ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1

به نام خداوند بخشنده بخشایشگر

سلام به استاد عباس منش عزیزم و همه دوستان.

نشانه روز در 27 بهمن ماه 1404

استاد جانم ازتون سپاسگزارم برای این سایت الهی و این فایل های هدیه ارزشمند ، یکی از سپاسگزاری های هر روز صبحم برای این سایت بی نظیر و حضور شماست ، برای تک تک فایل های هدیه و دوره هاست .. سپاسگزارم ازتون.

سوال این جلسه ارزشمند _

اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!

آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!

یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!

صادقانه میگم بله من تا سال پیش وقتی موفقیت افراد نزدیک مثل حتی خواهرم می دیدم حسادت می کردم و گاهی روزها درگیر می شدم اما در این یک سال اخیر با درک آگاهی های سایت و دوره ها خیلی بهتر شدم .

صادقانه میگم الان وقتی از موفقیت افراد نزدیکم خبر دار میشم چند دقیقه اون حسادت درونم دوباره نمایان میشه و مقایسه کردن شروع میشه که اون تونست اما تو چی ؟ اما خیلی زود به خودم قانون و آموزه ها رو یادآوری و ذهنمو خاموش میکنم که دست از حسادت مقایسه و سرزنشم برداره و هر بار بهتر از قبل عمل می کنم و از این بابت خیلی خوشحالم.

اما برای افراد غریبه اصلا حسادت نمی کنم و اتفاقا ازشون الگو برداری هم میکنم انگیزه هم می گیرم که اگه اون تونسته منم می تونم اگه دوستم همسایه ام همشهریم یا فلان فرد ایرانی تونسته دمش گرم چه خوب منم می تونم .

و الان متوجه شدم که این حسادت برای نزدیکان از مقایسه هایی هست که در بچگی شدم اونم بارها و بارها…

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

این تمرین رو دیروز عصر در دفترم انجام دادم و یه نمونه اش اینجا می نویسم :

دوستم با اینکه درسش خیلی معمولی بود و هیچوقت نمره های بالایی نمی گرفت اما همیشه خودش رو یک فرد باهوش می دونست و با اینکه در دانشگاه بار اول قبول نشد به هیچ کس نگفت قبول نشده و خودش هم باور کرده بود که من خودم نخواستم برم ، بعد از ازدواجش تو یه دانشگاه معمولی قبول شد و الان داره دکترای حقوق می گیره با اینکه هنوزم درسش خوب نیست اما خودش رو باور داره که من می تونم و داره ادامه میده همین طور برای یاد گرفتن زبان و چند مدرک دیگه و این یعنی ایشون عزت نفس بالایی داره احساس لیاقت می کنه خودش رو باور داره و پیش میره ..

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

همون طور که گفتم اولش حس حسادت اما به خودم یادآوری می کنم که اون خودش باور داشته و قدم برداشته و قانون رو بیاد میارم و این باعث میشه حس حسادت تو همون دقایق اول خاموش بشه .

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم

الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

اینکه همه چیز به من و درون من ربط داره به خود باوری به عزت نفس ، که اگه اون تونسته منم می تونم کافیه بجای حسادت روی خودم کار کنم و عملگرا باشم

خودم توانایی هام باور کنم .

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

اینکه خدا به یک اندازه در دسترس همه ماست

ثروت و نعمت فراوانه و فرصت ها همیشه هستند

کافیه منم تلاش کنم خودم باور کنم کافیه متعهدانه پیش برم و ناامید نشم و خودم لایق اون موفقیت بدونم. اینکه آرام باشم حرص نزنم غصه کسی رو نخورم و همه حواسم تمرکزم به خودم و هدف هام باشه .

ازتون ممنونم استاد دوستون دارم و به امید

دیدار روی ماهتون در بهترین زمان و مکان :)

خدایا شکرت