ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و مریم بانوی عزیز
چقدر خوشحالم که امروز خدای مهربونم من رو به این فایل زیبا هدایت کرد تا بتونم با خودم فکر کنم و یه قدم رو به جلو رو بردارم
سوال استاد عزیز این بود که اگر یکی از دوستان یا نزدیکانمون به موفقیتی برسند احساس ما درباره اون موفقیت فرد چیه؟؟
خب اول که میگفتم من احساسی ندارم نسبت به موفقیت های یکی دیگه ولی الان که دارم فکر میکنم میبینم که چرا هست من داشتم خودمو گول میزدم ، البته بستگی داره طرف مقابلم کی باشه و اون بهم چه حسی داشته باشه یا من دیدگاهم نسبت به اون فرد چی باشه .مثلا زمانیکه داداشم ( که دوقلو هستیم)ماشینشو خرید من خیلی تحسینش کردم چون خیلی باور های خوبی داره توی یه سری مسائل و من سعی میکنم از باور هاش کمک بگیرم و به خودم میگم شرایطمون یکیه ، امکاناتمونم یکیه فقط جنسیتمون فرق میکنه که خب باز برمیگرده به باور محدود کننده من که مردا راحتر میتونن به پول برسند تا ما خانما. حتی زمانیکه گوشی خریدن برای داداشم (کلاس ها مجازی بود هردوتامون یه سختی و مشکلو داشتیم تحمل میکردیم ولی اینقد باورهاش خوب بود که برای اون اول گوشی خریدن و برای من چند سال بعد از اون سال گوشی خریدن و اونجا بود که من خیلی حسادت کردم چون مثل الان با قانون اشنا نبودم که تحسین کنم و خودمو اروم کنم و بدونم که نباید بذارم مومنتوم منفی برام ایجاد بشه یا جلوی مومنتوم منفی رو بگیرم و وارد مومنتوم مثبت بشم).
در مورد خواهرمم که بیشتر باهاش هستم و با هم داریم روی باورهامون کار میکنیم هم همین طوریه
وقتی به یه موفقیتی میرسه اگه تحسینش نکنم حس بدی هم نسبت بهش ندارم و البته سعی میکنم بیشتر مواقع الگو قرار بدم واسه خودم چون فردیه که تونسته توی 8 ماه خیاط بشه . خیاطی که مشتری هاش بخاطر کار تمیزش دنبالش هستن،
خیاطی که از صفر خودش تمام وسایل کارش رو خرید، خیاطی که هیچ پشتوانه ای نداشت که حتی بهش انگیزه بدن،خیاطی که از صفر شروع کرد و الان به لطف خدا به جایی رسیده که بیشتر کاراش به خارج از کشور راه پیدا کرده که اول نسبت به این مسئله هم گارد زیادی داشتم ولی خدا خیلی منو دوست داشت که هدایتم کرد به دوره هم جهت و الان خدا رو شکر یه آرامشی دارم که قابل توصیف نیست.
ولی در مورد خواهر دیگه ام اینطوری نیست هرموفقیتی کسب میکنه یا حتی اگه موفقیت هم نباشه احساس خوبی ندارم . خیلی سعی میکنم با یاداوری نکات مثبتش دیدگاهمو نسبت بهش عوض کنم ولی متوجه شدم دید من نسبت به خواهرم ظرفش سوراخه و من خیلی تلاش میکنم اب بریزم داخلش ولی نمیشه و الان سعی میکنم دیگه بهش فک نکنم چون خداوند با استفادع از زیباترین فایل استاد و گفته نازنینشون منو هدایت کرد که روی خودت کار کن و نذار یه سری عصب هایی توی ذهنت شکل بگیره که جلوی رشد و پیشرفت تو رو بگیره ، یا سعی میکنم زمانیکه یه موفقیت خیلی کوچیک هم کسب کرد من موفقیت های خودمو یاداوری کنم برای خودم.