ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 2

به نام خداوند بخشنده مهربان

سلام به استاد عزیز و بانو شایسته عزیزم

سلام به دوستان هم مداریم

خداروشکر میکنم به خاطر امشب که بهترین درس ها رو از فایل دریافت کردم

درس اول :خودم وارد چالش های زندگیم بشم بدون اینکه ازشون فرار کنم

درس دوم :نگاهم رو نسبت به چالش ها عوض کنم

سعی کنم نگاهم مثبت باشه باور مناسب ایجاد کنم و با ذهنیت باز برخورد کنم با چالش ها

درس سوم:چالش ها باعث رشد و پیدایش توانایی ها و مهارت های درون من میشود

درس چهارم:چالش ها فرصتی هستن برای پیشرفت برای بزرگتر شدن ظرفم برای آماده شدن دریافت نعمت های خداوند

درس پنجم : در وقوع چالش ها به خداوند اعتماد کن و سعی که با آغوش باز بپذیریش تا جهان بهت پاداش بده

بریم سراغ سوال اول فایل:

با چالش ها و مسائل زندگی چه برخوردی داری:

دربرخورد با چالش هایی که برام به وجود میاد با توجه به مسیر تکاملی که دارم طی میکنم با کمک دوره کشف قوانین زندگی میتونم بگم کمی بهتر از قبل شدم

یعنی چی کمی بهتر از قبل شدم؟

یعنی اول قبول کردم که چالش ها و تضاد ها یک روند طبیعی هستن و برای همه ی افراد به مدل های گوناگون به وجود میاد به قول استاد( جاهایی که ضعف بیشتری داریم به چالش های بیشتری برمیخوریم تا قوی تر بشم)

وقتی به چالشی بر میخورم هنوزم هم تو ذهنم هست که ازش فرار کنم هنوزم تو ذهنم هست که پشت گوش بندازم ولی سعی میکنم باور های که در حال ساختنشون هستم رو چک کنم مثلاً به خودم میگم اگه از این موضوع عبور کنی به مرحله ی بالاتر میری خداوند کمکت می‌کنه اگر شرایطتش باشه دوش میگیرم یا می‌خوابم تا راحت تر بتونم با چالش هام برخورد کنم سعی میکنم صبر بیشتری داشته باشم

اما برای مثال از دوتا چالشی که در این ماه برخوردم فقط تونستم یکی از چالش هارو به موفقیت رد کنم اما میدونم که این مسیر تکاملیه باید همچنان رو خودم کار کنم و باور های قوی تری بسازم….

مرحله اول:

بنویس در حال حاضر چه چالشی در زندگی شماست که سعی می کنی با آن روبرو نشوی یا از آن فرار می کنی با اینکه می دانی باید حل شود؟

1)رفتن به دانشگاه و انجام کارهای ادراریم

2)دادن امتحان نجات غریق مرحله دوم

مرحله دوم:

برای تغییر ذهنیت محدود کننده به قدرتمند کننده در برخورد با این چالش، سعی کن به جای تمرکز بر نتیجه نهایی، بر سفر شگفت انگیزی تمرکز کنی که برای حل این چالش، طی می کنی. یعنی به جای تمرکز بر این ذهنیت که:

” اگر شکست بخورم؛ اگر این راهکار جواب ندهد؛ اگر نتوانم با وجود تلاش مسئله را حل کنم؛ و این شکل از اگر های ناامید کننده، “

ذهنیت خود را به این سمت هدایت کن که: فارغ از اینکه من از عهده حل این چالش بر بیایم یا نه، اگر وارد این چالش شوم، فقط صرف ورود به این چالش:

چه نعمت هایی برایم به ارمغان می آورد؛

بر چه ترس هایی غلبه می کنم؛

توکل من چقدر بیشتر می شود؛

چه مهارت هایی در برخورد با این چالش یاد خواهم گرفت؛

چه توانایی هایی در من بیدار می شود و فرصت بروز می یابد؛

چه نعمت هایی به من داده می شود؛

چه پیشرفت هایی می کنم؛

یعنی، نگاه خود را از نتیجه آن چالش بردار و بر مسیری بگذار که می توانی تجربه کنی.

1)رفتن به دانشگاه و انجام کارهای ادراریم

میتونم تجربه کنم:

+تجربه کنم صبر بیشتر رو

+تقویت باورهای که اون فرد هم جزئی از خداوند هست ودراولین فرصت کارت رو بهترین شکل انجام میده

+تقویت این بار که اگر با خودت در صلح باشی اگر حالت درونیت خوبه باشه با آدم های هم مدار میشوی که بهترین خودشون رو بهت نشون میدم

+تقویت این باور که همه ی کارها به آسانی انجام میشود

+باعث میشود تجربه کنم معاشرت عالی رو

+باعث افزایش اعتماد به نفس بیشتری میشود

2)دادن امتحان نجات غریق مرحله دوم

+باعث می‌شود به مهارت های بیشتری برسم

+باعث میشود به احساسات بهتر غلبه کنم

+باعث میشود این باور تقویت بشود که همه جهان دست به دست من می‌دهند تا من رو به مسیر درست هدایت کند

+باعث میشود به خداوند اعتماد بیشتری داشته باشم

+باعث میشود این باور تقویت بشه هر اتفاقی بیافتد به خیر منه

خدایا شکرت