کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
به اشتباه مهمی که اخیرا انجام دادی فکر کن. در آن زمان چه واکنشی داشتی و چطور با خودت برخورد کردی؟
آیا احساس شما این بود که:
” اشتباهی است که رخ داده و اشکالی ندارد. ببینم چه درسی برایم دارد؛ ببینم چه تغییر یا بهبودی ایجاد کنم که در آینده این اشتباه تکرار نشود؛ ببینم چطور می توانم در این موضوع بهتر شوم”؛
آیا به شدت خود را سرزنش کردی!
آیا آن اشتباه را به شخصیت خود وصل کردی و به احساس ناتوانی رسیدی؟!
آیا به این نتیجه رسیدی که کلا به در این کار نمی خوری؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
به اشتباه اخیری که مرتکب شدی فکر کن و با جزئیات آن را توضیح بده.
مرحله دوم:
توضیح بده وقتی آن اشتباه رخ داد، چه احساسی داشتی؟ چطور واکنش نشان دادی و چه برخوردی با خودت داشتی؟
آیا خودت را سرزنش کردی؛
آیا به توانایی هایت شک کردی و از ادامه کار نا امید شدی؛
یا اینکه تمرکز خود را بر درس ها و بهبودهایی گذاشتی که آن اشتباه می تواند برایت داشته باشد؟
مرحله سوم:
با توجه به توضیحات استاد عباس منش درباره ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده در برخورد با اشتباه، به این موضوعات فکر کن که:
- چه درس هایی می توانی از اشتباه اخیر خود بگیری تا در موقعیت های مشابه آینده، عملکرد بهتری داشته باشی؟
- این اشتباه چه فرصت هایی برای بهتر شدن برایت دارد؟
- از چه زاویه قدرتمندکننده ای باید به این اشتباه نگاه کنی تا نه تنها به توانایی هایت شک نکنی بلکه برای بهتر شدن، انگیزه بگیری؟
مرحله چهارم:
پس از تفکر و پاسخ به سوالات مرحله قبل، بنویس چه ایده ها و راهکارهایی داری تا آن درس ها و بهبودها را در عمل اجرا کنی؟
از میان تمریناتی که شما دوستان عزیز در بخش نظرات این قسمت می نویسید، نوشته ای که بیشترین ارتباط با توضیحات این تمرین داشته باشد، به عنوان تمرین انتخابی این قسمت انتخاب می شود.
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 3306MB32 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 331MB32 دقیقه
﷽
به نام خداوند بسیار بخشنده و‌مهربان
سلام به استاد عزیزم و همه دوستان مسیر موفقیت و سعادت
همه چیز خداوند یکتا رب العالمین هست همه چیز توحید هست همه چیز هدایت هر لحظه ما به سمت منبع نور و اگاهی و رحمت و برکت خداوند ارحم الراحمین است
اشتباهات ما حاصل شرک است اشتباهات ما حاصل جهل است اشتباهات ما حاصل دور بودن از منبع بیکران هستی خداوند یکتا است
کارساز ما در فکر ما است ، فکر ما در کار ما آزار ما است
اشتباهات ما حاصل تکیه بر ذهن ما است که پر شده از تجربیات خودمان و اطرافیانمان
وقتی تکیه میکنیم بر تنها قدرت این هستی رب العالمین وقتی تسلیم خداوند بشیم هدایت میشویم به مسیر صحیح پر از نعمت و برکت و فراوانی و مسیر صحیح برای ما نمایان میشود مسیری که به ما احساس ارامش و خوب میدهد این مسیر اصلاح اشتباهات گذشته است مسیری که ترس در ان نیست
من از اشتباهات گذشته خود اصلا پشیمان نیستم و‌انها را حاصل ضعیف بودن ایمانم میدانم باج دادن ها ترس ها نگرانی ها همه باعث اشتباه میشوند وقتی ایمانم را به خدای یکتا تنها قدرت هستی تقویت میکنم ارام ارام اشتباهات اصلاح میشود ارام ارام ترس ها نگرانی ها میرود و عمل میشود مسیر صحیح و‌درست مسیری که نعمت و ثروت و برکت در ان است
خدای مهربان سپاسگزارم بابت نعمت سلامتی عالی که دارم خدایا شکرت بابت فرزند عالی و‌خوبم خدای مهربان سپاسگزارم بابت این خانه گرم و عالی که به رایگان در اختیار من است خدای مهربان سپاسگزارم بایت احساس خوبم حال خوبم خدایا شکرت بابت شغل عالی و بینظیرم که خیر و برکت آن هر لحظه در حال انتشار است خدایا شکرت که هر روز همه چیز برای من بهتر و عالی تر میشود چون‌تو را سعی میکنم بهتر بشناسم
خدای مهربان لذت و طعم شیرینی با تو بودن را بیشتر به من بچشان خدای مهربان از گناهانی که نعمت ها را از من دور ساخته در گذر و‌من را پاک گردان
همه چیز خداوند است به میزانی که به او‌نزدیک شویم غرق در نعمت و شادی و برکت خواهیم بود
کار مرا چو او‌کند کار دگر چرا کنم
چون که چشیدم از لبش سوی شکر روم دگر چرا
خدای مهربان بینهایت سپاسگزارم بابت فرصت زیبای زندگی امروز خدایا شکرت بابت خلق من
در پناه رب العالمین باشید