کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
به طور کلی، با مسائل یا چالش هایی که در زندگی برایت بوجود می آید، چه برخوردی داری؟
آیا نگاه شما این است که: این چالش فرصتی برای بهبود، یادگیری و پیشرفتم است؟!
یا احساس نا امیدی و ناتوانی می کنی و سعی می کنی از مواجه شدن با چالش ها و مسائل خود فرار کنی؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش دهی و نکته برداری کنی و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
بنویس در حال حاضر چه چالشی در زندگی شماست که سعی می کنی با آن روبرو نشوی یا از آن فرار می کنی با اینکه می دانی باید حل شود؟
مرحله دوم:
برای تغییر ذهنیت محدود کننده به قدرتمند کننده در برخورد با این چالش، سعی کن به جای تمرکز بر نتیجه نهایی، بر سفر شگفت انگیزی تمرکز کنی که برای حل این چالش، طی می کنی. یعنی به جای تمرکز بر این ذهنیت که:
” اگر شکست بخورم؛ اگر این راهکار جواب ندهد؛ اگر نتوانم با وجود تلاش مسئله را حل کنم؛ و این شکل از اگر های ناامید کننده، “
ذهنیت خود را به این سمت هدایت کن که: فارغ از اینکه من از عهده حل این چالش بر بیایم یا نه، اگر وارد این چالش شوم، فقط صرف ورود به این چالش:
- چه نعمت هایی برایم به ارمغان می آورد؛
- بر چه ترس هایی غلبه می کنم؛
- توکل من چقدر بیشتر می شود؛
- چه مهارت هایی در برخورد با این چالش یاد خواهم گرفت؛
- چه توانایی هایی در من بیدار می شود و فرصت بروز می یابد؛
- چه نعمت هایی به من داده می شود؛
- چه پیشرفت هایی می کنم؛
یعنی، نگاه خود را از نتیجه آن چالش بردار و بر مسیری بگذار که می توانی تجربه کنی.
مرحله سوم:
کارهایی که برای مدیریت و حل این چالش باید انجام شود را لیست کن و هر کار را به قسمت هایی کوچک، قابل مدیریت و قابل اجرا با امکانات این لحظه تقسیم کن. یعنی آن هیولایی که این چالش در ذهن شما ترسیم کرده است را به اجزای کوچک و قدم های قابل اجرا تقسیم کن تا ترس شما از کلیت ماجرا بریزد و جرأت ورود به روند را پیدا کنی. سپس تمام تمرکز خود را فقط بر برداشتن قدم اول بگذار.
سپس هر بهبود و پیشرفتی که در مسیر تکمیل این قدم ایجاد می کنی را برای خود یادداشت کن.
با مرور این لیست، پیشرفت خود را ببین؛ خود را تشویق کن و به این شکل انگیزه خود را برای شروع قدم بعدی تغذیه کن.
از میان تمریناتی که شما دوستان عزیز در بخش نظرات این قسمت می نویسید، نوشته ای که بیشترین ارتباط با توضیحات این تمرین داشته باشد، به عنوان تمرین انتخابی این قسمت انتخاب می شود.
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 2396MB29 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 228MB29 دقیقه
سلام استاد عزیز
من کارم کابینت ساز است تو کار ام دی اف هستم با 20 سال سابقه کاری 42 سالمه یکسال هست باشما اشنا هستم من در همدان هستم یک اپارتمان بزرگ دارم دو تا ماشین دارم یکی سواری و دیگری ماشین کار وانت دارم باغ در بیرون از شهر دارم ازدواج کردم صاحب فرزند هستم واز همسرم هم خیلی راضی هستم خیلی باهم دیگه خوب هستیم و با هم در این مسیر آگاهی هستیم استاد عزیز تنها چیزی که منو اذیت میکنه بی پولی من یه دو سالی هست از لحاظ مالی خیلی دارم اذیت میکشم من علت این بی پولیم رو طبق دوره هایی که از شما گرفتم میدانم چیه چون من چند سال پیش کارگاه اجاره کرده بودم نمایشگاه اجاره کرده بودم وبعد چند سال اینارو جمع کردم چون مشتری تلفنی زیاد داشتم .کارم رو توسعه ندادم سرمایم رو دادم خانه و ماشین
یه چند سالی هست سیار کار میکنم مشتریام به گوشیم زنگ میزنن ولی دوسالی هست مشتریام خیلی خیلی کم شده و الان میخوام کارم رو گسترش بدم و حرکت کنم نمایشگاه باز کنم ولی نقدینگی ندارم نمیدونم ایا ماشین کارم رو بفروشم برای نمایشگاه
یا اینکه همچنان روی باورهام کارکنم تابا ورودی جدید نمایشگاه باز کنم .
ولیکن الان حسابم تقریبا صفر است .بعضی اوقات کنترل ذهن رو از دست میدم استاد دوست دارم راهنماییم کنی استاد عزیز نمیدانم چه کار کنم.
در ضمن من دوره ثروت 1
دوازده قدم
عزت نفس
کشف حقایق شمارو تهیه کردم
و از نتایج بگم تو همه ی زمینه ها نتایج خوب و عالی گرفتم به جز مالی
سلام دوست عزیز
سپاسگزارم از راهنمایی شما
خدارو شکر جوابم رو از عقل کل گرفتم .
هدایت شدم به سمت سوال یکی از دوستان راجب به همین سوالی که من داشتم و جواب فوق العاده از خانم شایسته که یک مقاله ی طولانی بود .
در حالی که استاد این آگاهی هارو در محصولات کلی توضیح داده بود .ولیکن فراموش کرده بودم .
و اینکه به این نتیجه رسیدم که باید برای تغییر باور محدود کننده خود به سمت باور های قدرتمند کننده بسیار زیاد کار کنم .
در کل بسیار تاثیر گذار بود .
ممنونم از شما