ذهنیت قدرتمندکننده در برابر ذهنیت محدودکننده | قسمت 4

چه تغییراتی در گذشته در زندگی شما رخ داده که در ابتدا در برابر آن تغییر به شدت مقاومت داشتی اما بعد از مدتی که آن شرایط تغییر یافته را تجربه کردی متوجه شدی نه تنها آن تغییر بد نیست بلکه چقدر به نفع شما بوده و چقدر به رشد شما کمک کرده است؟

کار جدید، وقتی پیشنهاد اون کار رو دریافت کردم بدون لحظه ای فکر ردش کردم گفتم نه به درد من نمیخوره اما در کمال ناباوری من، هدایت خدا خیلی واضح اومد که برو تو دلش و هرچقدر بگم خیر و برکت داشت اون کار برام کم گفتم اعتماد به نفسمو که صدها پله رشد داد از من یه آدم قوی در حل کردن مسائل و چالش ها ساخت، خواسته هامو از کار دلخواهم برام واضح کرد، چقدر توحیدی تر شدم و در عمل قدرت رو از آدما گرفتم و به خدای خودم دادم، با آدمهای بینظیری همکار شدم که هر روز خدارو بخاطرشون شکر میکردم و کلی ازشون یاد گرفتم، درآمدم 12 برابر شد و…..

من تصمیم نمیگیرم من به اون الهامه گوش میدم و اونو عملی میکنم. چی بهتر از این که مسیر زندگیت رو بسپری به اون دانای کلی که از تو به تو و به درون تو آگاه تره و بهتر از تو میدونه که چه چیزی تورو رشد میده و تو رو شاد میکنه و به نفع توئه خیلی موقع ها ما نگاه میکنیم ببینیم دیگران چی دارن به چه چیزهایی رسیدن و ما هم عین همون مسیر رو میریم وچون با عقل خودمون رفتیم جلو همه چیز هم سخت و پیچیده میشه اما وقتی میسپری به اون خاصیت مسیری که تو رو توش وارد میکنه اینه که بهترین و مناسبترین مسیر برای توست قلبت رو راضی میکنه و پر از رشد و پیشرفته لحظه به لحظه ش برای تو پس چرا مقاوت کنم در برابر اون مسیری که تو هدایتم میکنی چرا مشتاقانه کل زندگیم رو به دست تو نسپرم و رو دوش تو سوار نشم و لذت نبرم از اون مسیری که تو پیش پام میذاری که خاصیتش همیشه اینه که پر از رشد و پیشرفت و در عین حال شادی و لذته.

خارج شدن از یک سری روابط دوستانه که خیلی با اون دوستان به من خوش میگذشت اما هدایت شدم که بیا بیرون و تمرکزت رو بذار روی رشد خودت چون واقعا تمرکزم رو بطور کامل میگرفت اون روابط دوستانه و اولش خیلی مقاومت داشتم اما انجامش دادم و تمرکزمو گذاشتم روی خودم روی رشد خودم با دوره بینظیر احساس لیاقت و کلا به یه آدم جدید تبدیل شدم که برای خودش برای آرامشش خیلی بیشتر ارزش قائله و این صلح با خودم منو به بهترین احساس دنیا رسوند که با هیچ چیزی قابل مقایسه نیست.

شروع یک ورزش جدید با اینکه خیلی زیاد مقاومت داشتم و میگفتم نمیتونم اما به اصرار دوستم انجامش دادم و خیلی هم باعث شد جسمم قویتر بشه و حسم عالی بشه چون علیرغم چیزی که فکر میکردم خیلی هم توش خوب بودم.

برنامه ای قابل اجرا برای ” استقبال از تغییر” بریز و آگاهانه شروع به ایجاد یک سری تغییرات در روند روتین زندگی خود کن تغییرات کوچک رو در روتین زندگی خودت بگنجون سپس در طی این روند، ذهنیت خود را به نحوی تغییر دهی که به جای مقاومت در برابر تغییرات، از آنها استقبال کنی و حتی به صورت ناخودآگاه به دنبال یافتن فرصت های رشد در دل تغییرات باش.

چه تغییرات کوچیکی میتونم توی روتین روزانه ام ایجاد کنم؟

شب ها زود خوابیدن 10 شب بخوابم. و ساعت 5 صبح بیدار شم. این تغییر رو دوست دارم داشته باشم که الان دارم نصفه نیمه انجامش میدم.

خودمو متعهد کنم برای هر فایلی که میبینم حتما کامنت بذارم. ایده یکی از دوستان عزیز که کامنتشونو زیر این فایل خوندم.

مسیر هر روزه ی پیاده رویمو تغییر بدم هیچ ایده ای ندارم که کجا برم چون اینجایی که میرم یه بهشت به تمام معناست و امن هم هست یعنی ممکنه یه جای بهتر هم وجود داشته باشه؟ حتما ممکنه کافیه باور کنم که هست.

در حال حاضر چه تغییری است که می دانی باید در روند زندگی شما ایجاد شود اما به دلایل مختلف انجام آن را به تعویق انداخته ای؟

کار کردن متمرکزتر روی تولید محتوایی که بهش هدایت شدم و هدفم رو گذاشته بودم که روزی یک ویدئو آموزشی تولید کنم و آپلود کنم توی یوتیوب من این کارو شروع کردم و پیش هم بردم تا حدی اما هربار یه وقفه توی این روند پیش میاد مثلا مسافرت یا بیماری چنان دچار خودسرزنشی میشم که این کارو ادامه نمیدم دیگه، که البته دارم روی مهربون بودن با خودم و دیدن پیشرفتهام کار میکنم.

مورد را یادداشت کن و سپس توضیح بده چه برنامه ای برای اجرایی کردن این تغییر به تعویق افتاده داری؟ برنامه ام اینه که دست خودمو بگیرم توی این مسیر با خودم راه بیام و مهربون باشم و انقدر از خودم ایراد نگیرم که چرا منظم انجام نمیدی و بقول شما استاد توی جلسه 15 دوره احساس لیاقت یادبگیرم با اشتباهاتم درست برخورد کنم و اینجوری به خودم کمک کنم که جلو برم نه اینکه اجازه بدم نجواها بیاد و بگه تو کلا به درد این کار نمیخوری تو عمرا موفق بشی و اینجوری منو از ادامه کار نا امید کنه.

با توجه به آگاهی های این فایل، به صورت کلی از این به بعد چه برنامه ای برای ایجاد ذهنیت ” استقبال کننده از تغییرات” در زندگی ات داری؟

لذت تغییرات قبلیمو به خودم یادآوری کنم. با خودم صحبت کنم که ببین اگه این کارو بکنی این اتفاق خوب می افته اینجوری میشه و توی همه جنبه ها منافعی که اون تغییرات برام داره رو به خودم یادآوری کنم خیلی زیاد.

استاد عزیزم و خانم شایسته عزیزم از شما خیلی سپاسگزارم برای طرح این سوالات عالی که بینهایت به رشد و پیشرفت همه ما کمک میکنه.