کلید: توضیحات ابتدای فایل را تا زمان طرح سوال گوش کنید. سپس فایل را متوقف کنید، به سوال مطرح شده فکر کنید، پاسخ های خود را بنویسید و سپس ادامه ی فایل را گوش دهید.
سوال این قسمت:
به اشتباه مهمی که اخیرا انجام دادی فکر کن. در آن زمان چه واکنشی داشتی و چطور با خودت برخورد کردی؟
آیا احساس شما این بود که:
” اشتباهی است که رخ داده و اشکالی ندارد. ببینم چه درسی برایم دارد؛ ببینم چه تغییر یا بهبودی ایجاد کنم که در آینده این اشتباه تکرار نشود؛ ببینم چطور می توانم در این موضوع بهتر شوم”؛
آیا به شدت خود را سرزنش کردی!
آیا آن اشتباه را به شخصیت خود وصل کردی و به احساس ناتوانی رسیدی؟!
آیا به این نتیجه رسیدی که کلا به در این کار نمی خوری؟!
تمرین این قسمت:
نکته مهم: قبل از انجام تمرین، لازم است ابتدا سوال این قسمت را جواب داده باشی. سپس با دقت توضیحات فایل را گوش بده، نکته برداری کن و در پایان، به عنوان تمرین در بخش نظرات این قسمت، مراحل تمرین را به شکل زیر انجام بده:
مرحله اول:
به اشتباه اخیری که مرتکب شدی فکر کن و با جزئیات آن را توضیح بده.
مرحله دوم:
توضیح بده وقتی آن اشتباه رخ داد، چه احساسی داشتی؟ چطور واکنش نشان دادی و چه برخوردی با خودت داشتی؟
آیا خودت را سرزنش کردی؛
آیا به توانایی هایت شک کردی و از ادامه کار نا امید شدی؛
یا اینکه تمرکز خود را بر درس ها و بهبودهایی گذاشتی که آن اشتباه می تواند برایت داشته باشد؟
مرحله سوم:
با توجه به توضیحات استاد عباس منش درباره ذهنیت قدرتمند کننده و محدود کننده در برخورد با اشتباه، به این موضوعات فکر کن که:
- چه درس هایی می توانی از اشتباه اخیر خود بگیری تا در موقعیت های مشابه آینده، عملکرد بهتری داشته باشی؟
- این اشتباه چه فرصت هایی برای بهتر شدن برایت دارد؟
- از چه زاویه قدرتمندکننده ای باید به این اشتباه نگاه کنی تا نه تنها به توانایی هایت شک نکنی بلکه برای بهتر شدن، انگیزه بگیری؟
مرحله چهارم:
پس از تفکر و پاسخ به سوالات مرحله قبل، بنویس چه ایده ها و راهکارهایی داری تا آن درس ها و بهبودها را در عمل اجرا کنی؟
از میان تمریناتی که شما دوستان عزیز در بخش نظرات این قسمت می نویسید، نوشته ای که بیشترین ارتباط با توضیحات این تمرین داشته باشد، به عنوان تمرین انتخابی این قسمت انتخاب می شود.
منتظر خواندن نظرات و تمرینات تأثیرگذار شما در بخش نظرات این قسمت هستیم.
منابع کامل درباره محتوای این فایل:
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 3306MB32 دقیقه
- فایل صوتی ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 331MB32 دقیقه
سلام به استاد و همه ی عزیزان امیدوارم حالتون عالی باشه
من حدود یکی دو سال قبل وارد سایت شدم یه نگاهی کردم و رفتم !
الان حدود 4 ماهی میشه که واقعا وارد این جمع شدم و هر روز تقریبا بدون استثنا وارد سایت میشم و مطالبی رو یاد میگیرم
این اولین کامنتی هست که میذارم
قبلا با قوانین آشنایی داشتم ولی یه جای کار آموخته هام حس میکردم کم داره
وقتی رسما حدود سه چهار ماه پیش با این سایت آشنا شدم تصمیم گرفتم به طور جدی تمام مطالب رو از اینجا دنبال کنم اول رفتم یک سری فایل ها رو از شما استاد عزیز گوش دادم که ببینم شما چه کسی هستید و چیزی که خیلی زیاد توجهمو جلب کرد اونجا بود که گفتید یک روز از خداوند خواستید که ابراهیمش باشید و توحید رو در جهان گسترش بدید …
وقتی تصمیم گرفتم کاملا آموزه ها رو دنبال کنم از خداوند خواستم بهم نشونه بده آیا مسیری که با استاد عباسمنش و این سایت میخوام شروع کنم درسته یا نه
همون لحظه به قرآن رجوع کردم
و این آیه جلوی چشمم اومد :
“در ابراهیم و کسانی که با اویند برای شما اسوه و الگوی نیکویی ست” … بخشی از آیه ی زیبای 4 سوره ی ممتحنه
همین حالا هم راجع بهش مینویسم تموم وجودم در برابر خداوند به ذوق میاد به تواضع به وجد و عشق …
همون موقع که چشمم به این آیه افتاد اشک از چشمام سرازیر شد و یاد اون لحظه ای افتادم که استاد از خداوند خواسته بود که ابراهیمش باشه …
سه چهار ماه میگذره من هر روز و هر روز برکت و نشونه ها رو تو زندگیم بیشتر دیدم و کلیدش رو تنها به گزینه ی توحید میدم فقط و فقط توحید
مفهوم توحید در وجود من چنان عوض شد که انگار قبلا هرگز نمیدونستم
اوایل فقط و فقط فایل های استاد رو گوش میدادم اما اخیرا کامنت ها رو هم میخونم و تازه فهمیدم اون شب چرا خداوند در جواب من گفت در ابراهیم و کسانی که با اویند برای شما اسوه و الگوی نیکویی است …
من واقعا نه تنها از استاد و مریم عزیز که از تک تک دوستان یاد میگیرم با عشق .
این فایل های جدیدی که استاد میذاره و پاسخ هایی که دوستان میگن همش پر از درسه و یادگیریه
این فایل در مورد اشتباهات بود
و من فقط میخوام بگم
مدت هاست که وقتی به ظاهر اشتباهی میکنم فقط سعی میکنم مسیر رو مرور کنم، درس هام رو یادبگیرم و نتیجه رو بسپارم به خداوند و گذر کنم. دوستان هم خیلی خوب اشاره کردن تو کامنت هاشون
وقتی نشونه های خداوند رو به خوبی دنبال کنی وقتی گیرنده ی قلبت رو فقط روی سیگنال خداوند تنظیم کنی محاله اشتباهی رخ بده اگر هم اشتباهی رخ بده احتمال خیلی زیاد فقط ظاهرش اشتباهه توش کاملا لبریز از خیر و برکته و بر فرض اگر هم واقعا اشتباه کنی باز هم به استناد به قرآن کریم بخشی از آیه ی زیبای 70 سوره ی فرقان :
“خداوند بدی ها رو به خوبی ها تبدیل میکنه ”
وقتی حتی انگاری یه اشتباه مرتکب شدی باز هم به خداوند توکل کن وقتی خداوندی چنین توانا و مهربان داری دیگه چه جای نگرانی و سرزنش چه جای ترس و غم ؟
فقط سعی میکنی درس هاتو یادبگیری و بگذری
ایمان داشته باش با خدایی روبه رو هستی که قادره حتی بدی ها رو به خوبی ها تبدیل کنه
و یکی از دوستان، آقای زرگوشی که همیشه از کامنت های خودشون و شینا زرگوشی که فکر میکنم دختر بی نظیرشون باشن یاد میگیرم، توی کامنتشون در همین قسمت یک مثال زیبا از این مورد گفتن که بسیار عمیق و ارزشمند بود .
پس هیچ جایی برای ناراحتی برای شماتت برای غم وجود نداره
من باز هم کلید رو به توحید میدم فقط توحید
در کنار خداوند بودن هیچ جایی برای ترس و غم نمیذاره …
برای استاد عزیز مریم عزیز و همه ی شما عزیزان که خداوند هدایتم کرد تا از همگی نور و عشق و ایمان یاد بگیرم ، زندگی پر از عشق و شادی و ثروت و سلامتی و لمس حضور خداوند در تک تک ثانیه هاتون رو میخوام .