ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
خب بریم برای تمرین
حسین همکارم در سرکار توانست چند طراحی کند که واقعا سخت بود او در این چند سال پیشرفت های خیلی زیادی کرده است .
احساس من:احساس خوبی دارم چون باور کردم که در اینجا چقدر افراد نخبه هست که باعث میشد من هم مثل آنها پیشرفت کنم و خودم را به شرایط عالی و همیشه پیشرفت آنجا تطبیق بدم .
از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود :به خود باوری برسم الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایش ایده بگیرم ؛
از زاویه ای نگاه کنم که اگر اون تونسته پس 100درصد منم میتونم و باید باورش کنم ؛از او ایده بگیرم و از او بپرسم چه باوری داشتی و فکر هایی داشتی که تونستی این کار خفن رو انجام بدی .
چه درس های میتوانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟تسلیم نشدنانجام ندادن کار های حاشیه ای و جدی گرفتن خواسته ام اهمیت ندادن به اتفاق های بد و از همه مهمتر باور داشتن
سپاسگزار خداوند هستم که همیشه من رو یاری داده
خدایا مارا به راه راست به کسانی که به آنها نعمت دادی و نه گمراهان هدایت کن
خیلی ممنونم استاد و خانم شایسته
سلام خسته نباشید
درباره سوال
من وقتی میبینم یه نفر به موفقیت رسیده مغزم دو حالت داره حالت اول اینه که به خودم میگم دیدی اون تونست ولی تو تلاش نکردی تو همیشه دست و پا چلفتی و خیلی از این نجواهای شیطانی تو مغزم میچرخه که این حالت از حالت دومی بیشتر هست
حالا بریم سراغ حالت دومی
حالا یه طرف مغزم که باور های خوب داره میگه دیدی اون تونست پس توهم میتونی توهم تلاش میکنی توهم اهدافت برات مهمه باید الگو برداری کنی باید خوش بین باشی که توهم میتونی باید فقط باورش کنی
من خیلی از این حرف هارو تو مغزم دارم و همیشه سعی کردم باور های خوبم جای باور های بدم رو بگیره و همیشه که کسی موفق میشه با تمام وجودم سعی میکنم تحسینش کنم
یادمه اولا که کسی موفق میشد تو هر زمینه ای ذهنم پر از نجوا بود و اصلا تحسین نمیکردم
ولی الان با کمک خدای مهربان میتونم جملات تحسین بر انگیز رو به زبونم بیارم و به اون فرد رو تحسین کنم درسته که تو ذهنم 100درصد تحسین نکردم ولی خیلی تلاش میکنم که همیشه تحسین کنم
غیر ممکن فقط یک پندار است