ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام استاد عزیز
من قبلنا سنم کمتر بود موفقیت یکیو میدیدم دقیقاً اینجوری بودم که خوشحال میشدم و الگوبرداری میکردم و حتی یک ذره حسادت درونم نبود.
و می گفتم منم میتونم.. و نسبت ب اطرافیانمم خیلی موفقیت ها داشتم و همیشه امیدوار بودم
ولی بعد از ازدواج و بچه دار شدنم و کرونا یکم محدود شدم.
دیدن پیشرفت دیگران کم کم حس حسادت در من و بیشتر میکرد
و وقتی میدیدم افراد با سن کمتر ولی حقوق و شرایطشو از من بهتر دارمن، خیلی حس بدی داشتم،
مخصوصا حس بدم بیشتر از ادم هایی بود که هیچی نداشتن و قبلا از من پایین تر بودن
و حس بدم برای ادم های بود ک خیلی برام کلاس میزاشتن و میگفتن تو با وجود رفتن به دانشگا و این همه سال سرکار رفتم چیز خاصی تو زندگیت نداری،،، برام خیلی سخت بود چون من بین اطرافیانم همیشه اکتیو و در مسیر موفقیت بودم
واقعا از این همه حسادت و خشمی ک از موفقیت های دیگران داشتم تعجب میکردم
و دلایل مختلف میوردم ک مثلا اونا ک مثل من بچه ندارن واسه همین پیشرفتشون سریع تره، اونا همسرشون حمایتشون میکنه، اونا شرایط مالیشون بهتره و امثال اینااا
و جالبه ب ادم های موفقی ک مهربونن یا خودشیفتگی ندارن و ساده و خاکی بودن، حسادت زیادی ندارم، فقط ادمایی ک خودنمایی میکنن و خود شیفته اند.
ولی خدارو شکر چند وقته سعی میکنم کنترل کنم افکارو میگم اشکال نداره بخاطر شرایطمچ از صفر شرو کردم یا کند پیش میرم بازم بهتره از اینک پیش نرم.
بازم درباره این موضوعات صحبت کنید قوی تر پیش بریم واقعا حسادت مثل باتلاقه ادمو میکشونو تو خودش