کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
به طور کلی، با مسائل یا چالش هایی که در زندگی برایت بوجود می آید، چه برخوردی داری؟
آیا نگاه شما این است که: این چالش فرصتی برای بهبود، یادگیری و پیشرفتم است؟!
یا احساس نا امیدی و ناتوانی می کنی و سعی می کنی از مواجه شدن با چالش ها و مسائل خود فرار کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
بنویس در حال حاضر چه چالشی در زندگی شماست که سعی می کنی با آن روبرو نشوی یا از آن فرار می کنی با اینکه می دانی باید حل شود؟
مرحله دوم:
برای تغییر ذهنیت محدود کننده به قدرتمند کننده در برخورد با این چالش، سعی کن به جای تمرکز بر نتیجه نهایی، بر سفر شگفت انگیزی تمرکز کنی که برای حل این چالش، طی می کنی. یعنی به جای تمرکز بر این ذهنیت که:
” اگر شکست بخورم؛ اگر این راهکار جواب ندهد؛ اگر نتوانم با وجود تلاش مسئله را حل کنم؛ و این شکل از اگر های ناامید کننده، “
ذهنیت خود را به این سمت هدایت کن که: فارغ از اینکه من از عهده حل این چالش بر بیایم یا نه، اگر وارد این چالش شوم، فقط صرف ورود به این چالش:
- چه نعمت هایی برایم به ارمغان می آورد؛
- بر چه ترس هایی غلبه می کنم؛
- توکل من چقدر بیشتر می شود؛
- چه مهارت هایی در برخورد با این چالش یاد خواهم گرفت؛
- چه توانایی هایی در من بیدار می شود و فرصت بروز می یابد؛
- چه نعمت هایی به من داده می شود؛
- چه پیشرفت هایی می کنم؛
یعنی، نگاه خود را از نتیجه آن چالش بردار و بر مسیری بگذار که می توانی تجربه کنی.
مرحله سوم:
کارهایی که برای مدیریت و حل این چالش باید انجام شود را لیست کن و هر کار را به قسمت هایی کوچک، قابل مدیریت و قابل اجرا با امکانات این لحظه تقسیم کن. یعنی آن هیولایی که این چالش در ذهن شما ترسیم کرده است را به اجزای کوچک و قدم های قابل اجرا تقسیم کن تا ترس شما از کلیت ماجرا بریزد و جرأت ورود به روند را پیدا کنی. سپس تمام تمرکز خود را فقط بر برداشتن قدم اول بگذار.
سپس هر بهبود و پیشرفتی که در مسیر تکمیل این قدم ایجاد می کنی را برای خود یادداشت کن.
با مرور این لیست، پیشرفت خود را ببین؛ خود را تشویق کن و به این شکل انگیزه خود را برای شروع قدم بعدی تغذیه کن.
از میان تمریناتی که شما دوستان عزیز در بخش نظرات این قسمت می نویسید، نوشته ای که بیشترین ارتباط با توضیحات این تمرین داشته باشد، به عنوان تمرین انتخابی این قسمت انتخاب می شود.
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 2396MB29 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 228MB29 دقیقه
بنام خدای رزاق م
سلام به استاد عزیز سید بزرگوار و بانو شایسته
اول از همه سپاس خدای مهربان وبعد سپاااااااس و تشکر ویزه از شما بابت سخاوت و هدیه های ناب تون ک ارزششون بینهایته…یک دوره ی کامل برای امثال منی ک خیلی مسایل رو یا پیچیده ش کردیم و یا درحال فرار…….بینهایت ازتون ممنونم ومتعهدانه تا پایان این مسیر میمانم بلطف الهی……
نمیدانم از کجا بگویم ….از دیروز ک دست ب قلم شدم و هردو فایل رو مجدد گوش داده وتمریناتش رو انجام دادم به این فکر بودم ک چقدر ترسو و کم ایمان شدم………
استاد عزیز منی ک از مسیولیت ایجاد یک کسب وکار مستقل برای خودم بطور مجزا بشدت واهمه داشتم بلطف الهی
انجامش دادم نمیگم خیلی گسترده و بزرگ ولی خدارو بینهایت سپاس ک مسیرو برام هموار کرد مجوز کارم زود اومد
شروع فعالیتم با همون امکاناتی بود ک داشتم ودر حد توانم بدون قرض و وام….خدارو بینهایت سپاس..همه وهمه از زمان ورود اشنایی م با شما اتفاق افتاد ولطف خدایی ک تازه دارم میشناسمش…..اما مدتیست کسب وکارم راکد بود چنان انگیزه ای نداشتم دنبال بیراهه بودم همسرم پیشنهاد کاری را داد ک 2 سال است ان را به تعویق می اندازم بااینکه مورد علاقمه وبینهایت کار کردن در ان محیط را دوست دارم….حالا چرا حاضر نبودم برایش قدمی بردارم؟ ب یک دلیل ساده چون فقط یکبار شکست خوردم همین….ذهن من انچنان تلاشم را بیهوه خطاب کرد وانچنان سرزنشی ک دیگر حاضر نشدم واردش شوم…اماااااا خودم ک خوب میدانم میانه ی راه کج رفتم خدایم وتوکل بر تنهاااااا قدرت هستی را فراموش کردم دوسال پیش این مسیر را ندیده بودم وحتی شروع اشنایی من با شما هم از همان چالش بود وهمان تضاد………..این همان خیر کثیریست ک بعدها فهمیدم حاصل تلاشم چیز بارزش تری شد ایمان پیدا کردم…..
ووقتی مسیر توحیدی استخدامی اقا ابراهیم را خواندم انچنان متاثر شدم ک گفتم ببین چطور چالش زندگیش را سپرد به خدایش و برایش حرکت کرد تسلیم نشد….واقعااا همینجامتشکرم از دیدگاهی ک گذاشتین.
و اما فایل چالش برانگیز شما دوباره قوه ونیرویی شد برای حرکتم…واقعا ممنونم …همان چالشی ک ترس از شکست دوباره داشتم …واما اینبار با این نگاه واردش میشوم ک قرار است چقددددددددر بزرگتر شوم و چه نعمت هاییی ک وارد زندگیم میشود …
پس بلطف الهی دست به کار شدم و تقسیم کردن کارهای کوچیک وخداوند بامن است وهرلحطه هدایت میکند….
بی نهایت ممنونم بابت روشن کردن چراغی در ذهن و هرروز منتظر فایل های زیبای این مسیر هستم ….خداقوت تان