ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1


این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:

  • اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
  • دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
  • سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛

 

نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.


موضوع قسمت اول:

کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.

سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!


تمرین این قسمت:

نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:

مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.

سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛

سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

 


منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    175MB
    25 دقیقه
  • فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
    24MB
    25 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1524 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مهدی وجدی» در این صفحه: 1
  1. -
    مهدی وجدی گفته:
    مدت عضویت: 791 روز

    به نام خدای مهربان.

    خداوندا هرآنچه که دارم از آن توست.

    تنها تورا میپرستم و تنها از تو یاری میجویم.

    من را به راه راست راه کسانی که به آنها نعمت داده ای هدایت کن.

    سوال:

    اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟

    آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!

    آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!

    یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!

    از وقتی که فهمیدم که یکی از کارهایی واجب برای باور فراوانی و اینکه فراوانی رو وارد زندگی خودمون بکنیم تحسین کردن و تایید کردن موفقیت و داشته های افراد هست همیشه وقتی کسی رو میبینم چه آشنا چه غریبه و موفقیتی رو کسب کرده اون فرد رو تحسین میکنم و تاییدش میکنم و به خودم میگم از اون شخص تونسته منم میتونم و یه جورایی حسادت خیلی خیلی و به سختی به سراغم میاد.

    مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.

    1)حمید رضا پسر داییم:خرید ماشین

    من دو روز پیش رفتم شهر خودمون برای یک عروسی که دعوت شدم و اونجا متوجه شدم که پسر داییم یک ماشین سمند خریده و همون اول که دیدم این احساس اومد که خداروشکر که تونسته ماشین بخره و وقتی تونسته منم میتونم و اتفاقا با همون ماشین رفتیم بیرون از شهر و کلی لذت بردیم و درکل احساس فراوانی بهم دست داد و خوشحال شدم از اینکه یکی از اعضای فامیلمون تونسته این موفقیت رو کسب کنه و چه کسی بهتر از فردی که از کودکی باهاش بزرگ شدم.

    2)داییم:خرید ماشین سوم

    وقتی متوجه شدم که داییم ماشین سومشم خریده واقعا از صمیم قلب خوشحال شدم چون به وضوح روند تکاملی این فرد رو از وقتی که هیچی نداشت و با خانوادش توی خونه بابابزرگم زندگی میکردن رو یادمه و الان که هر روز داره موفق تر میشه باعث میشه خیلی خیلی خوشحال بشم و باز احساس فراوانی و باور فراوانی درون من تقویت میشه.

    3)امیرمهدی پسر داییم:مسلط بودن به زبان انگلیسی و آلمانی.

    وقتی متوجه شدم که پسر داییم زبان انگلیسی رو به خوبی بلده و اینکه خودش خود آموز یادگرفته و وقتی برای تایین سطح رفته گفتن شما اصلا نیازی به آموزش نداری و باید بری مدرک بگیری خیلی خوشحال شدم و ازش پرسیدم که منم اگه بخوام یادبگیرم ساده ترین روش چیه و اون کلی بهم آموزش داد و گفت که خیلی خیلی راحت میتونم یادبگیرم و وقتی دیدم که یک مهارت عالی کسب کرده و توی این زمینه موفقه خیلی خیلی خوشحال شدم و باز گفتم اگر این تونسته منم میتونم.

    4)امیرمحمد پسر داییم:ازدواج کردن.

    در رابطه با این موضوع درحالی که پسر داییم ازم کوچیکتره چندسال اما وقتی فهمیدم تصمیم به ازدواج گرفته و همین 2 روز پیش عروسی گرفت اول از همه پیش خودم کلییی تحسینش کردم و گفتم با این کارش سد های ذهنی من رو شکست و منم باور کردم که میتونم ازدواج کنم و وقتی دیدم که خداوند همه چیز رو براشون کرد از تالار و خونه و وسایل خونه و همه چی این باور:از تو حرکت از خدا برکت توی وجودم بیشتر شد و بیشتر باور کردم که اول ازدواج ربطی به سن نداره و ددم اینکه تو حرکت کن خدا برات میچینه به بهترین شکل و کلی خوشحال شدم و برام باورپذیرتر شد که منم میتونم.

    سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:

    به خودباوری برسم

    الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم:

    من سعی میکنم از این زاویه به این موفقیت ها نگاه کنم که اگر این افراد تونستن به این موفقیت ها برسن اگر موفقیت موردنظر من هم باشه و منم بخوام توی اون زمینه موفقیت کسب کنم منم میتونم و این به من نشون میده که میشود وقتی یکی تونسته منم میتونم وقتی مثل اون فرد باور کنم و عمل کنم درواقع وقتی قانون میگه اگر به هرچیزی توجه کنی از جنس همون اتفاق وارد زندگیت میکنی من به جای حسادت به موفقیت اون فرد با تایید و تحسین اون فرد باورپذیر بودن رسیدن به خواسته ها و موفقیت هارو در ذهنم بیشتر میکنم.

    سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟

    اگر بخوام به صورت کلی بگم درس هایی که میشه گرفت از تمامی این موفقیت ها این هاست:

    تعهد

    تلاش

    ایمان و توکل به خداوند

    عشق و علاقه داشتن

    اشتیاق داشتن

    در مسیر بودن

    باور به امکان پذیر بودن

    توی دل ترس ها رفتن

    ادامه دادن

    حسادت ورزیدن به موفقیت افراد هیچوقت باعث نمیشه که اونها اون موفقیت رو اون نعمت رو از دست بدن بلکه باعث میشه ما از اون موفقیت و اون نعمت دور بشیم و با دست خودمون جلوی ورود اون نعمت رو به زندگیمون بگیریم و وقتی جهان اینطور عمل میکنه ما باید تحسین کنیم باید تایید کنیم موفقیت افراد رو هرچقدر کوچیک.

    برای مثال من وقتی میبینم افرادی رابطه عاشقانه خوبی دارن از اونجایی که خودم علاقه دارم یک رابطه عاشقانه داشته باشم میام با دیدنشون به خودم میگم ببین ببین چقدررر آدم هست که رابطه عاشقانه دارن ببین چقدررر رابطه عاشقانه خوب فراوانه و خداروشکر میکنم از این بابت و میگم منم میتونم و وقتی میام اینطور تایید و تسحین میکنم اول از همه احساس خودم خوب میشه و باعث میشه فرکانس خوب به جهان ارسال کنم و در نهایت اون نعمت وارد زندگی منم بشه.

    عاشقتونم

    خدانگهدار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: