ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 3

به نام خدای هدایتگرم

سلام به استاد عزیزم و مریم جان

وهمه ی دوستان عزیز

سؤال قسمت اول:

به اشتباهی که اخیرأ کردی فکر کن و دربارش بنویس؟

مرحله دوم:

چه واکنشی داشتی و چطور با خودت برخورد کردی؟

وقتی سؤال این قسمت و خوندم اولین چیزی که به ذهنم رسید این اشتباهی بود که چند ماه پیش انجامش داده بودم که فکر کنم چون خیلی از نظر من مهم بود ذهنم زود این اشتباه و به یادم آورد

زمانی که داشتم برای پیجم تولید محتوا انجام می‌دادم و اوایل کارم بود

و کلا با بحث تولید محتوا و ادیت هیچ آشنایتی نداشتم

کارمو شروع کردم تو یکی از پست هایی که به اشتراک گذاشتم پست که بارگزاری کردم بعد از گذشت چند ساعت متوجه شدم که پستم صدا نداشته حالا دقیقا نمیدونم چه اتفاقی افتاده بود ولی بعد از اینکه موضوع و فهمیدم اونم از طریق همسرم مات و مبهوت بودم همون لحظه زدم پاکش کردم

خیلی ریختم بهم،یجورایی بهم برخورده بود خیلی توقعم از خودم بالا بود

و واقعا همون لحظه خودمو ناتوان دیدم نتونستم خودمو ببخشم و بگم بابا تو که از صفر شروع کردی بدون هیچ آموزشی چطور توقع داری با یکی دو بار پست گذاشتن حرفه ای بشی

از اون به بعدش همش بهونه میوردم و تا همین لحظه حتی با گذشت چند ماه هنوزمحتوایی آماده نکردم

ولی با فایل قبلی که در مورد چالش ها و طرز برخورد با اونا بود تصمیم گرفتم دوباره کارمو شروع کنم با یه نگرش جدید و با کلی حس خوب و انگیزه ی بالا

ذهنیت محدود کننده در مقابله با اشتباه کردن:

من آدم به درد نخوری هستم

من آدم بی عرضه ای هستم

من آدم ناتوانی هستم

و سرزنش کردن و خود تخریبی کردن خود

و شک کردن به توانایی های خود

عصبانی شدن و بد وبیراه گفتن به خود

و اما یک ذهنیت قدرتمند کننده:

اشتباه خودش و میپذیره (و میگه مسیر پیشرفت از همین جا شروع میشه)

اشتباه و فرصتی برای پیشرفت میبینه

میگرده ایراد کار و پیدا کنه

دنبال اینه که چه درسی میتونه از این اشتباهش بگیره که به نفع خودش استفاده کنه

اشتباه خودشو بهترین هدیه ی خداوند میدونه برای اینکه پیشرفت کنه و موفقیت های بیشتری کسب کنه

چه درسی میتونم از این اشتباهم بگیرم برای اینکه بهتر بشم؟از چه زاویه ای به این اشتباهم نگاه کنم که به توانایی هام شک نکنم؟

خب هر کسی ممکنه اشتباه کنه،برای من که برای اولین بار داشتم این کارو انجام می‌دادم کاملآ طبیعیه و حتی حرفه ای ترین های این حوزه هم اشتباه میکنن

اشتباه کردن قسمتی از روند یادگیری منه مهم اینه که میتونم برم آموزش ببینم و خیلی بهتر و راحت تر کارمو ادامه بدم

مرحله ی آخر:

چطور درسهایی که گرفتی از اون اشتباه قبلی در عمل میتونی ازشون استفاده کنی؟

قبل از هر چیزی تکرار و تکرار باورهای قدرتمند کننده و استفاده از آنها در عمل

تمرین و تمرین با نرم افزارهای ادیت

دیدن بهبود های خودم و تایید آنها

و برنامه ریزی هفتگی برای تولید محتوا و انجام ادیت

و یادم باشه که من توانایی یادگیری هر آنچه که بخواهم هستم و میتونم تو هر زمینه ای عالی بشم واستعداد ذاتی وجود نداره

اگه بخوام می‌شود با تمرین با تکرار با بهبود همیشگی با فکرکردن و یادگیری

نکته ی مهمی که استاد بهش اشاره کردید اینکه که بعضی ها همیشه مواظبن اشتباه نکنن که مردم دربارشون چیزی نگن دقیقا من همین طور هستم

همیشه ترسیدم از اشتباه کردن و در صورت اشتباه کردن خجالت کشیدم

و چه خودخوری هایی که با خودم نداشتم

سپاسگزارم استاد عزیزم که تو این فایل فهمیدم چه باورهای محدود کننده ای دارم و چطور تغییر شون بدم

خدایا شکرت بخاطر این آگاهی های ارزشمند و ناب

قول میدم که قدرشون بدونم و در عمل ازشون استفاده کنم

بازم ممنونم از شما.