ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «هدا حیدری» در این صفحه: 1
  1. -
    هدا حیدری گفته:
    مدت عضویت: 1080 روز

    با سلام و عرض ادب و احترام خدمت استاد عزیزم

    درمورد سوال اول

    میتونم بگم در اکثر مواقع نسبت به موفقیت های عزیزانم یا دوستانم یا افرادی که بهم نزدیک هستند خیلییی خوشحال میشم اگر بیشتر از آنها نباشه کمتر نیست چون وقتی این چیزها رو میبینم و به این باورم کمک میکنه که موفقیت اون شخص نشانه ای برای منه که منی که در حال حاضر شاهد این موفقیت هستم خودمم نیز در مدار هستم که این امر رو شنیدم و توجه کردن و تحسین کردن این امر بی شک باعث میشه که بیشتر ببینم و منو به حرکت وا داره که آره حرکت کنی میتونی موفق بشی و میپرسم که چطوری کار کردی ؟! چه باوری داشتی که موفق شدی؟! سعی میکنم که از روشها ایده بگیرم و حرکت کنم .

    اما در مواقعی پیش میاد که ذهنیت منفی باف غالب میشه و هجوم افکار که ببین بقیه تونستن تو چته ، تو چه کمبودی داری که تاحالا برات نشده ، حس کمبود داشتن حس کم ارزش بودن بهم میدن

    درمورد تمرین

    صمیمی ترین دوستم: موفقیت در روابط و دریافت اون چیزی که همیشه از یک رابطه عاطفی میخواست و رسیدن به خواسته های که همیشه دربارشون میگفت _بعد از شنیدن اتفاق های بینظیر و عالی که براش افتاد خیلی تحسینش کردم و بشدت براش خوشحال بودم و خیلی کنجکاو بودم که چطور حرکت کرده که تونسته این مسیر رو طی کنه و به این موفقیت برسه ، ایده ای که با توجه به شناخت عمیقی که نسبت به ایشون دارم ، و صحبت های رد بدل شده ، متوجه شدم این فرد خیلی تونسته با خودش به صلح برسه و خودشو پذیرفته بود و مقاومت هاشو شناخته بود و آدمی هست با آغوشی باز به سمت تغییرات میره مقاومت نمیکنه نسبت به تغییر و تونسته حسشو عالی نگهداره و دراون دوره تونسته ایمانش رو به عمل دربیاره که تجربه های عالی که میخواسته رسیده ، ایده که میتونم بگیرم اینکه رها باشم خودمو بپذیر و انقدر مقاومت نکنم برای تغییر. درسی که میتونم بگیرم اینکه هرچقدر بتونی با خودت آشنا باشی و تک تک وجودتو بدون اینکه مردم چی میگن بقیه چی میگن قبول کنی و بپذیری که این تویی بااین خصوصیات و لازم نیست از خودت بودن خجالت بکشی و مقاومت کنی که نه من این نیستم و فرار کنم از چیزی که هستم واین امر باعث میشه که خیلی از ترمزها و باور هامو نتونم بشناسم

    برادرم: موفقیت های مالی عالی_همیشه برای این موفقیتش خوشحالم که فردی در خانواده منه انقدر خوب و عالی میتونه به موفقیت مالی برسه پس منم میتونم و همیش در صحبتهاش در مکالمه های که باهم داریم دنبال باور های که ثروت سازش میگردم . ایده ای که میتونم از این فرد بگیرم و اینکه به این باور برسم که همیشه و هروقت که میخوای میتونی ثروت بسازی فارق از هر شرایطی که توش هستی ، درسی که این فرد همیشه بهم میده اراده و

    برای ادامه دادن واینکه ثروت و فراوانی جریان داره کافیه خودت بخوای و در اون مسیر قدم بزاری(بااینکه تحصیل انچنانی نداره، ولی از بچگی دنبال این بود که پول داشته باشه پول دربیاره )

    پسر عموم: موفقیت های عالی شغلی_ همیشه برای اینکه انقدر مغز خلاقی داره برای کار آفرینی تحسینش میکنم و خیلی خوشحال میشم برای موفقیت های مالی و شغلیش، اینکه برو دنبال چیزی که دوست داری و بااون میتونی ثروت خلق کنی و کار آفرین باشی ، درسی که میتونم بگیرم اینه که مهم نیست بقیه چی میگن چه فکری درموردت میکنن تو میتونی خلق کنی موقعیتهای شغلی که میخوای و کار آفرین باشی ( این فرد از بچگی بش میگفتن رضا بی مخ ، اونم برا اینکه همیشه رها بود کارایی که دوست داشت میکرد طبق چیزی که بقیه میگفتن رفتار نمیکرد)

    با این سوال های که استاد پرسیدن تازه دارم توجه میکنم به اینکه افرادی هستند در خانواده من که این موفقیت هارو کسب کردند هیچوقت از این بعد به اینکه اینها موفقیت هستند نگاه نکردم و همیشه مث دیدگاه بقیه افراد خانواده از نظرم خیلی امر طبیعی هست و توجه نکرده بودم الان که نشستم فک کنم به این سوال ها مغزم باز تر شد و تونستم از جنبه دیگه ای بهش نگاه کنم ، خیلی سپاس گذارم که استاد عزیزم بااین سوال ها مغز ما رو ازجنبه دیگه به چالش میکشه .

    ممنون و خیلی سپاس گذارم که خدا شما استاد عزیزم رو هدایت کرد که این فایل که فوق العاده رو ضبط کنید تا جنبه ی جدیدی از خودمون رو به چالش بکشه .

    همیشه شاد و تندرست و در پناه الله باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: