کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
به اشتباه مهمی که اخیرا انجام دادی فکر کن. در آن زمان چه واکنشی داشتی و چطور با خودت برخورد کردی؟
آیا احساس شما این بود که:
” اشتباهی است که رخ داده و اشکالی ندارد. ببینم چه درسی برایم دارد؛ ببینم چه تغییر یا بهبودی ایجاد کنم که در آینده این اشتباه تکرار نشود؛ ببینم چطور می توانم در این موضوع بهتر شوم”؛
آیا به شدت خود را سرزنش کردی!
آیا آن اشتباه را به شخصیت خود وصل کردی و به احساس ناتوانی رسیدی؟!
آیا به این نتیجه رسیدی که کلا به در این کار نمی خوری؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
به اشتباه اخیری که مرتکب شدی فکر کن و با جزئیات آن را توضیح بده.
مرحله دوم:
توضیح بده وقتی آن اشتباه رخ داد، چه احساسی داشتی؟ چطور واکنش نشان دادی و چه برخوردی با خودت داشتی؟
آیا خودت را سرزنش کردی؛
آیا به توانایی هایت شک کردی و از ادامه کار نا امید شدی؛
یا اینکه تمرکز خود را بر درس ها و بهبودهایی گذاشتی که آن اشتباه می تواند برایت داشته باشد؟
مرحله سوم:
با توجه به توضیحات استاد عباس منش درباره ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده در برخورد با اشتباه، به این موضوعات فکر کن که:
- چه درس هایی می توانی از اشتباه اخیر خود بگیری تا در موقعیت های مشابه آینده، عملکرد بهتری داشته باشی؟
- این اشتباه چه فرصت هایی برای بهتر شدن برایت دارد؟
- از چه زاویه قدرتمندکننده ای باید به این اشتباه نگاه کنی تا نه تنها به توانایی هایت شک نکنی بلکه برای بهتر شدن، انگیزه بگیری؟
مرحله چهارم:
پس از تفکر و پاسخ به سوالات مرحله قبل، بنویس چه ایده ها و راهکارهایی داری تا آن درس ها و بهبودها را در عمل اجرا کنی؟
از میان تمریناتی که شما دوستان عزیز در بخش نظرات این قسمت می نویسید، نوشته ای که بیشترین ارتباط با توضیحات این تمرین داشته باشد، به عنوان تمرین انتخابی این قسمت انتخاب می شود.
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 3306MB32 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 331MB32 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام استاد عباسمنش عزیزم
من کارآموز وکالت هستم
اون چیزی که در تئوری یاد گرفتیم در عمل کمی متفاوت تر از اون چیزی هست که خواندیم و فهمیدیم و به اصطلاح تحت عنوان رویه دادگاه ها ازش نام برده میشه گاهی دیده شده رویه یک دادگاه با دادگاه دیگه در یک شهر یکسان، متفاوت هست حتی رویه یک شعبه با شعبه‌ی دیگه ای از همون دادگاه متفاوت هست،
زمانی که برای پیگیری پرونده‌ای به دادگاه مراجعه کردم باتوجه به اینکه قبل از مراجعه من به شعبه ای از دادگاه، ابلاغی برای من امد که پرونده شما به فلان شعبه ارجاع داده شده ، وقتی مراجعه کردم منشی شعبه به من گفت پرونده در اون شعبه ای که ابلاغ شده ارجاع داده نشده و منشی شعبه از اینکه من چرا روند پیگیری پرونده ها رو نمیدونم از من شاکی شده بود و با حالتی تمسخر آمیز صحبت می‌کرد ولی من کوچکترین بی احترامی بهشون نکردم و از شعبه خارج شدم.
من از شعبه اومدم بیرون و پیش خودم گفتم اگر اشتباه از من بوده که اگر ادمهای کل شعبات دادگاه ها بیان بگن که تو بلد نیستی کار رو من بازم ادامه میدم و یاد میگیرم و اون ادمها رو در ذهنم کوچیک میکنم و زاویه دیدم رو سمت این دیدگاه میبرم که ایشون فکر می‌کرد با تمسخر و عصبانیت صحبت کردن میتونه منو کوچیک کنه و منو از کار وکالت منصرف کنه! ، هفته بعد که مراجعه کردم متوجه شدم همان هفته گذشته پرونده رو به شعبه ارجاع دادن و اونها برای اینکه زحمت چک کردن پرونده رو به خودشون ندن به من گفتن هیچ پرونده ای اینجا نیومده و همون منشی گفت که من فکر کردم شما الکی میگی باتوجه به اینکه من اسمس رو هم نشونش داده بودم !!
در کار وکالت اگر اشتباهی ازم سر بزنه هم به خودم خواهم گفت که همه ی وکلای حرفه ای یک روز در جایگاه من بودن اونها هم اشتباه داشتن و یاد گرفتن که الان حرفی برای گفتن دارن پس من هم میتونم و یاد میگیرم و ادامه میدم.
هیچ انسانی نیست که ادعا کنه من تا بحال اشتباه نکردم پس به جای بزرگ کردن اشتباه تجربه کسب میکنم و درسش رو میگیرم تا به درخواستی که از خداوند داشتم که من را جز وکلای موفق و باسواد و ثروتمند و شکرگزار قرار بده برسم.
استاد عزیزم خدارو سپاسگزارم که من رو با شما و سایت بی‌نظیرتون آشنا کرد.
خدایا شکرت