ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم عبدلی» در این صفحه: 1
  1. -
    مریم عبدلی گفته:
    مدت عضویت: 1548 روز

    سلام به استاد عزیز و همه دوستان نازنینم

    استاد ممنون بابت فایلی که برامون تهیه کردین منو حسابی به فکر انداخت

    در جواب به این سوال: موفقیت دوستم بهاره در ایجاد رابطه عاطفی فوق العاده خوب

    من تو یه شرکتی کار میکنم که حدود 30 نفر هستیم و کل همکاران متاهل هستند فقط من و دوستم بهاره مجرد هستم که اتفاقا دوست صمیمی هستیم و تو یه اتاق!

    اینو گفتم که شرایط رو کمی توضیح بدم اوایل که باهام از رابطه جدیدش میگفت که طرفش خیلی خوبه و درک بالایی داره و … واقعیتش با اینکه کلا حسود نیستم اما احساس بی لیاقتی کردم ایمان داشتم که قانون خطا نمیکنه اما خودم رو سرزنش میکردم که چرا درک نمیکنم که چه چیزی رو باید درست کنم چه ترمزی دارم که این خواسته من محقق نمیشه اما برای بهاره اینقدر راحت ایجاد شد!!!

    بعد دیدم این فقط به من احساس بد میده پس راه درستی نیست!

    از شما یاد گرفتم که به هر مساله ایی برمیخورم روی برگه از خودم سوال میکنم قانون در این مورد چی میگه؟ و جوابها رو می نویسم و تکرار میکنم واقعا برام معجزه میکنه

    بعد که نوشتم و یادآوری شد برام که قانون فرکانس بدون خطا عمل میکنه و درسته خیلی چیزها رو نمیدونم اما اگر به همون مواردی که میدونم باید برای بهبود شخصیت م انجام بدم رو انجام بدم قدم بعدی بهم گفته میشه و ….و به یاد آوردم نمونه هایی رو از زندگیم که فقط قدم اول رو برداشتم و قدمهای بعدی بهم گفته میشد و ….و نمونه هایی از اجرای دقیق قانون فرکانس و … ( مثل قضیه درخواست بلوبری که در آخر تعریف میکنم)

    دیدم چقدر فرکانس م زود تغییر کرد و خدایی ش این شاید یک روز بیشتر طول نکشید

    از صمیم دل بهش تبریک گفتم و خیلی موارد که ازم راهنمایی میخواست صادقانه باهم صحبت میکردم در این مورد و خداروشکر نتایج خوب هم می گرفت و من هم احساسم روزبه روز بهتر و بهتر میشد و دیدم چقدر جالب دوباره پاشنه آشیل معروف کمبود اینجا هم داره بهم ضربه میزنه چون همیشه ذهنم میگفت اون آدمی که تو میخوای خیلی کمه اما دیدم نه مرد خوب زیاده مثل همین مورد دوستم و بارها و بارها به خودم یادآوری میکنم که ببین مریم جان چقدر مرد خوب و باشخصیت و …چقدر زیاده و چقدر راحت و بی دردسر میشه ارتباط عالی برقرار کرد

    اگر برای بهاره شده یعنی 100 درصد برای من هم میشه بدن شک قانون خدا یکسانه

    و اتفاقا این یه نشونه قشنگ از سمت خداونده که دارم مسیر رو درست میرم

    با این سوال در این جلسه فهمیدم که بهاره واقعا خودش رو لایق و شایسته رابطه عاطفی عالی میدونه در حالی من خودم میدونم تو این زمینه ضعف دارم و باید بیشتر روی خودم کار کنم چیزی که قبل از گوش دادن به این فایل استاد اصلا بهش دقت نکرده بودم

    خداروشکرخیلی امیدواریم و احساس خوبم بیشتر شده

    جالبه من دیشب تو خواب میدیم دارم با خواهرم دعوا میکنم و به محض اینکه تو خواب خواهرم از اتاق من رفت فقط به خودم گفتم من نباید اجازه میدادم که کسی بتونه منو عصبانی کنه؛ من باید احساسم رو کنترل کنم یعنی تو خواب هم داشتم قوانین رو به خودم یادآوری میکردم

    قضیه درخواست بلوبری رو براتون هرچند بی ربط هست اما دوست دارم براتون تعریف کنم واقعا جالبه

    من خداروشکر قانون سلامتی رو دارم برای خودم رعایت میکنم و تو سریال سفر به دور آمریکا دیدم که استاد و مریم جان با چه لذتی بلوبری رو خوردند من هم خیلی هوس کردم که بخرم و بخورم

    اول با دوستم بهاره در موردش صحبت کردم و تو سایت سرچ کردم که تو شهر ما کجاها داره و چطور میشه خرید و …

    خلاصه با دوستم قرار گذاشتیم که آخر ماه سفارش بلوبری و آواکادو بدیم که اتفاقا آخر ماه هم یادمون رفت( تقریبا هزینه اش به نسبت زیاد بود و فکر میکردم چون میوه استوایی هست فقط وارداتی هست)

    چند روز بعد من داشتم نقاشی روی ظروف رو نگاه میکردم ( به اینکار علاقه دارم) که دیدم چه جالب اومدن شکل بلوبری رو روی ظروف انداختند

    بعد چند روز دیگه تا گوگل رو باز کردم( دست به سرچ من عالیه) دیدم نوشته برداشت بلوبری برای اولین بار در خراسان رضوی سریع باز کردم دیدم بله تو استان ما دارن برداشت میکنند واقعا چشمام از تعجب چهارتا شد رفتم خط پایین تر دیدم دقیقا شهرستان خودم و دقیقا روستای خودمونه!!@@@@@@@@

    واقعا باورتون میشه چیزی که من دربدر دنبالش بودم رو خدا دقیقا آورد جلوی دستم!!!!!!

    که چند روز بعد کاری پیش اومد و به شهرستان و روستای خودمون رفتم و به اون مرکز پرورش بلوبری هم سر زدم و اون آقایی که نگهبان اونجا بود گفت که از طرف صاحب اونجا اجازه فروش جزئی نداره و میخوان به صورت کلی تهران بفرستند اما رفت و برای ما کمی بلوبری تازه چید و بهمون داد و ما خوردیم

    شیرین تر از مزه بلوبری شیرینی درک بهتر قوانین بود که من خیلی زیاد این اتفاق و موارد شبیه به این رو به خودم یادآوری میکنم که:

    قوانین الهی ساده؛ راحت؛لذت بخش و بدون تغییر هستند.

    همه چیز میتونه به همین راحتی درخواست بلوبری اتفاق بیفته

    پس نگران هیچ چیز نباشم فقط آنچه رو که میدونم انجام بدم

    اگر من وظیفه خودم ( ایمان داشتن و اقدام کردن) رو انجام بدم خدا به بهترین نحو سمت خودش رو انجام میده

    بی نهایت ممنونم استاد عزیزم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: