ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1
این سلسله برنامه درباره ” تفاوت میان دو ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده” و بازتاب این ذهنیت ها در زندگی افراد است.
هر قسمت از این مجموعه شامل: سوال خودشناسی، توضیحات پیرامون موضوع هر جلسه و تمرین پایانی هر قسمت است و به شما کمک می کند تا:
- اولاً : ذهنیت غالب خود درباره موضوع هر قسمت را بشناسی؛
- دوماً با توجه به توضیحات و مثالهای هر قسمت، آگاه شوی از اینکه: آیا این ذهنیت باعث رشد من شده یا مانع پیشرفت من شده است؛
- سوماً: بتوانی با استفاده از آگاهی های هر قسمت، ذهنیت کنونی خود را به سمت ذهنیت قدرتمند کننده تر اصلاح و بهبود دهی؛
نکته مهم:
قرار است این سلسله برنامه، یک تعامل دو طرفه باشد میان شما و استاد عباس منش. در شروع کار، موضوعات زیادی برای هر قسمت در نظر گرفته شده است اما با توجه به میزان تعهد و فعال بودن شما در بخش نظرات هر قسمت، این سلسله برنامه ادامه پیدا می کند.
به اندازه ای که شما سمت خود را در هر قسمت از این برنامه و انجام تمرینات، اجرا می کنی، استاد عباس منش نیز سمت خود را انجام می دهد. در غیر اینصورت، ایشان ترجیح می دهد این تمرکز و زمان را صرف تولید یک محصول جدید برای افراد متعهد نماید.
زیرا خیلی اوقات، از آنجا که فرد بابت دریافت آگاهی ها بهایی پرداخت نکرده، ارزش و اهمیت کار را نادیده می گیرد و آگاهی ها و تمرینات را جدی نمی گیرد. اما وقتی بهای کار را پرداخت می کند، متعهدانه تمرینات خواسته شده را انجام می دهد و با جدیت پیگیر مطالب است.
موضوع قسمت اول:
کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال قسمت اول:
اگر یکی از دوستان یا نزدیکان شما به موفقیت قابل توجهی برسد، شما چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
آیا خوشحال می شوی و انرژی و انگیزه می گیری؟!
آیا موفقیت او الهام بخش شما می شود؟!
یا شما را به احساس حسادت، ناتوانی می رساند؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی.
سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل زیر را انجام بده:
مرحله اول: موفقیت های کسب شده توسط نزدیکان و دوستان خود را به یاد بیاور و لیستی از آنها تهیه کن.
مرحله دوم: در مقابل موفقیت هر فردی که لیست کرده ای، بنویس: چه احساسی درباره موفقیت آن فرد داری؟
مرحله سوم: این سوالات را از خود بپرس و به آن جواب بده.
سوال اول: از چه زاویه ی مثبتی به موفقیت های این افراد نگاه کنم که باعث شود:
به خودباوری برسم
الهام بخش من باشد و برای اقدام در راستای تحقق خواسته هایم ایده بگیرم؛
سوال دوم: چه درس هایی می توانم از مسیری بگیرم که منتهی به موفقیت این افراد شده است؟
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 1175MB25 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 124MB25 دقیقه
به نام خدای عزیزم
سلام به استاد عزیزم ومریم جانم وهمه دوستان عزیزم
درمورد سوال استاد قبل ازاینکه من بااین اشنابشم درمورد نزدیکان ودوستان اگه به یه موفقیت میرسیدن احساس حسادت میکردم ازروخوشحال بودم اما ازته دلم حسادت میکردم ؛واحساس بی عرضگی وبه همسرم غور میزدم که چرا فلانی اینا داره ما نداریم وهمش داداشم راتوسرش میزدم ومیگفتم چرا اونا همه چی دارن ما نداریم؛اما ازوقتی با اسناد عزیزم آشنا شدم خیلی تغییر کردم ووقتی دوستان ونزدیکان یه چیز دارن خوشحالم ازته دلم واونا راتحسین میکنم؛استاد جان من ازفایلهای هدیه به این درک رسیدم؛ومن 180 درجه تغییر کردم ؛خداراصد هزار مرتبه شکر که وارد این خانواده بزرگ وعزیزشده ام ؛استاد جان من باشوهرم خیلی مشکل داشتم اما خداراصد هزار مرتبه شکر خیلی بهتر شدیم وناراحتی هامون 70 و80 درجه کم شده واینا به100 میرسونم؛قبلا خیلی وقتم را تلف میکردم و ولی الان دنبال فرصت میگردم که تا فرصت کردم بیا توی سایت ؛استاد جان من اگه صبح بعد ازبیدار شدنم نیام توی سایت انگار یه چیز گم کردم وخیلی خوشحالم که این یه عادت شده برام؛خداراشکر برای وجود استاد ومریم جان ودوستان عزیزم
به نام خدایی که هرچه دارم ازاوست;
سلام خدمت استاد عزیزم وخانم شایسته گرانبهایی وهمه دوستان ارزشمندی
امروز17 ماه خرداد است من این ردپا واین تمرین را اینجا دراین سایت باارزش وصمیمی مینویسم ومتعهدانه به آن عمل میکنم،بریم سراغ اولیت سوال؛در رابطه؛عاطفه باهم همسرش خیلی مهربان ویک ارتباط خیلی عاشقانه باهم دارن ؛ودر همه جنبه ها موفق هستن؛
احساس من ؛احساس حسادت است ومیخوام خوش به حالشون چقدر با هم خوب حرف میزنن؛وچه رابطه خیلی خوبی باهم دارن؛وهمیشه خودم وهمسرم را سرزنش میکنم وخودم وشوهری را بااون ها مقایسه میکنم؛
ایده من؛من تصمیم گرفتم دیگه خودم وهمسرم رابااونها مقایسه نکنم؛نکات مثبت خودم وهمسرم را ببینم ؛شوهرم راتحسین کنم؛وبرای خودم وهمسرم ارزش قائل باشم؛وببینم اونها چه رفتار ونکات مثبتی دارن ازاوناایده بگیرم؛
مریم ؛همیشه خوش لباس ؛در کارهاش موفق است؛همسرش براش ارزش قائل است؛وهمیشه کارهاشون باحوصله انجام میده؛
احساس من احساس حسادت دارم بهش ؛همیشه میگم چرا اون میتونه من نمیتونم؛وبازهم سرزنش خودم وهمسرم ومقایسه
ایده من؛خودم راباارزش بودنم ؛نکات مثبت خودما ببینم وبپذیرم که من هم میتونم؛مگه من چه چیزی ازاون کمتر؛اون کار میکنه ومن هم کارمیکنم حتی من بیشتر ازاون هم کارمیکنم؛پس خودم باذهنیت محدود کننده دارم خودم را از موفقیت دور میکنم؛به جای اینکه خودما را تغییر بدم تمرکز راگذاشتم روی افراد؛خودم راباور کنم وفقط روی خودم کارکنم ومدام به خودم بگویم مریم وعاطفی تونستن پس من هم میتونم؛
خدایاشکرت برای هدایت شدنم به این فایل وگوش کردن به صحبتهای استاد عزیزم؛
خدایاشکرت که تونستم امروز نقاط ضعف را پیدا کنم واسه قول استادم آشغالها رازی مبل نزارم وبه طور جدی به مسائل نگاه کنم وبرای مشکلاتم به جای اینکه خودم وبقیه راسرزنش کنم روی خودم کارکنم وذهنم را قوی کنم واز حسادت برسون به تحستین؛باتوکل بررب ومرکز باوری خودم وبا قوت خیلی زیاد روی خودم کارمیکنم ؛من لایق بهترینها هستم؛من لایق بهترین رفتارراباهمسرم دارم؛من برای خودم ارزش قائل هستم؛خدایا شکرت برای حا ل خوبی که پیداکردم؛ممنونم ازاستاد عزیزکه دستانش رامیبوسم ومریم جان عزیزوهمه دوستان وخانواده توحیدیم