای درست

    نمیتونه عامل موفقیت افراد توی هر زمینه ای باشه…

    من به میزانی میتونم به موفقیت هایی که میخوام دست پیدا کنم که این عوامل رو در درون خودم بسازم و بعد جهان اطراف من به باور های جدید من قطعا و حتما پاسخ خواهد داد.

    همه ی ما به یک اندازه به خداوند دسترسی داریم

    به میزانی که بتونیم باورهامون رو تغییر بدیم،میتونم جهان اطرافمون رو تغییر بدیم

    فرصت های موفقیت برای همه به یک اندازه قابل دسترسی هست

    جریانی از ثروت و نعمت و خیر وبرکت الله همیشه جاریه

    به میزانی که باور کنم میشود،مسیرها برای من باز میشه و قدم ها بهم گفته میشه

    مسیر هرکسی یونیکه و خداوند طبق ویژگی ها و توانایی های هر فرد،اون رو به سمت خواسته هاش هدایت میکنه

    خدا هیچ وقت دیر نمیکنه،هیچ وقت فراموش نمیکنه

    به قول حضرت موسی:

    قَالَ عِلْمُهَا عِنْدَ رَبِّی فِی کِتَابٍ ۖ لَا یَضِلُّ رَبِّی وَلَا یَنْسَى

    گفت: علم آن در کتابى است نزد پروردگار من. پروردگار من نه خطا مى‌کند و نه فراموش.

    =======================================================================================

    استاد برای همه چیز ازت سپاسگزارم و دعا میکنم نورآسمون ها و زمین به جسم و جان شما سلامتی و طول عمرت با عزت بده که حضورتون روی این کره خاکی،مایه رحمت ماست.

    دوستون دارم و به دستان قدرتمند الله یکتا میسپارمتون.

    به امید دیدارتون در بهترین زمان و مکان

    قلبِ فراوانِ فراوان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 447 رای: