ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 3

سلام به همه همراهان عزیز

سوال این قسمت:

به اشتباه مهمی که اخیرا انجام دادی فکر کن. در آن زمان چه واکنشی داشتی و چطور با خودت برخورد کردی؟

مرحله اول:

به اشتباه اخیری که مرتکب شدی فکر کن و با جزئیات آن را توضیح بده.

آخرین اشتباهم برمیگرده به چند روز پیش که همسایه مغازمون اومد آزمون خرید کرد و اتفاقا ما بیشتر از اون مبلغ بهش بدهکار بودیم منم ازشون پول نگرفتم گفتم ما که با شما حساب داریم بعد کم و وجه میکنیم و آقا بشدت از این کار من ناراحت شد که چرا وقتی طرف میخواد پول بده ازش نگرفتی بدهکار بودیم که بودیم چه ربطی داشت تو باید پولش رو می‌گرفتی و کلی داد و بیداد خوب من قبول دارم که بخاطر کم رویی و خجالت از اینکه ما بدهکاریم روم نشد ازش پول بگیریم ولی بنظر خودم خیلی کار وحشتناک و غیر قابل جبران و به فنا بده ای انجام نداده بودم کاملا قابل حل و حل شدنی بود در واقع بنظر من اونقدر که آقا داشت بزرگش میکرد بزرگ نبود.

مرحله دوم:

توضیح بده وقتی آن اشتباه رخ داد، چه احساسی داشتی؟ چطور واکنش نشان دادی و چه برخوردی با خودت داشتی؟

آیا خودت را سرزنش کردی؛

آیا به توانایی هایت شک کردی و از ادامه کار نا امید شدی؛

یا اینکه تمرکز خود را بر درس ها و بهبودهایی گذاشتی که آن اشتباه می تواند برایت داشته باشد.

تقریبا به برکت کار کردن اول روی دوره اعتماد به نفس و سایر دوره های دیگه شما علی الخصوص احساس ارزشمندی دیگه میتونم بگم این قضیه خود سرزنشی خیلی در من کم شده حتی به وضوح دیدم که خیلی مواقع حتی به کلام حواسم هست چیزی رو بخودم نگیرم و خودم رو سرزنش نکنم اصلا و خیلی راحت بگیرم بخودم خیلی با خودم مهربان تر برخورد و رفتار کنم.

نه من اصلا بخودم سخت نگرفتم اتفاقا گفتم چیزی نشده نه خانی رفته نه خانی اومده اشکال ندارد حالا محمد ناراحت شد از این کارم دفعه بعد دیگه انجامش نمیدم دفعه بعد با نگاهی که من مثل یک کارمند وظیفه دارم پول رو کامل از طرف دریافت کنم برخورد میکنم و اون بدهکاره که بدهکار باشه من نباید نگران این موضوع باشم مشکل خودشه خودش حلش کنه من چرا دردسر برای خودم درست کنم و خیلی راحت این مسأله رو تو ذهنم حلش کردم و تمومش کردم.

مرحله سوم:

با توجه به توضیحات استاد عباس منش درباره ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده در برخورد با اشتباه، به این موضوعات فکر کن که :

چه درس هایی می توانی از اشتباه اخیر خود بگیری تا در موقعیت های مشابه آینده، عملکرد بهتری داشته باشی؟

موضوعات رو با هم قاطی نکنم اولا با این نگاه که ما بدهکاریم نگاه نکنم نه اون بدهکاره مایی در کار نیست.دوما خودم رو بعنوان کارمند این بیزینس ببینم فکر کنم شخص ثالثی که هیچ ارتباط نزدیکی با صاحب مغازه نداره به همون شکل عمل کنم اینطوری هم کارم رو انجام میدم هم مشتری مداریم رو کردم هم جنسم رو فروختم هم اعصابم سر جاش هست.

این اشتباه چه فرصت هایی برای بهتر شدن برایت دارد؟

باز شدن یک سری غل و زنجیرهایی که من بیخود و بی‌جهت به خودم بستم و بخاطر اونها یک سری فشارهایی که نباید رو دارم تحمل میکنم الکی و مشخص کردن مرز و محدوده ها و مطابق اونا جلو رفتن که این یه آرامش خوبی برام به همراه داره

از چه زاویه قدرتمندکننده ای باید به این اشتباه نگاه کنی تا نه تنها به توانایی هایت شک نکنی بلکه برای بهتر شدن، انگیزه بگیری

از این زاویه که اولا هیچ مسأله ای نیست که اونقدر بزرگ و غیر قابل حل یا جبران باشه جنایتی رخ نداده یه اشتباه بوده دوما اینها یه فرصتهای خیلی طلایی هست که به رشد من به قدرتمند شدن و توانا شدنم، بالا رفتن توانایی کنترل ذهنم بشدت کمک می‌کنه خیلی خواسته های منو واضح تر می‌کنه تو خیلی از حوزه ها و همه اینها در نهایت یعنی رشد بیشتر.

مرحله چهارم:

پس از تفکر و پاسخ به سوالات مرحله قبل، بنویس چه ایده ها و راهکارهایی داری تا آن درس ها و بهبودها را در عمل اجرا کنی.

مشخص کردن حد و مرزها تو کار اولا برای خودم دوما برای طرف مقابل اگر بعنوان کارمندم همه جاش هستم اگر نه تکلیف اینجا معلوم بشه و کامل همه چیز از همه جدا و مشخص و واضح بشه.

و اینکه بیشتر روی احساس لیاقت و توانایی ابراز احساسم و گفتن حرفهام کار کنم.