کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
به طور کلی، با مسائل یا چالش هایی که در زندگی برایت بوجود می آید، چه برخوردی داری؟
آیا نگاه شما این است که: این چالش فرصتی برای بهبود، یادگیری و پیشرفتم است؟!
یا احساس نا امیدی و ناتوانی می کنی و سعی می کنی از مواجه شدن با چالش ها و مسائل خود فرار کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
بنویس در حال حاضر چه چالشی در زندگی شماست که سعی می کنی با آن روبرو نشوی یا از آن فرار می کنی با اینکه می دانی باید حل شود؟
مرحله دوم:
برای تغییر ذهنیت محدود کننده به قدرتمند کننده در برخورد با این چالش، سعی کن به جای تمرکز بر نتیجه نهایی، بر سفر شگفت انگیزی تمرکز کنی که برای حل این چالش، طی می کنی. یعنی به جای تمرکز بر این ذهنیت که:
” اگر شکست بخورم؛ اگر این راهکار جواب ندهد؛ اگر نتوانم با وجود تلاش مسئله را حل کنم؛ و این شکل از اگر های ناامید کننده، “
ذهنیت خود را به این سمت هدایت کن که: فارغ از اینکه من از عهده حل این چالش بر بیایم یا نه، اگر وارد این چالش شوم، فقط صرف ورود به این چالش:
- چه نعمت هایی برایم به ارمغان می آورد؛
- بر چه ترس هایی غلبه می کنم؛
- توکل من چقدر بیشتر می شود؛
- چه مهارت هایی در برخورد با این چالش یاد خواهم گرفت؛
- چه توانایی هایی در من بیدار می شود و فرصت بروز می یابد؛
- چه نعمت هایی به من داده می شود؛
- چه پیشرفت هایی می کنم؛
یعنی، نگاه خود را از نتیجه آن چالش بردار و بر مسیری بگذار که می توانی تجربه کنی.
مرحله سوم:
کارهایی که برای مدیریت و حل این چالش باید انجام شود را لیست کن و هر کار را به قسمت هایی کوچک، قابل مدیریت و قابل اجرا با امکانات این لحظه تقسیم کن. یعنی آن هیولایی که این چالش در ذهن شما ترسیم کرده است را به اجزای کوچک و قدم های قابل اجرا تقسیم کن تا ترس شما از کلیت ماجرا بریزد و جرأت ورود به روند را پیدا کنی. سپس تمام تمرکز خود را فقط بر برداشتن قدم اول بگذار.
سپس هر بهبود و پیشرفتی که در مسیر تکمیل این قدم ایجاد می کنی را برای خود یادداشت کن.
با مرور این لیست، پیشرفت خود را ببین؛ خود را تشویق کن و به این شکل انگیزه خود را برای شروع قدم بعدی تغذیه کن.
از میان تمریناتی که شما دوستان عزیز در بخش نظرات این قسمت می نویسید، نوشته ای که بیشترین ارتباط با توضیحات این تمرین داشته باشد، به عنوان تمرین انتخابی این قسمت انتخاب می شود.
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 2396MB29 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 228MB29 دقیقه
سلام خدمت استاد عزیزم خانم شایسته دوست داشتنی و همه دوستان عزیز
من بیشتر اوقات مسئله ای که برایم به وجود می آید حالا چه در زمینه کاری است یا در زندگی شخصی خودم بیشتر ناراحت میشم احساس بد پیدا می کنم از این ناراحت می شم که چرا مدام مشکل پشت مشکل و همیشه یک چیزی هست که حال منو بد میکنه بیشتر اوقات می خواهم که از مشکلات فرار کنم و همیشه به دنبال یک راه میانبر هستم برای راحت شدن از این مسئله که برایم پیش می آید.
تمام افرادی که هستند هر کس به نوعی برای خودش یک مشکل دارد و اتفاقا این مشکلات چالش هایی هستند که انسانها را پیشرفت می دهد باعث رشد افراد می شود ذهن قدرتمند به مشکلات جوری نگاه می کنه که یک پله ای باشه برای پیشرفت کردن برای رشد کردن و ارتقا دادن خودش
برای به دست آوردن تجربه بیشتر و از دل این مشکلات راه حل های مناسبی پیدا می کند برای شروع تغییر بزرگ در واقع چالش هایی که برای ما ایجاد می شوند برای این است که ما خودمان را بهتر بشناسیم در شرایط سخت و به دنبال تغییر کردن و حرکت کردن باشیم و اگر واقعا به این مشکلات از زاویه دیگری نگاه کنیم می توانیم تغییرات بزرگی را رقم بزنیم.
یکی از باورهای اشتباه افراد اینه که فکر میکنن اگه مشکلی بوجود اومد دیگه تمومه کار و نمیشه این مشکل رو حل کرد و بیخیال میشن ، باوری که خودم داشتم
من تقریبا دو سال پیش دفتر املاک داشتم و به تنهایی داشتم کار می کردم در دفتر خودم یک مدتی گذشت بحث مالیات اومد وسط و همه داشتن از مالیات های سنگین صحبت میکردن چپ میرفتیم مالیات راست می رفتیم مالیات همین باور که این همه کار می کنی آخرم باید کلی مالیات بدین از اینجور حرفا که روزانه از طریق مشتریها و دوستان به من گفته می شد باعث شد که من دستگاه پوز دفتر رو جمع کنم تحویل بانک بدم بعد از یک مدت اصلا قراردادی ننوشتم که کرایه بدم و مخارج زندگی رو تهیه کنم و آخرم کار به جایی کشید که من دفتر املاک رو کلا جمع کردم و رفتم یک جای دیگه برای کار کردن
اینقدر این باور که آقا برای دولت کار می کنیم حساب هاتو چک میکنن کلی مالیات میگیرن قوی یود که منو از کسب و کار خودم رسوند به کار کردم برای فرد دیگه حالا بماند که باورهای اشتباه دیگه هم داشتم در بحث مالی و خداروشکر با خریدن دوره روانشناسی ثروت 1 دارم کار می کنم روی خودم برای شناسای باور های اشتباه .
ولی آخه کسی نبود بگه بنده خدا درسته مالیات میگیرن تو هم داری پول خوب در میاری پول خوب به دست بیار مالیات هم بده مگه چه اشکال داره ولی جو جوری بود که همش به دنبال یک راه فرار بودم برای اینکه مالیات پرداخت نکنم.
اینکه استاد میگن خیلی از افراد هستن که بخاطر اینکه میترسن وارد یک چالشی بشن و بخاطر همین کلی موفقیت از دست میدن کلی تجربه از دست میدن دقیقا من هم به همین شکل بودم در دفتر املاک خودم فایل مشارکت در ساخت خوبی به من گفته می شد و همیشه ترس از این داشتم من که تا حالا قرارداد مشارکت در ساخت ننوشتم اصلا بلد نیستم انجام بدم ولش کن رهن و اجاره و فروش کار کن در صورتی که فایل مشارکت خیلی عالی بود از همه نظر کمیسیون خوب داشت و من اصلا دنبال مشارکت نبودم چون می ترسیدم که برم جلو و به سازنده معرفی کنم ولی از وقتی که دارم روی خودم کار می کنم اومدم کاملا درباره مشارکت در ساخت مطالعه کردم از همکارا پرسیدم و الان که تقریبا کامل میدونم و می فهمم که چقد ترس الکی بوده و چقدر منو از موفقیت و تجربه های خوب دور کرده در هر صورت باید به چالش ها نگاه مثبت داشته باشیم و جهان به افرادی که چالش ها را حل می کنند پاداش می دهد. این قانون جهان هستی است
در حال حاضر چالش که با ان مواجه هستم بحث مالی هست که مدام درگیر اون هستم یک ماه است که حسابی پول دارم و چند ماه بی پول میشم این بزرگترین چالشی است که با ان مواجه هستم برای حل این مشکل من باید باورای محدود کننده ای که دارم و شناسایی کنم باوری خوب بسازم با الگوبرداری با فکر کردن تکرار کردن به دنبال الگوهایی باشم که تو همین شرایط تونستن شرایط مالی خودشون رو تغییر بدن و مهمتر از همه برای تغییر باورهای مالی اینکه من بپذیرم که من خودم هستم خالق زندگی خودم و شرایط رو خلق می کنم این باعث می شود که تجربه زیادی ب دست بیارم از ورود ثروت به زندگی خودم .
در پناه الله شاد سالم و سلامت و ثروتمند باشید .